Titre original : The Book of Ceremony – Shamanic Wisdom for Invoking the Sacred in Everyday Life

Publié en 2018 par Sounds True – Boulder, CO 80306

© 2018, Sandra Ingerman

© 2019, éditions Véga, une marque du groupe Guy Trédaniel, pour la traduction française

Traduit de l’anglais par Anne Delmas

ISBN : 978-2-85829-975-1

Tous droits de reproduction, traduction ou adaptation réservés pour tous pays.

Note de l’éditeur : L’auteur et l’éditeur déclinent toute responsabilité provenant directement ou indirectement de l’utilisation de ce livre. Les déclarations faites par l’auteur concernant les produits, les processus, méthodes de traitements, représentent uniquement les idées et opinions de l’auteur et ne constituent en aucun cas une recommandation ou une approbation de tout produit ou traitement par l’éditeur.

www.editions-tredaniel.com

info@guytredaniel.fr

www.facebook.com/editions.tredaniel

DE LA MÊME AUTEURE, CHEZ LE MÊME ÉDITEUR

Médecine pour la Terre

Comment transformer les toxines du corps humain et de l’environnement, 2005

Recouvrer son âme et guérir son moi fragmenté

Le chamanisme au secours de la psychothérapie, 2007

Protégez-vous des pensées toxiques !

L’alchimie des énergies négatives, 2008

Comment s’épanouir en période de crise

Des outils simples pour se réaliser et guérir la Terre, 2014

Sur les traces du shaman, 2015

Avec Llyn Roberts

S’éveiller à la sagesse profonde de la Terre

Conversation avec la nature, 2016

LIVRE + CD

Initiation au voyage chamanique, 2012

Avec Hank Wesselman

S’éveiller au monde de l’esprit

Le chemin de la révélation directe, 2012

Avec amour et en hommage à tous les merveilleux êtres de la nature qui font partie de la trame de la vie, et pour notre magnifique Terre.

En profonde gratitude envers tous ceux qui continuent à aller dans les profondeurs du travail cérémoniel pour redonner la santé à toute forme de vie et à notre planète.

Puissent nos descendants et tous ceux qui participent à la trame de la vie recevoir les bienfaits du travail cérémoniel que nous leur dédions !

Sommaire

Introduction

Première partie. Le pouvoir des cérémonies

Ce qu’est une cérémonie

Concevoir votre cérémonie

Vous préparer à votre cérémonie

Faire votre cérémonie

Quelques autres grandes lignes pour votre travail cérémoniel

Deuxième partie. Les transitions sacrées

Les étapes de la vie et les rites de passage

Pour clore de façon respectueuse

Troisième partie. Des cérémonies pour équilibrer l’énergie

Libérer les blocages d’énergie

Travailler dans les mondes invisibles

Quatrième partie. La vie comme cérémonie

Cérémonies de bénédiction et de guérison

Cérémonies de bénédiction et de guérison pour les lieux

Transformer vos rêves en réalité

Nous réunir pour bénir notre communauté mondiale

Remerciements

À propos de l’auteure

Introduction

J’adore faire des cérémonies. J’aime faire des cérémonies en étant seule, mais j’ai plaisir à rencontrer des personnes animées du même esprit, afin de pratiquer ensemble des cérémonies pour tout le vivant et pour la Terre.

Quand je vivais à San Francisco en 1980, j’ai été initiée à la pratique du voyage chamanique. J’ai adoré cette pratique qui m’apprenait à recevoir ma guidance spirituelle en voyageant au-delà du temps et de l’espace pour rencontrer des esprits aidants et compassionnés.

Dans les enseignements chamaniques, chaque acte spirituel et sacré que l’on accomplit est une cérémonie. Quand on reconnaît la sacralité de chaque instant, des miracles se produisent. Au début des années 1980, alors que j’explorais les nombreuses facettes du chamanisme, j’ai été amenée à créer des cérémonies chamaniques pour guérir de mon passé et pour manifester ce que désirait mon âme. Je savais que les cérémonies faisaient traditionnellement partie de la pratique chamanique.

Dans cette pratique, on regarde au-delà de ce que l’on peut voir, entendre, éprouver, goûter et sentir dans notre monde tangible. Les chamans regardent dans les royaumes invisibles qui sont emplis d’une grande beauté et d’énergies spirituelles guérisseuses pouvant dynamiser notre existence dans la réalité ordinaire.

En ayant recours au pouvoir ancien des cérémonies, les chamans vont au-delà de la pensée ordinaire. Et, en œuvrant au-delà du monde tangible, ils voient les schémas énergétiques en disharmonie et qui ont besoin d’être rééquilibrés pour améliorer la santé des êtres humains et celle de la planète. Avec la guidance des esprits auxiliaires, les chamans apprennent à restaurer les énergies dans leur harmonie à travers le mystérieux pouvoir de guérison des cérémonies. Chaque voyage accompli par un chaman comme chaque méthode de guérison utilisée sont considérés comme une cérémonie.

