Sagesse

et spiritualité

Sharon Janis

Sagesse et spiritualité pour les Nuls

« Pour les Nuls » est une marque déposée de John Wiley & Sons, Inc.

« For Dummies » est une marque déposée de John Wiley & Sons, Inc.

© Éditions First, un département d’Édi8, Paris, 2017. Publié en accord avec John Wiley & Sons, Inc.

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ISBN : 978-2-7540-6786-7

ISBN numérique : 9782412025130

Dépôt légal : Février 2017

Édition : Lisa Marie

Traduction : Anne-Carole Grillot

Mise en page : Stéphane Angot

Couverture : Catherine Kédémos

Illustrations : Rich Tennant

Ce livre numérique a été converti initialement au format EPUB par Isako www.isako.com à partir de l'édition papier du même ouvrage.

Introduction

Cher lecteur, bienvenue dans le monde de la spiritualité. Tout d’abord, une bonne nouvelle : en choisissant ce livre, et en admettant que vous êtes un Nul, vous avez déjà parcouru la moitié du chemin vers la spiritualité ! En effet, si vous avez feuilleté ce livre, c’est que vous avez déjà des qualités spirituelles fondamentales, comme l’humilité, l’ouverture d’esprit, l’honnêteté et la simplicité.

En réalité, nous sommes tous des Nuls en matière de spiritualité, car le divin et le spirituel sont par nature insaisissables par la pensée. Il existe deux types de Nuls : ceux qui savent qu’ils le sont et ceux qui ne le savent pas. Ceux qui le savent sont les plus doués !

D’un autre côté, personne n’est vraiment nul puisque tout l’univers, y compris vous, est imprégné d’énergie spirituelle. Se prétendre étranger à cette énergie, c’est prétendre qu’une vague ne peut appréhender l’eau. Bien qu’il soit plus ou moins apparent, le spirituel est présent en toute chose puisqu’il est tout. C’est le message que je souhaite vous transmettre à travers ce livre. Mon but n’est pas de vous convaincre de quoi que ce soit, mais de vous aider à éveiller votre propre spiritualité de la façon qui vous conviendra le mieux.

On dit parfois que nous sommes la plume par laquelle Dieu s’exprime. Dans mon cas, cette métaphore est devenue bien réelle lorsque j’ai écrit ce livre. Je suis heureuse d’avoir eu l’opportunité d’évoluer – et de faire évoluer les autres – grâce à ce projet.

À propos de ce livre

Sagesse et spiritualité pour les Nuls se base sur des notions spirituelles fondamentales issues de divers textes sacrés, sur des études psychologiques et scientifiques pertinentes, et sur mes propres expériences et convictions. J’ai voulu que ce livre soit accessible aux hommes et aux femmes de tous horizons et de toutes confessions – y compris à ceux qui n’ont aucune conviction religieuse. Il traite de la spiritualité non confessionnelle et n’exclut donc aucune doctrine ni aucune voie.

Dans ce livre, je vais vous faire part des conclusions les plus bénéfiques que j’ai pu tirer au cours de ma vie. Lorsque j’étais à l’université, je me souviens avoir suivi un cours de physique car je voulais en savoir plus sur cette nouvelle théorie passionnante qu’était l’holographie. Malheureusement, il m’a fallu d’abord ingurgiter les notions de base les plus ingrates de la physique. Ce n’est qu’au terme de deux semestres que j’ai pu apprendre ce qui m’intéressait. C’est le même problème avec le dessin. Vous passez un semestre à montrer que vous savez tracer un trait droit avant de pouvoir vous consacrer à l’aspect artistique – si toutefois vous n’avez pas perdu tout sens de la créativité ! Ce n’est pas de cette façon que nous allons procéder.

