De la même autrice aux éditions Leduc.s

J’apprends à accueillir les synchronicités, 2020.

Écoute les signes que la vie t’envoie, 2019.

Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne et la fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes®. Spécialiste du célibat, de la dépendance affective et de l’accompagnement des hypersensibles, elle anime des ateliers sur le pouvoir et la magie des synchronicités.

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Conseil éditorial : Pascale Senk

Édition : Cécile Beaucourt

Correction : Marie-Laure Deveau

Illustrations : Élisabeth Chardin, Shutterstock

Design de couverture : Antartik

© 2021 Leduc.s Éditions (ISBN : 979-10-285-1993-3) édition numérique de l’édition imprimée © 2021 Leduc.s Éditions (ISBN : 979-10-285-1957-5). ISSN : 2425-4355

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Introduction

Nous avons tous vécu des synchronicités sans le savoir : une musique entendue à la radio le matin, diffusée de nouveau « par hasard » dans un supermarché, dans un taxi, chez des amis. Elle revient encore et encore au point que notre intuition nous pousse à nous interroger : « Que veut-elle me dire ? »

Ou bien les images d’un pays que nous n’avons jamais visité : on tombe dessus, encore « par hasard », à la télévision, puis notre regard s’attarde sur une affiche dans la rue, des gens assis à la table d’à côté, au restaurant, parlent aussi de cette destination lointaine.

Nous avons tous vécu ce type de phénomène au moins une fois dans notre vie. Certains d’entre nous y accordent de l’importance, d’autres oublient.

Le phénomène des synchronicités n’est pas destiné uniquement à quelques initiés. Les synchronicités se manifestent à tout moment, mais nous ne les voyons pas toujours. Nous sommes bombardés chaque jour de milliers d’informations et nous n’en percevons qu’une infime partie. Notre cerveau filtre et trie les données en fonction de notre disponibilité mentale, de nos croyances, de notre ouverture d’esprit, de nos interrogations du moment.

Il est possible de devenir davantage réceptif aux synchronicités en développant notre intuition. Le décryptage de ce langage secret de la vie nous permet d’aller plus vite dans la compréhension de qui nous sommes et du chemin à prendre.

Les sages, les chamans savent lire les signes que la vie et la nature leur envoient. Loin d’une simple superstition, l’art de lire les signes est comme une clé qui ouvre les portes de notre conscience.

1

Intuition et synchronicités

Chapitre 1

Du mot à l’idée qui…

« Synchronicité » est un mot issu des racines grecques syn (« avec », « qui rassemble ») et chronos (« le temps »), et signifie donc « le temps qui va ensemble, le temps qui coïncide avec lui-même ». Ce mot désigne au moins deux événements qui arrivent de façon synchrone. Il a été inventé par le psychiatre suisse Carl Gustav Jung, qui a longuement étudié ce phénomène : « C’est l’occurrence simultanée de deux événement liés par le sens et non par la cause. »

Tentative de définition

La synchronicité est l’expression de coïncidences qui n’ont aucune causalité, mais qui sont porteuses de sens pour celui qui en fait l’expérience. Elle se manifeste en général sous la forme d’une série d’événements gravitant autour d’un même thème, cher à l’observateur, et pouvant apporter une réponse ou un enseignement. La synchronicité est la manifestation d’un rapport direct entre l’esprit (une pensée, une idée, un rêve) et la matière (signes, coïncidences).

Il existe plusieurs types de synchronicités : rencontres synchronistiques, synchronicités de début de relation, de maintien et de fin de relation, synchronicités transgénérationnelles, synchronicités par séries de nombres, de signes ou de symboles…

La synchronicité est une information reliant l’inconscient collectif et l’inconscient individuel. Selon Jung, cet inconscient collectif se situe hors du temps et de l’espace. Il s’agit de la mémoire de l’humanité, aussi appelée « annales akashiques » ou « âme » de l’univers, à laquelle nous sommes reliés par notre inconscient individuel.

Pour faire simple : chaque individu possède un inconscient dans lequel se trouve une somme d’informations passées, présentes et futures. Imaginez la même chose, mais pour le collectif : il existe un inconscient collectif pour les communautés, les pays, etc.

Hasard, coïncidence, projection des conflits, des désirs… ou synchronicité ?

Vous pensez à une amie de longue date et vous la croisez dans la rue le lendemain. Vous envoyez un message à un ami en lui racontant que vous avez rêvé de lui, et il vous répond que justement il pensait à vous. Vous avez envie d’assister à un concert d’un de vos chanteurs préférés, et une collègue vous dit qu’elle ne peut aller à ce concert et qu’elle cherche justement quelqu’un qui pourrait reprendre son billet.