Le chamanisme est une pratique de révélation directe. Cela veut dire que les chamans reçoivent leur guidance de leur propre sagesse intérieure, en communiquant avec un très grand nombre d’esprits qui les aident avec compassion, et grâce à la connexion profonde qu’ils ont avec tout ce qui existe dans la nature.

Dans notre monde moderne, nous sommes très axés sur l’accumulation de richesses et de biens matériels, en croyant que cela va nous donner un sentiment de complétude et de joie. Mais quand vous associez les pratiques spirituelles et cérémonies à votre vie, c’est d’une façon bien plus complète que vous arrivez à vous épanouir. Vous menez votre vie avec une lumière dans le regard, car vous commencez à percevoir, absorber et assimiler davantage de beauté et de potentiel dans le monde qui vous entoure, et à comprendre comment vous pouvez en être un participant actif en faisant surgir le sacré dans votre vie.

Nous sommes tellement nombreux à ressentir le vide de notre existence et l’insignifiance du monde extérieur. Si nous nous concentrons seulement sur le plan tangible, c’est vrai. Car c’est en apprenant le pouvoir des mondes invisibles que la joie véritable, la vraie richesse et la guérison nous attendent ! Intégrer la pratique des cérémonies dans notre vie nous aide à créer une nouvelle réalité, faite d’abondance et ayant du sens, par le tissage dans les royaumes invisibles de fils vibrants d’énergie. Cette pratique nous aide à trouver de la signification à ce que nous vivons et nous accompagne dans l’exploration de notre potentiel créateur.

J’ai accompli ma première cérémonie chamanique officielle en 1982 – et peu après, j’ai déménagé à Santa Fe au Nouveau-Mexique. Pour cette cérémonie, j’ai commencé par fermer les volets de mon salon pour qu’il y fasse sombre, laissant mes pensées ordinaires derrière moi et entrant dans le rôle mystérieux du chaman qui « voit » dans le noir. Je me souviens encore de l’odeur de l’allumette quand j’ai allumé ma bougie rouge pour commencer.

J’avais une belle couverture tissée de fils aux couleurs de l’arc-en-ciel. J’ai eu le sentiment que c’était l’endroit parfait pour y créer mon autel. Par la suite, lors de tout travail de guérison, j’ai demandé à mes patients de s’allonger sur cette couverture que j’appelle « mon tapis magique vers les royaumes invisibles ». J’ai posé sur l’autel une coquille d’ormeau contenant de la sauge purifiante et du genévrier. Dans certaines traditions, la coquille d’ormeau représente l’élément eau, les herbes purifiantes, la terre, l’allumette, le feu, et la fumée, l’air. Travailler avec les éléments est une façon de les honorer pour la vie qu’ils nous donnent. Puis, j’ai mis des roses rouges sur mon autel pour que les esprits bienveillants m’entendent et aident à la manifestation de ma prière.

Lorsque j’ai allumé l’encens, la fumée était emplie d’un agréable parfum qui venait purifier tous les niveaux. La lueur de la bougie rouge éclairait toute la pièce. Cette lumière et les objets sacrés sur mon autel transformaient l’énergie de mon salon d’un espace de vie ordinaire en un lieu spirituel sacré.

Je me rappelle que j’ai joué du tambour en me tenant auprès de l’autel que j’avais installé avec les offrandes aux esprits bienveillants et aux directions, à toutes les forces spirituelles que je voulais honorer. Je me servais alternativement de mes hochets et de mon tambour pour appeler les esprits à m’assister, alors que je formulais mes intentions à voix haute. Je leur ai demandé de faire venir dans ma vie un enseignant spirituel qui pourrait m’amener à aller plus profondément sur mon chemin chamanique.

Je pouvais sentir la chair de poule sur mes bras, et mon cœur qui débordait. J’ai su, en entonnant mon chant qui honorait tous les esprits bienveillants, que quelque chose de grand était sur le point de se passer. J’ai laissé mon chant spirituel émerger, me permettant de transformer mon état de conscience ordinaire en un état de conscience chamanique, grâce auquel j’étais prête à m’engager dans le travail de cérémonie chamanique.

En accomplissant chaque étape de la cérémonie, le discours mental sur ma vie s’évanouissait. J’ai arrêté de me préoccuper des sujets du quotidien, comme la cuisine, les tâches habituelles ou les nouvelles qui me perturbaient. Et plus je laissais mes soucis humains derrière moi, plus j’entrais dans la véritable magie de la cérémonie.

