Catalogue gratuit sur simple demande.

ÉDITIONS JOUVENCE

Route de Florissant 97 — 1206

Genève — Suisse

Site Internet : www.editions-jouvence.com

E-mail : info@editions-jouvence.com

© Éditions Jouvence, 2018

© Édition numérique Jouvence, 2018

ISBN : 978-2-88905-651-4

Maquette de couverture : Antartik

Maquette intérieure et composition : Virginie Cauchy

Illustrations : Adobe Stock : Couv : © Bydlinska, Pictogrammes : © graphixmania, © k_tatsiana, © prockopenko, © adamfaheydesigns, 1 : © Emmanuelle Guillou, 2 © Anna_ok, 3 © mrpluck, 4 © osoznaniejizni, 5 © Miwa, 6 © Unclesam, 7 © Lukas Gojda, 8 © Unclesam, 9 © Prashant ZI, 10 © steinerpicture, 11 © nipaporn, 12 © undescribed image 13 © mates, 14 © margo555, 15 © vainillaychile, 16 © Juanamari Gonzalez, 17 © eyewave, 18 © margo555, 19 © Nenov Brothers, 20 © WANG HSIU-HUA, 21 © Éditions Jouvence.

Tous droits de traduction, reproduction et adaptation réservés pour tous pays.

undescribed image Avant-propos undescribed image

Les recettes proposées dans ce livre ont été testées avec succès par des adultes et des enfants lors d’ateliers.

Elles apportent beauté et bien-être mais elles vont aussi bien au-delà…

Elles ouvrent à l’amour des plantes et à plus de connaissance et d’estime de soi-même.

Ces recettes seront des guides pour débuter. Petit à petit, vous pourrez incorporer d’autres matières premières que vous aurez soigneusement sélectionnées pour fabriquer les cosmétiques qui vous ressemblent et vous apportent un mieux-être dans votre quotidien !

undescribed image Le pouvoir de l’Amour undescribed image

L’Amour est la plus belle des manifestations sur Terre,

L’Amour transforme le cœur des Hommes,

Il résout tous les maux,

L’Amour rend l’être humain meilleur,

Il ouvre le cœur vers de nouveaux horizons,

L’Amour est unité

L’Amour est nature

L’Homme est Amour qui doit se déployer pour exister,

Je t’aime

À mes enfants, Lya et Leny

À tous, parce que vous êtes Amour

undescribed image Sommaire undescribed image

Abréviations employées

Introduction

Chapitre 1
undescribed image Huiles essentielles : les principales indications undescribed image

Des produits de soins énergétiques et spirituels ?

Les précautions importantes au niveau cutané

Les huiles essentielles photosensibilisantes

Les huiles essentielles irritantes et dermocaustiques

La menthe poivrée : huile essentielle et hydrolat

Le dosage des huiles essentielles et la fréquence d’utilisation

La femme enceinte ou allaitante et les enfants

La femme enceinte ou allaitante

Les enfants

Conseils en cas de troubles après l’utilisation d’un cosmétique

Chapitre 2
undescribed image Les produits indispensables undescribed image

Les huiles essentielles

Bois de rose

Camomille romaine ou noble

Fragonia

Géranium rosat

Lavande vraie

Néroli

Palmarosa

Rose de Damas

Tea tree

Ylang-ylang

Les autres huiles essentielles

Les hydrolats et eaux florales (HA)

Les huiles végétales (HV)

L’huile d’olive

L’huile d’avocat

L’huile de jojoba

L’huile ou beurre de karité

L’huile de noyaux d’abricot

L’huile de coco

L’huile de noisette

Le gel d’aloe vera

L’huile de Ricin

Les huiles végétales plus spécifiques

La cire d’abeille, le miel et le bicarbonate de soude

Chapitre 3
undescribed image La création de mes cosmétiques undescribed image

Avant la création : les règles d’hygiène

Après la création

Le nettoyage du matériel utilisé

La conservation des produits

Mon budget de départ

Je crée mes produits naturels

Le baume

La crème

Le déodorant crémeux

Le savon solide

Le dentifrice

Le shampooing solide

Le parfum énergétique

La bougie

Index des huiles essentielles

Remerciements

Bibliographie

Notes

« Mes petites huiles » : informations générales

HE : huile essentielle

HA : hydrolat ou eau florale (On parle d’eau florale quand la partie distillée est la fleur.)

HV : huile végétale

g : gramme

cc : cuillère à café

cs : cuillère à soupe gtte : goutte

SCS : Sodium Coco Sulfate

SLSA : Sodium Lauryl Sulfoacetate

Unités de mesure

1 ml d’HE = 25 gouttes environ

(varie en fonction de la marque utilisée)

1 cc (HV ou miel) = 5 ml environ

1 cs (HV ou miel) = 15 ml environ

undescribed image Introduction undescribed image

L’équilibre dont l’être humain a besoin pour être pleinement en santé doit être retrouvé. L’homme à la nécessité de renouer avec sa propre nature.

L’homme fait partie intégrante de la nature et a recours au soin par les plantes depuis toujours. Les Aborigènes utilisaient déjà des feuilles d’arbre à thé pour se protéger d’épidémies ou de maladies, les Égyptiens confectionnaient des parfums et des produits de beauté et de soin avec les premières huiles essentielles.

Avec l’essor de « la société de consommation », les plantes se sont fait peu à peu oublier au profit de produits non naturels. Le problème est que, aujourd’hui, cela a des effets néfastes pour notre santé.

Les huiles essentielles, puissantes, subtiles et vivantes, vont vous permettre de retrouver votre équilibre. Bien plus que des molécules biochimiques, elles entrent en contact avec le cœur et l’âme et délivrent des messages. Utilisées dans vos produits de soin, elles apporteront des bienfaits tant pour votre corps que pour votre esprit. Elles seront vos alliées au quotidien pour un mieux-être global et si précieux.

Vous apprendrez comment utiliser un large choix d’huiles essentielles afin de réaliser des créations cosmétiques conscientes, personnalisées et en toute sécurité. Les recettes proposées sont simples, ludiques et accessibles à tous, même avec des enfants. C’est une formidable manière de découvrir le pouvoir de ces essences.

Apprendre et ressentir les huiles essentielles est un apprentissage autant pour les enfants que pour les adultes. La connaissance et la prise de conscience de leurs bienfaits se réaliseront par l’expérimentation. Je vous aiderai pas à pas et avec plaisir dans cette initiation avec des conseils et des astuces pour avancer plus sereinement.

Je vous souhaite de réaliser de très belles créations avec amour et en conscience du bien que vous faites à vous-même et au monde !

Credit 1

undescribed image Des produits de soins énergétiques et spirituels ? undescribed image

Pour prendre soin de vous de manière holistique¹, une voie complémentaire s’offre à vous avec l’aromathérapie énergétique. Cette thérapie considère l’énergie des plantes en lien constant avec notre propre énergie. Les huiles essentielles élèvent notre force vitale et notre spiritualité.

Plus notre vibration est haute, meilleure est notre santé physique, émotionnelle et spirituelle.

L’énergie des plantes nous aide par exemple à :

undescribed image libérer des émotions, des peurs et des maux physiques pouvant être bloqués ;

undescribed image lâcher le mental pour être en lien avec notre cœur ;

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