Je vais directement entrer de le vif du sujet. Je ne vais pas prendre de précautions politiquement correctes ni essayer de prendre en compte chaque type de croyance. Je ne vais pas m’excuser de me baser sur mon propre vécu pour vous faire bénéficier de mes conclusions. Si j’expose un point de vue, ce n’est pas pour l’imposer mais pour l’utiliser comme tremplin vers une meilleure compréhension de la spiritualité. Vous n’avez rien à faire, rien à croire ni rien à signer. Ce livre est un message d’amour destiné à servir ce dieu qui est en vous – le même que celui qui est en moi, en tous et en tout.

Conventions

Sachant que ce livre est non confessionnel, lorsque vous y découvrirez des notions comme la réincarnation et le karma, vous vous direz sans doute : « Il y a un tas de références orientales là-dedans ! » et vous n’aurez pas tort. Je me suis largement inspirée de la philosophie orientale plutôt qu’occidentale pour plusieurs raisons.

» J’ai vécu dix ans en Inde, dans un monastère, en compagnie de deux gourous indiens. J’ai psalmodié en sanskrit et étudié en priorité les textes sacrés d’Orient.

La philosophie orientale est donc celle qui m’est la plus familière. J’ai néanmoins découvert que la plupart de ses notions de base existent également en Occident, bien que la terminologie et les contextes culturels soient différents. J’ai écarté le maximum de termes orientaux peu familiers, mais j’ai voulu en conserver certains, car les brahmanes considèrent que la vibration sonore du sanskrit a un pouvoir spirituel (voir chapitre 7).

» Si j’insiste sur la philosophie orientale, c’est également parce que ses enseignements ne sont pas aussi répandus que certaines traditions occidentales – bien que plusieurs artistes, écrivains et universitaires occidentaux inspirés l’aient étudiée.

» Enfin, je pense que les doctrines orientales ont une approche merveilleuse des questions spirituelles. La spiritualité était une spécialité en Asie. En Inde, par exemple, la vie de moine errant, qui consistait à méditer et à prier Dieu à longueur de journée, était, et reste encore, un choix de carrière tout à fait légitime. Certains sages peuvent se rassembler et débattre de la nature complexe du monde, de Dieu et de l’esprit pendant des jours, des semaines, des mois ou des années. D’autres psalmodient le nom de Dieu toute la journée, libérant ainsi l’élan spirituel et l’amour que contient leur cœur, tandis que des passants reconnaissants leur offrent des provisions. Les saints et les sages vivent dans la solitude, plongés dans les replis les plus profonds de leur âme.

Idées préconçues

La première idée préconçue que vous puissiez avoir serait que je vous demande d’être d’accord avec mes idées et mes convictions. Après de nombreuses années d’introspection et de recherche spirituelle, je saisis l’opportunité que me donne la collection « Pour les Nuls » de faire part des découvertes que j’ai faites tout au long de mon parcours personnel.

Si je commençais chacune de mes phrases par « En ce qui me concerne, je pense que… », vous seriez vite blasé et mon éditeur s’arracherait les cheveux. Alors, je vous en prie, placez un gros « À mon humble avis » en tête de ce livre. De mon côté, je vais présenter l’information le plus clairement possible.

J’aimerais combattre une autre idée préconçue avec une prière, écrite il y a plusieurs siècles par un Indien prolifique, sage et poète, qui illustre à quel point il est vain de vouloir exprimer avec des mots la grandeur, la gloire, la créativité et l’expansivité de la spiritualité :

Ô Maître ! Si la déesse de la Sagesse devait écrire pour l’éternité, avec un stylet fabriqué dans une branche du meilleur de tous les arbres célestes, en utilisant la terre entière comme support ; et si la quantité d’encre était aussi vaste que les montagnes bleues, et si l’océan était son encrier – il serait encore impossible d’exprimer la véritable ampleur de Tes attributs.

Quant à moi, je pars du principe que vous êtes une âme humaine, faite à l’image de Dieu, dont la substance est l’esprit à l’état pur. Je considère que vous êtes ouvert à toutes les idées, tout en étant prêt à faire preuve de discernement pour reconnaître celles qui vous conviendront le plus. Peut-être que vous avez déjà effectué une démarche spirituelle approfondie ou, à l’inverse, qu’il s’agit de vos premiers pas vers la spiritualité. Quoi qu’il en soit, je considère et j’espère que vous lirez ces mots avec l’esprit et le cœur ouverts et que vous les laisserez vous toucher au plus profond de vous, avec la gratitude, le respect et la révérence que votre esprit, votre âme et votre vie méritent.