J’ai écrit mes intentions sur un morceau de papier et, dès que je me suis sentie prête, je l’ai mis dans la coquille d’ormeau avec les plantes médicinales qui y brûlaient. J’ai mis le feu au papier. C’est là un acte symbolique qui est associé à toutes les cérémonies du feu : on place ses intentions dans le feu, et la fumée conduit nos désirs au pouvoir de l’univers qui s’unit à nous comme un partenaire spirituel pour donner vie à nos rêves ou nous apporter des énergies de guérison.

Je croyais que j’étais en train d’appeler un enseignant humain. J’étais loin de me douter qu’en réalité j’appelais dans ma vie un enseignant spirituel venant des royaumes invisibles. Nous ne savons pas toujours comment nos intentions peuvent se manifester. Avec le temps, j’ai appris que l’Esprit de Santa Fe allait devenir ma plus grande enseignante en me montrant comment explorer mon potentiel créateur et diffuser dans le monde mon travail de guérison chamanique et mes enseignements.

Au fil de ma longue histoire dans la pratique de cérémonies puissantes et efficaces, j’ai appris à connaître les éléments nécessaires pour créer ces événements sacrés. Dans les années 1980, j’ai commencé à mener des cérémonies lors d’ateliers d’auto-guérison ou pour demander un soutien spirituel dans un but personnel.

En 1990, mon travail de cérémonies avec des groupes est passé à l’échelon supérieur, car j’ai commencé à enseigner sur des ateliers de cinq jours de guérison chamanique au lieu de courtes formations sur un week-end. Au cours de ces formations plus longues, je menais des cérémonies pour de grands groupes. Elles se déroulaient avec beaucoup de fluidité et ces grands groupes participaient avec beaucoup de force au travail cérémoniel. Je pouvais facilement comprendre pourquoi on faisait des cérémonies depuis des milliers d’années. Des dizaines de milliers d’étudiants en chamanisme ont participé aux cérémonies que j’ai créées. Au fil des années, les participants ne m’ont pas seulement fait des retours sur la puissance de la cérémonie même, mais ils m’ont dit aussi que se lier à une communauté d’une façon si intime leur avait apporté une guérison en plus du travail cérémoniel. L’aspect communautaire de la pratique donne aux gens une expérience qu’ils n’avaient jamais imaginée, leur apportant réconfort, amour et soutien. Petit à petit, j’ai appris à susciter davantage de pouvoir dans une cérémonie. Par exemple, j’ai appris que si je saluais et accueillais les ancêtres bienveillants du lieu, les histoires de mauvais temps ou autres histoires, qui auraient pu empêcher notre travail cérémoniel d’avoir lieu, étaient résolues.

J’ai appris à aider les participants à concentrer leur attention et ne pas la laisser dériver pendant le travail sacré parce que, dans notre culture, la plupart des personnes n’ont pas l’habitude de longues périodes d’attention. Je devais créer des cérémonies courtes, sinon les personnes risquaient de perdre leur concentration et de ne plus se souvenir des étapes de la cérémonie et de l’intention accompagnant chacune des phases.

J’ai découvert que la cérémonie a un grand pouvoir de guérison et qu’elle crée des transformations positives, mais qu’elle demande aussi un certain timing avant que les résultats désirés se manifestent. J’ai appris à faire confiance et à m’abandonner en les pratiquant, et j’ai dû enseigner à mes étudiants à faire de même.

On peut beaucoup apprendre de l’observation et de la participation à des cérémonies. Bien sûr, vous pouvez lire des livres et suivre des formations sur leur pratique, mais même s’il y a des façons de faire chamaniques qui peuvent tout à fait être enseignées, faites attention à ce que l’unique accumulation de connaissances ne vous fasse rester dans le mental, plutôt que de vous aider à passer à un état de conscience spirituel et transformateur – et faites attention aussi à ce que cela ne vous empêche pas de voir les choses avec votre regard à vous. En vous appuyant sur des figures d’autorité, vous vous enlevez du pouvoir et vous diminuez la confiance que vous pouvez avoir dans votre propre guidance spirituelle.

Quand on essaie de définir les enseignements anciens portant sur un travail énergétique, on désagrège la magie de la cérémonie. La clé est plutôt de libérer sa connaissance intuitive qui invite le pouvoir à se manifester à travers la vibration et la fréquence des mots et des phrases qui agissent sur les effets que va avoir la cérémonie.