Une coïncidence est la survenue simultanée d’au moins deux événements n’ayant pas de sens précis pour celui qui en fait l’expérience. Comme il s’agit d’une simple synchronisation entre deux informations, on parle de coïncidence et non de synchronicité. Il peut arriver qu’une coïncidence nous interpelle sans que cela soit pour autant un événement qui s’aligne sur notre destinée ou notre inconscient.

Les coïncidences et les synchronicités sont-elles dues au hasard ? Si nous considérons le hasard comme un alignement d’informations arrivant au bon moment pour nous interpeller, alors en effet il s’agit bien de hasard. En revanche, si nous considérons le hasard comme l’émergence d’informations sans ordre défini, sans raisons et sans destinataires précis, dans ce cas le hasard n’existe pas.

Mais le hasard, c’est quoi ? C’est un élément aléatoire, inattendu et incontrôlable qui nous surprend et parfois nous déstabilise. Il est le compagnon de la coïncidence. Le hasard est le mot utilisé par les cartésiens pour définir les coïncidences ou synchronicités. Mais il semblerait que le hasard soit davantage l’univers qui joue à nous interpeller afin que nous collaborions dans le déroulement de notre destinée. Il est temps de lui rendre ses lettres de noblesse, car il est porteur de grâce et survient hors de notre contrôle. Le hasard existe, mais dans une dimension magique. Le hasard est un messager qui, secrètement, fait en sorte que certaines informations nous parviennent, que certaines rencontres se fassent, comme un magicien de l’invisible.

À l’inverse, certains phénomènes sont considérés comme des coïncidences heureuses ou comme des synchronicités alors qu’il n’en est rien. Il s’agit tout simplement d’erreurs d’interprétation : nous voulons absolument voir des signes là où il n’y en a pas, parce que nous sommes toujours en train de chercher des causes à tout. C’est humain. Nous désirons aussi voir se réaliser certains événements, alors nous projetons à l’extérieur nos envies inconscientes. On parlera dans ce cas de projections inconscientes.

Nous projetons à l’extérieur ce qui n’est pas conscient : nos désirs, nos malaises ou nos conflits intérieurs. L’art d’accueillir les synchronicités réside justement dans le fait de réussir à faire preuve de discernement, lequel nous permet de voir ce qui est réellement à voir et non ce que nous voulons.

Grâce aux synchronicités, nous donnons du sens à certains événements et nous pouvons développer notre intuition. Elles nous interpellent par leurs apparitions, et nous obligent à être davantage à l’écoute de notre environnement et de nous-mêmes.

CAROLE

L’AMOUR

Carole a tout pour être heureuse, sauf l’amour. Après quelques semaines à échanger sur des sites de rencontre, elle a finalement rendez-vous avec Fabien, qui semble correspondre à ce qu’elle recherche. Pourtant, le jour du rendez-vous, tout va de travers : le pommeau de douche casse, le café est trop sucré, sa robe est tachée. Bref, Carole attribue tout cela à son stress, jusqu’à ce qu’elle monte dans sa voiture et se rende compte qu’elle ne démarre pas.

À cet instant, la jeune femme se dit que c’est un signe, que Fabien n’est pas pour elle, qu’elle n’est peut-être pas prête. Pour elle, c’est la seule explication possible.

Mais la voiture en panne n’est en rien un signe de l’univers. C’est simplement l’incarnation de la résistance de Carole. Elle n’est en effet pas tout à fait prête : elle va devoir travailler sur son ambivalence, car elle veut l’amour mais en a peur.

Synchronicité ou coïncidence ?

Objectif

Je vous propose d’apprendre à distinguer une synchronicité d’une coïncidence, afin de mieux comprendre les messages que la vie vous envoie. Les coïncidences ne sont cependant pas à sous-estimer car, avec le temps, elles peuvent entrer dans la ronde des signes et devenir une série de synchronicités.

Pratique

Pensez aux signes que la vie vous a adressés ces derniers temps et répondez aux questions ci-dessous.

> Le signe que vous avez reçu est-il de type acausal, c’est-à-dire sans lien avec le déroulement des faits, sans logique ?

□ oui

□ non

> Provoque-t-il en vous un fort impact émotionnel ?