Aperçu des différentes parties de ce livre

Ce livre commence par un panorama des connaissances, de la sagesse et de la conscience spirituelles. La deuxième partie présente quelques pratiques destinées à donner de l’énergie à votre corps. Les troisième, quatrième et cinquième parties proposent des applications directes des principes spirituels dans votre vie. Enfin, la sixième partie correspond à la traditionnelle partie des Dix, qui comporte plusieurs listes de recommandations pleines d’humour pour mettre du piquant dans votre vie spirituelle !

Première partie : Familiarisez-vous avec la spiritualité

Cette partie définit la notion de spiritualité dans l’absolu et dans le contexte de votre vie quotidienne. Quelle est la différence entre la religion et la spiritualité ? Qui êtes-vous réellement ? Pourquoi êtes-vous là et où irez-vous ensuite ? Vous trouverez dans cette partie les réponses à la plupart des questions que vous vous posez au sujet de la spiritualité. Toute une série de métaphores et d’allégories vous aideront à comprendre que vous êtes déjà un être spirituel !

Deuxième partie : Pratiques spirituelles pour apprendre et se détendre

Cette partie propose différents exercices spirituels destinés à votre corps et à votre mental. Il s’agit notamment d’exercices de respiration, d’étirements et de positions du hatha yoga, de contemplations et de méditations. Si vous avez envie de faire quelque chose de spirituel dès maintenant, reportez-vous directement à cette partie.

Troisième partie : Agissez en être spirituel

Cette partie explore d’un point de vue philosophique les vertus spirituelles telles que l’honnêteté, la compassion et l’humilité. Elle explique en outre comment s’applique la loi du karma – loi de cause à effet – dans votre vie quotidienne.

Quatrième partie : Spiritualisez tout !

Cette partie a pour but de vous aider à spiritualiser chaque aspect de votre vie pour passer de l’avidité à l’abondance, de l’attachement à la liberté, du plaisir à l’extase et des épreuves à la transcendance.

Cinquième partie : Recherchez la spiritualité en chaque instant

Cette partie vous invite à entrer dans le monde spirituel pour vivre vos rêves et avoir une meilleure compréhension des choses.

Sixième partie : La partie des Dix

Cette partie rassemble divers conseils et observations en matière de spiritualité : dix moyens de rendre votre vie plus spirituelle et dix nouveaux commandements.

Icônes utilisées dans ce livre

Des icônes destinées à vous guider dans votre lecture jalonnent le texte tout au long de ce livre. En voici la liste :

Truc – Astuce qui vous aidera à appliquer les notions spirituelles décrites dans votre vie quotidienne.

Attention ! Piège ou obstacle que vous risquez de rencontrer au cours de votre cheminement spirituel.

En pratique – Exercice à effectuer vous-même avec l’esprit et le cœur ouverts.

Citations – Paroles de sages qui vivent pleinement leur spiritualité et savent en parler.

À retenir – Point important qui vaut la peine d’être répété et retenu.

Par où commencer

Comme tous les autres livres de la collection « Pour les Nuls », celui-ci peut aussi bien être feuilleté, lu de bout en bout ou consulté sur un point précis.

» Feuilleter. J’ai fait en sorte que chaque page, partie et section puisse être lue indépendamment des autres. J’ai choisi cette méthode car, lorsque j’ai un livre entre les mains, j’aime fermer les yeux, demander à Dieu de me révéler ce que j’ai besoin de savoir, et ouvrir le livre au hasard. Ça marche !

» Lire de bout en bout. Si vous vous intéressez à tous les aspects de la spiritualité, je vous recommande de commencer par le début et de lire les chapitres dans l’ordre jusqu’à la fin. J’ai écrit ce livre en suivant une progression logique au cas où vous choisiriez cette méthode.