Comme je vais continuer à l’exprimer tout au long de ce Livre des cérémonies, les résultats vraiment positifs proviennent de l’intention sincère et authentique de faire apparaître ce que vous désirez, de la façon dont vous vous honorez vous-même ainsi que vos esprits auxiliaires, de votre capacité à fixer votre attention et à vous concentrer, ainsi que votre aptitude à créer et à garder l’espace sacré, et à faire confiance à votre connaissance intuitive. Le succès de vos cérémonies va évoluer avec le temps, à mesure que vous apprendrez à ouvrir votre cœur au pouvoir de l’univers, à élaborer des intentions claires et à lâcher prise sur le résultat.

Avec le travail cérémoniel, on crée un espace sacré et on fait incuber des intentions en conscience. On laisse tout ce qui peut se passer, on laisse notre concentration et notre bienveillance ouvrir notre cœur et notre esprit. Et lorsqu’on est prêt, on invite les autres membres de la communauté à venir dans le cercle. Les effets de la cérémonie peuvent continuer à se produire bien après, aussi nous devons éviter d’avoir envie de voir immédiatement des résultats se produire – même s’ils peuvent avoir lieu aussitôt.

La pratique du chamanisme n’est pas quelque chose de frivole, ni un passe-temps. Depuis des dizaines de milliers d’années, c’est une pratique sérieuse et respectable, orientée sur la survie de la communauté. Il y a un aspect souvent joyeux à ce travail, mais il y a une différence entre la célébration festive et la superficialité. La pratique du chamanisme est tout, sauf superficielle. Jadis, si les cérémonies pour la guérison, la bénédiction et la quête de nourriture n’avaient pas de bons résultats, les gens de la communauté mouraient.

Aujourd’hui, on se sert des cérémonies chamaniques pour améliorer sa santé et sa qualité de vie. Mais il nous faut les pratiquer de façon disciplinée. Nous assistons à tant de détresses dans le monde qu’une fois de plus il devient nécessaire de pratiquer des cérémonies chamaniques pour notre survie. Si nous ne prenons pas ce travail au sérieux, nous allons perdre le pouvoir des cérémonies qui a permis à nos ancêtres de rester en vie pendant des millénaires.

Beaucoup continuent à aller à la rencontre des cultures indigènes pour apprendre des cérémonies transmises de génération en génération, et il est tout à fait magnifique d’assister à de telles cérémonies, mais mon intérêt est de concevoir des cérémonies qui répondent aux problèmes actuels auxquels nous sommes confrontés dans notre monde moderne. Je me consacre à faire le pont entre les anciennes pratiques chamaniques et notre culture moderne, en faisant en sorte qu’elles puissent s’appliquer aux questions qui sont les nôtres aujourd’hui.

Lors des toutes dernières années, mon travail a évolué pour arriver à de puissantes cérémonies virtuelles, au cours desquelles des groupes, partout dans le monde, s’assemblent dans les plans invisibles pour pratiquer des cérémonies de guérison et de bénédiction pour eux et pour la planète.

Comment travailler avec ce livre

Dans ce livre, je vous présente ce que j’ai appris au cours des années, et j’espère vous inspirer de multiples façons afin que vous puissiez mener des cérémonies de guérison et de bénédiction. Ce travail est destiné à servir votre propre guérison et votre croissance personnelle, mais aussi à être partagé avec ceux que vous aimez, vos amis, collègues, et, pour finir, la communauté où vous vivez.

Dans l’évolution de mon travail avec les cérémonies, j’ai été invitée à intervenir auprès de diverses communautés ayant des croyances spirituelles et religieuses différentes. Je me suis rendu compte que les gens allaient s’investir et pleinement participer à la célébration d’une cérémonie, si le travail leur était expliqué d’une façon qui leur était accessible. Nous devons utiliser un vocabulaire qui ouvre les personnes au pouvoir de l’amour et qui les soutient sans les charger, ni les dissuader avec des principes ou une terminologie chamanique qui pourraient les empêcher de s’engager vraiment.

Le Livre des cérémonies chamaniques est écrit pour les praticiens du chamanisme tout autant que pour ceux qui n’en ont aucune expérience. Dans le travail cérémoniel, la clé est d’être disposé à ouvrir son cœur et à prier pour soi et pour les autres. Les esprits bienveillants, le pouvoir de l’univers, Dieu, la déesse, ou toutes les forces spirituelles et lumineuses dans lesquelles vous croyez, n’attendent que de vous aider à apporter guérison, transformation et des changements positifs dans toutes les vies et pour la Terre. Le partage des cérémonies peut également donner davantage de puissance à vos engagements dans la société.

J’ai aussi inclus des cérémonies pour les praticiens plus avancés. En lisant cet ouvrage et en travaillant de votre côté avec les outils proposés, vous saurez dans quelles cérémonies vous investir (en les adaptant éventuellement pour qu’elles correspondent à vos besoins) et lesquelles n’ont pas d’intérêt pour vous.