□ oui

□ non

> Êtes-vous particulièrement interpellé par cet événement et faites-vous immédiatement le lien avec d’autres événements ou d’autres signes ?

□ oui

□ non

> Le signe arrive-t-il à un moment de transition dans votre vie ? Vous interrogez-vous sur d’éventuels changements ? La coïncidence vous invite-t-elle au changement et vous montre-t-elle le chemin ? La coïncidence a-t-elle un pouvoir transformateur (il peut s’agir d’une transformation concrète dans votre vie, mais aussi d’une transformation intérieure profonde) ?

□ oui

□ non

Si vous avez répondu OUI aux quatre questions, vous êtes donc en train de vivre une série de synchronicités.

> Notez à quels moments elles sont apparues.

> Notez ce que vous avez ressenti.

> Notez la transformation proposée par la série de synchronicités.

Ces synchronicités qui n’en sont pas

Objectif

Il est important d’identifier les « fausses » synchronicités, qui ne sont pas des informations extérieures, mais la projection de nos conflits intérieurs non résolus ou bien de forts désirs. Ceci afin que de véritables synchronicités puissent se manifester dans nos vies.

Pratique

Cherchez dans votre mémoire toutes les fois où vous avez souhaité quelque chose, mais avec l’impression que tout concourait à vous empêcher de réussir. Essayez d’identifier le conflit intérieur qui vous a bloqué dans la réalisation de votre souhait.

Épisode

Conflit intérieur

Exemple : Carole (p. 12)

Le rendez-vous amoureux

Veut vivre l’amour mais en a peur

En prenant conscience de vos conflits intérieurs, vous permettez à l’énergie psychique de se mettre en mouvement et de vous amener vers plus de cohérence. Ainsi, vous aurez de moins en moins de blocages dans votre vie de tous les jours. Le quotidien sera plus fluide.

Chapitre 2

Comment la notion de synchronicité
est-elle née ?

Depuis l’aube des temps, l’homme est attentif aux signes. À une époque où il est nécessaire de ne faire qu’un avec la nature, l’homme des cavernes est attentif aux informations de son environnement et commence à leur donner du sens.

La civilisation grecque, avec Platon et son « monde des idées », Pythagore avec son « harmonie de toutes choses » ou Plotin et Héraclite avec leur « vision unitaire », perçoit une connexion directe de l’homme avec le monde de la matière, mais aussi avec celui de la conscience. Puis Hippocrate est convaincu que l’univers est lié à tout ce qui nous entoure ; il appelle les synchronicités « les affinités cachées. » Quant à Leibniz, il met en forme son concept avec la théorie des monades. Schopenhauer, lui, est persuadé que le secret du monde et de la vie réside dans un contexte synchrone unissant le psychisme et la matière11.

Quel que soit le nom que nous lui donnons, le concept des synchronicités existe depuis toujours.

L’art d’accueillir les synchronicités se développe avec la capacité à être dans l’instant présent. Une fois cet espace contacté, votre mental ne s’agite plus en oscillant entre le passé et le futur. Il n’est plus en train de ressasser ce qui vient de se dérouler ou ce qui pourrait arriver. Une fois familiarisé avec l’instant présent, vous vous sentez en paix et vous pouvez être davantage disponible aux signes.

Qu’est-ce que
l’instant présent ?

Issue de la philosophie de l’espace et du temps, la notion d’instant présent a été remise au goût du jour par les nouveaux penseurs spirituels comme Eckhart Tolle. Cette philosophie prend également racine dans les enseignements traditionnels de la pensée non duelle, comme la tradition du Cachemire ou l’Advaita Vedanta.

Eckhart Tolle fait la distinction entre le temps horloge et le temps psychologique :

• Le temps horloge est lié à la temporalité qui est la nôtre au quotidien. Il nous permet de nous organiser et de structurer notre vie.

• Le temps psychologique est ce qui nous relie au passé : les souvenirs négatifs, les traumatismes, les croyances.

Le pouvoir de l’instant présent est la clé pour nous libérer de ce qui nous emprisonne psychologiquement et nous empêche d’être totalement heureux. Mais il est également une porte qui s’ouvre sur nos perceptions. Si nous nous libérons d’un mental agité, nous avons alors accès à des informations plus subtiles, nous voyons le monde sans filtre. Notre regard sur le monde est comme un pare-brise ; lorsque nous nous libérons du mental et des croyances limitantes, c’est comme si nous avions lavé notre pare-brise : nous voyons davantage de détails et de couleurs. Un monde riche en informations nous est alors accessible.

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