Bien que les cérémonies présentées dans ce livre ne soient pas des pratiques avancées, on peut débattre sur ce qu’est une cérémonie « avancée ». La vérité est que nous sommes confrontés à de multiples défis sur cette planète. En accomplissant des cérémonies simples, nous pouvons dissiper des énergies négatives comme la haine et la peur. On accomplit cela en engageant sa propre énergie divine en partenariat avec le divin dans les royaumes de la réalité non ordinaire.

À notre époque où certains cherchent à expérimenter des cérémonies plus avancées, nous avons besoin de faire un pas en arrière et de pratiquer des cérémonies qui nous aident à découvrir qui nous sommes en tant qu’humains, et à traiter toute vie avec respect et honneur. À l’échelle planétaire, des changements qui nous déstabilisent sont en train de nous propulser dans un état supérieur de conscience, que le travail cérémoniel nous permet d’atteindre avec plus de grâce.

Le Livre des cérémonies chamaniques a été écrit pour vous guider à savoir adapter cet art ancien du recours aux cérémonies pour guérir et pour faire advenir les désirs de votre âme. S’il vous plaît, comprenez que les esprits qui vous aident vont travailler en partenariat avec vous – mais ils ne vont pas faire votre travail personnel pour vous. Le travail spirituel doit faire partie du quotidien de chacun. Il ne suffit pas de mener une magnifique cérémonie pour apporter la paix. Vous devez vous impliquer par votre travail personnel à cultiver un univers de paix en vous-même et exprimer la paix dans vos actions et vos choix au quotidien.

Dans ce livre, je vais parler d’« exprimer », « envoyer l’énergie », « transmuter » et « transformer » (j’utilise indifféremment « transmuter » et « transformer »). Nous sommes nés pour expérimenter pleinement le fait d’être humains. Il est extrêmement important pour notre santé et notre bien-être d’exprimer ce que nous ressentons, de nos joies à nos sentiments de peur, de colère et de haine.

Mais en même temps, nous ne voulons pas envoyer des énergies négatives dans le monde pour nourrir davantage les disharmonies. Dans la pratique du chamanisme, nous enseignons l’importance de faire honneur à nos sentiments et de les exprimer de façon saine à nous-mêmes comme aux autres. L’étape suivante est de transmuter ou de transformer l’énergie qui est derrière nos émotions en amour et lumière qui nous nourrissent ainsi que la planète en énergies saines, harmonieuses, aimantes et pacifiques. Les énergies que nous nourrissons sont celles qui vont se développer.

Veillez à exprimer vos sentiments pour décharger les énergies difficiles que vous gardez dans votre corps. Et maintenez l’intention de demander à votre divinité intérieure qu’elle transforme l’énergie de ce que vous ressentez en une vibration emplie d’amour et de lumière qui irradie à travers toute la trame de la vie. Je fais cela en répétant cette prière : « Puisse toute l’énergie derrière mes émotions négatives être transformée en amour et lumière. »

Dans les chapitres qui vont suivre, je partage avec vous la façon de pratiquer des cérémonies pour libérer les blocages ou les blessures émotionnelles en faisant appel aux éléments de la terre, de l’air, de l’eau et du feu. S’il vous plaît, n’oubliez pas de répéter une prière comme celle que je viens de vous présenter ici, pour que tout soit transformé en énergies pleines d’amour et de lumière qui nourrissent la vie.

Ensuite, je vous encourage à laisser derrière vous les pensées ordinaires qui vous pèsent, pour ne pas être attaché au plan du quotidien, alors que vous pratiquez votre cérémonie. Comprenez bien que je ne vous demande pas de nier ce que vous ressentez. À ce sujet, je vous propose beaucoup d’outils sur la façon de transformer votre énergie dans mon livre Sur les traces du shaman.

Créer une forte communauté spirituelle planétaire, réunie en esprit, m’enthousiasme au plus haut point. À travers ce livre, je vous invite à la rejoindre pour être au service de toute vie et de la Terre.

J’ai tendance à me servir de termes de jardinage comme métaphore de notre vie intérieure et extérieure. Nous devons planter les graines de ce que nous voulons voir pousser dans notre vie intérieure et extérieure, cultiver nos rêves, et récolter les fruits qui résultent de notre travail cérémoniel. Avec les intentions que nous exprimons dans nos cérémonies, ce sont des graines spirituelles que nous plantons dans notre terre intérieure – dans le jardin qui vit en nous. Et ce que nous nourrissons croît et fleurit.

Quand on fait des cérémonies, on est immergé dans les cycles de la nature où l’on explore l’ombre et la lumière, la mort et la renaissance. Il est nécessaire de se mettre au diapason de notre nature et de notre façon de grandir, d’évoluer, de nous transformer et de guérir.

Aujourd’hui, beaucoup travaillent avec des cérémonies pour rencontrer l’esprit du lieu où ils vivent, ainsi que celui des arbres, plantes, animaux et autres formes de vie qui sont là. Des groupes se rassemblent pour faire des cérémonies qui accueillent l’arrivée de chaque nouvelle saison et qui honorent les changements des phases de la Lune. Ces célébrations nous aident à nous reconnecter à la nature, en nous amenant à avoir une relation plus profonde avec l’endroit où nous vivons, et à revenir à un état de santé et d’équilibre émotionnel et physique.

On peut célébrer une cérémonie pour aider à faire un déménagement et bénir une nouvelle maison ou un appartement. On établit de la sorte une relation harmonieuse avec le nouveau lieu de vie, en y créant un sentiment de réconfort et la sensation d’y être en sécurité. Les gens peuvent se connecter au pouvoir de l’univers pour qu’il les aide à trouver un nouveau travail, un travail qui ait davantage de sens pour eux – et pas seulement qui soutient leur survie financière. On a recours aux cérémonies pour bénir les changements et les transitions de vie.

Les gens se tournent vers elles pour demander une issue positive lorsqu’ils traversent des changements dans leur vie, ou bien pour honorer leur environnement, ou encore pour demander de l’aide lors des grands changements climatiques qui se présentent.

De plus en plus de gens souhaitent amener leurs proches, leurs amis et collègues à faire ensemble ces célébrations afin de créer des relations meilleures et plus fortes.

En ouvrant nos cœurs à toutes les possibilités que la vie a à nous offrir et en étant désireux de donner plus d’ampleur à notre imagination, nous découvrons qu’une profusion de cérémonies est possible – permettant de nous libérer des blessures passées, des traumas et croyances tournant à l’autosabotage, et nous amenant à une relation plus profonde à la vie et à ressentir davantage la raison pour laquelle nous sommes ici.

Nous ne cessons d’affronter des défis dans ce que nous travaillons, et ces expériences nous aident à grandir dans notre nature authentique. Ce n’est pas pour rester dans le statu quo que nous sommes ici. Mais pour manifester nos passions et pour grandir. Nous avons besoin de nous développer bien au-delà des croyances restrictives que la société nous impose.

Aujourd’hui, beaucoup de thérapies alternatives parlent de la neuroplasticité neuronale. Les observations scientifiques faites sur la plasticité du cerveau montrent que l’on peut créer de nouveaux circuits neuronaux par la pensée positive, pouvant nous aider à récupérer de maladies affectives ou physiques.

Les chamans furent les premières personnes à enseigner la vérité de cette plasticité. Mais ils ne parlaient pas de pensée positive. Ils enseignaient plutôt que les paroles, pensées et rêveries que nous entretenons au cours de la journée peuvent nous bénir ou nous maudire, nous-mêmes et les autres.

L’une des façons de travailler avec la plasticité neuronale est de rester dans un état de gratitude, avec des pensées, sentiments et souvenirs positifs. On va prêter attention à ce qui fonctionne dans notre vie plutôt qu’à ce qui ne marche pas. On est encouragé à se servir de l’imagination pour aider le cerveau à manifester un état de bien-être physique et affectif. Œuvrer dans la gratitude et garder une vision positive sont les principes clés qui font du chamanisme notre façon de vivre.

Quand nous pratiquons des cérémonies, nous transformons les pensées négatives et les états de conscience qui nous alourdissent. Nous pouvons alors nous servir de la cérémonie pour ancrer et exprimer les pensées et les rêves que nous voulons faire aboutir dans notre vie. La cérémonie nous impacte en profondeur au niveau subconscient, en créant des changements positifs.

Dans le monde du chamanisme, tout ce qui existe sur la planète est connecté à la trame de la vie comme faisant partie d’un seul organisme vivant. Vous pouvez penser à cette trame en vous représentant votre corps : vous êtes constitué de multiples organes et cellules, dont chacun contribue à votre santé, et chacun d’eux est impacté par vos paroles, vos pensées et votre énergie. De la même façon, la trame de la vie est le tissage de l’ensemble des créatures vivantes qui toutes contribuent, sont touchées et se trouvent énergétiquement modifiées par nos intentions, pensées, paroles, rêves éveillés et états de conscience. Nous pouvons faire advenir des résultats positifs pour tous ceux qui font partie de la trame de la vie, en diffusant le sacré dans notre vie quotidienne par les cérémonies. Si vous réussissez à votre niveau à faire une cérémonie puissante, le principe d’unité garantit que toute vie va aussi guérir et se transformer par là même. Car toutes les vies sont reliées et, dans le chamanisme – où la conscience d’unité imprègne tout le travail que l’on fait –, tous les esprits sont connectés.

Malgré la séparation apparente et les conflits, nous sommes confrontés à une vérité bien plus grande qui est que nous faisons tous partie de la trame de la vie sur laquelle nous sommes tous reliés. Et cela nous connecte à la matrice même de la vie. Bien que nous ayons chacun une signature énergétique unique, nous sommes tous les éléments d’un seul grand organisme vivant, un seul corps qui respire.

Dans ce livre, vous allez apprendre de façon précise comment concevoir des cérémonies. Je vous donne l’exemple de nombreux types de cérémonies que moi-même, mes étudiants, ou mes pairs avons conçues, auxquelles nous avons participé, dont nous avons été témoins ou dont nous avons entendu parler. J’ai changé certains détails pour respecter la vie privée des personnes concernées. Laissez ces exemples stimuler votre imagination pour vous amener à créer des cérémonies qui répondent à vos besoins et à ceux de vos communautés. En développant vos propres cérémonies, vous apporterez de la fraîcheur et de la vivacité au travail cérémoniel, ce qui alimentera en puissance les résultats de votre travail.

Dans la pratique du chamanisme, chaque mot, pensée, rêverie ou rêve éveillé est une vibration énergétique qui peut se modeler en une forme. L’univers est essentiellement du sans-forme. Dans le chamanisme, on peut travailler avec des énergies qui n’ont pas de forme – comme l’amour, la lumière et la paix. Par les cérémonies, on contribue à donner forme à ces puissantes énergies que l’on veut voir présentes dans notre vie et sur la planète.

La grande difficulté dans notre culture pour effectuer un travail cérémoniel est de déposer nos systèmes habituels, d’écarter l’agitation de nos pensées, et de penser par nous-mêmes. Les esprits protecteurs œuvrent en partenariat avec nous, comme une équipe. En tant que membre de l’équipe, chacun de nous doit s’engager à tenir l’espace de la célébration et à laisser les étapes de la cérémonie venir de notre cœur.

J’ai défini certains termes qui peuvent prêter à confusion au début. Mais il est important de se souvenir que ce dont les chamans font l’expérience dans leur travail cérémoniel est au-delà de ce que nous pouvons voir dans le monde tangible. Lorsque nous essayons de définir de façon rigide certains enseignements et termes du chamanisme, nous pouvons perdre leur véritable signification, car c’est au niveau de l’âme qu’ils nous touchent. L’Esprit n’est pas censé être compris par l’intelligence. S’il arrive qu’il y ait un terme ou un mot que vous ne comprenez pas, fermez les yeux et imaginez-vous en train de voyager à l’intérieur de vous, jusqu’à l’endroit où se trouvent votre intuition et votre sagesse. Essayez de vous faire une idée au niveau de la sensation sur le sens des termes ou des mots employés plutôt que de tenter de les comprendre de façon rationnelle.

La clé du pouvoir du chamanisme, c’est qu’il s’agit d’un système de révélation directe. Le chamanisme repose sur le fait que vous êtes capable d’éveiller votre connaissance intuitive plutôt que de vouloir définir rationnellement les mystères profonds et magiques de la vie. Quand vous laissez vos instructeurs vous donner trop d’informations rationnelles, vous restez à la surface du travail. Pour qu’il soit réussi, ce travail cérémoniel exige que vous plongiez plus en profondeur. D’un point de vue chamanique, votre santé et celle de la planète dépendent du sérieux du travail cérémoniel.

En naissant, vous êtes venu au monde avec une signature énergétique qui porte l’énergie des dons uniques que vous êtes venu partager à votre façon pour aider à fortifier la trame de la vie. Si vous abandonnez votre pouvoir à une autre autorité, la contribution des dons innés qui sont les vôtres à l’ensemble ne peut pas se faire. Dans le monde d’aujourd’hui, beaucoup ne se font pas confiance, ou se sentent sans valeur, aussi ils se tournent vers d’autres personnes pour qu’elles leur disent quoi faire.

Bien sûr, il est nécessaire de chercher à être guidé de temps en temps par des praticiens expérimentés. Mais n’oubliez pas qu’il y a de surprenantes révélations qui vous attendent si vous reconnaissez que vous êtes quelqu’un d’unique, né avec une grande richesse de sagesse intérieure et de présence à partager avec toute la trame de la vie. Tous autant que nous sommes, nous perdons quelque chose quand nous ne nous faisons pas confiance et ne brillons pas par nous-mêmes. Ayez confiance en vous.

C’est une guidance, et non des règles, que je partage ici avec tous les lecteurs de ce Livre des cérémonies. Je vous guide à partir de mon expérience personnelle des cérémonies que j’ai menées, et des enseignements que j’ai donnés sur la façon de les concevoir et de les accomplir seul ou en groupe. Par le seul fait d’effectuer des cérémonies, vous allez constater que vous pénétrez dans un magnifique pouvoir de création que vous n’auriez pas imaginé.

En saluant et en accueillant vos esprits protecteurs pour qu’ils vous assistent afin que la cérémonie soit puissante et efficace, gardez votre esprit ouvert aux nombreuses façons dont ces esprits, dans leur incomparable compassion, peuvent vous manifester leur aide. Au bout d’un moment, vous arriverez à dépendre de leur guidance pour accomplir un travail cérémoniel toujours plus profond.

En poursuivant votre travail cérémoniel, celui-ci va s’approfondir naturellement. Personne ne peut vous enseigner comment l’approfondir : cela se fait à travers l’expérience. Avec le temps, vous saurez formuler de façon nouvelle vos intentions, vos invocations, vos prières et vos chants. Même les chamans des cultures indigènes font évoluer leurs chants pour pouvoir travailler à la transformation des énergies disharmonieuses qu’ils rencontrent actuellement.

L’un de mes étudiants a écrit : « Les mots ont beaucoup de force, et lorsqu’ils sont choisis à travers la méditation, ils aiguisent la pensée de façon très puissante. »

Par la pratique, vous allez découvrir que vos nouvelles paroles et vos nouveaux chants expriment des fréquences supérieures qui intensifient physiologiquement votre travail et lui donnent de la puissance. Votre travail va devenir plus actif à mesure que vous éveillerez votre feu spirituel intérieur et votre connexion aux forces divines. Je sais que cela peut avoir l’air paradoxal, mais s’engager dans les profondeurs est un processus passif. Si vous essayez avec trop de force, vous risquez de rester en rade à trop penser, au lieu de faire confiance à l’esprit.

Seules la pratique et l’expérience peuvent vous enseigner. Continuez à approfondir, et les récompenses pour vous-même et pour la planète seront grandes !

Si l’une des cérémonies que je décris ici vous interpelle et vous donne le sentiment qu’elle pourrait vous aider à améliorer la qualité de votre existence ou celle d’autrui, servez-vous-en ainsi. Il se peut que, dans la continuité de votre travail cérémoniel, vous découvriez que le pouvoir se donne le plus puissamment quand vous descendez dans votre cœur et dans votre âme, tout en permettant à la cérémonie de suivre son cours avec aisance et grâce.

Il peut y avoir des moments où il n’y a pas lieu de suivre de façon exacte les grandes lignes de la cérémonie telles que je les décris ici. Par exemple, si vous venez de vivre un gros traumatisme, si vous êtes sur le lieu d’un accident ou pris dans une catastrophe naturelle, vous n’aurez pas envie de sortir vos instruments ni de vous préparer ou de vous mettre à concevoir une cérémonie. Vous allez seulement tomber à genoux et demander de l’aide aux esprits bienveillants ou au divin. Ou bien il se peut que vous alliez enterrer un oiseau à qui vous rendez hommage, un serpent, ou tout autre animal trouvé mort sur la route. Cela aussi est une cérémonie.

Apprendre aux gens à concevoir et pratiquer des cérémonies est une joie pour moi. Faire des cérémonies seule ou avec des groupes fait briller mes yeux : je ressens une telle bénédiction, tellement d’amour et de lumière qui pulsent à travers moi. Je me sens régénérée et vivante, connectée à la nature et aux forces de l’univers qui soutiennent notre croissance et notre évolution.

C’est un sentiment extraordinaire de me préparer à faire une cérémonie dans la solitude, ou bien avec un groupe, que la rencontre ait lieu sur le plan physique ou sur les plans invisibles. Mon cœur ne cesse de s’ouvrir alors que je rassemble les choses et fournitures dont j’ai besoin. Dès que je suis prête à accueillir et à saluer les esprits bienveillants, je ressens de l’excitation. Et lorsque je formule mon intention puis continue en suivant les étapes de la cérémonie, je ressens une intense connexion avec une force bien plus grande que moi.

J’espère qu’en lisant et en accomplissant vos cérémonies, vous arriverez à toucher d’autres personnes pour partager avec elles ce travail stimulant. Nous sommes avides d’une connexion bien supérieure qu’avec ce dont nous faisons l’expérience par nos sensations ordinaires dans le monde matériel. Nous avons le désir de nous relier à d’autres pour recevoir ensemble du soutien et de l’amour inconditionnel en avançant sur notre chemin de guérison et d’évolution.

Après qu’une de mes étudiantes a eu le courage de partager une cérémonie dans sa communauté, une des