» Se référer à un point précis. Ce livre aborde diverses questions spirituelles énumérées à la fois dans le sommaire et dans l’index. Si vous souhaitez commencer par des exercices pratiques, rendez-vous directement aux chapitres 5, 6 et 7. Si vous vous êtes toujours demandé pourquoi vous êtes là et ce qu’il adviendra de votre âme, référez-vous au chapitre 3. Si vous vous demandez comment spiritualiser votre vie, consultez les chapitres des quatrième et cinquième parties.

Je vous conseille d’essayer ces trois approches les unes après les autres. Ouvrez le livre au hasard, informez-vous sur ce qui vous intéresse le plus, puis entamez une lecture exhaustive.

1Familiarisez-vous avec la spiritualité

« JE PENSE QUE JE SUIS SPIRITUELLEMENT APTE À MATÉRIALISER LES CHOSES DONT J’AI ENVIE. JE VAIS DÉJÀ ESSAYER DE MATÉRIALISER UN TAXI. »

DANS CETTE PARTIE…

La première partie a pour but de vous expliquer ce qu’est la spiritualité et comment l’appliquer dans votre vie quotidienne. Elle présente quelques idées intéressantes susceptibles de transformer votre regard sur le monde, sur votre vie et sur cette partie de vous-même qui existe au-delà de votre conscience. La plus grande découverte que vous allez faire, c’est que vous êtes déjà un être spirituel !

Chapitre 1 Définir la spiritualité

DANS CE CHAPITRE :

» Comprendre ce qu’est la spiritualité

» Découvrir l’essence de la spiritualité et faire le lien avec la religion

» Contempler un Dieu prodigieux, extraordinaire et merveilleux

» Vous préparer à recevoir tous les bénéfices de la spiritualité

L’étude de la spiritualité s’enfonce au cœur de chaque particule de ce monde et s’étend bien au-delà des frontières physiques de la matière. La spiritualité vous connecte avec la force divine profondément puissante de l’univers. Que vous recherchiez le succès matériel, la paix intérieure ou l’illumination suprême, aucun savoir ne peut vous permettre d’atteindre vos objectifs ni vous fournir un plan de vie aussi satisfaisant que le savoir spirituel.

» Aucun statut financier ou social ne fait avancer dans la vie aussi sûrement que la sagesse spirituelle.

» Aucun effort extérieur ne porte autant de fruits que la compréhension et l’acceptation des lois spirituelles de l’univers.

» Aucun individu ne peut vous « connecter » avec autant de puissance que la connaissance de soi.

» Aucun proche ne peut vous aimer ni vous guider aussi bien que celui qui existe, au-delà de l’amitié et de l’inimitié, au plus profond de votre âme.

Dans ce chapitre, vous allez découvrir les notions de base de la spiritualité, mais aussi des idées et des théories qui ont le pouvoir de transformer dès maintenant votre vie.

LE LIONCEAU QUI PENSAIT QU’IL ÉTAIT UNE CHÈVRE

Un jour, en traversant la savane, un lionceau fut séparé de sa mère. Perdu et affamé, il suivit un troupeau de chèvres qui l’emmenèrent et l’élevèrent comme s’il avait été des leurs. Au bout de quelques mois, il finit même par bêler – à sa façon – comme les chèvres.

Alors que les chèvres paissaient dans une prairie herbue, un lion apparut. Toutes les jeunes chèvres se cachèrent derrière les arbres, de peur d’être mangées par le lion. Celui-ci avait déjà mangé, mais il fut surpris de voir un lionceau se cacher parmi les chèvres. Il s’approcha de lui et lui demanda : « Que fais-tu ici avec ces chèvres ? »

Le lionceau regarda le lion nerveusement et répondit : « Ce sont mes frères et sœurs, monsieur, et je suis également une chèvre. »

Le lion comprit qu’il y avait un problème. « Qu’est-ce qui peut bien te faire croire que tu es une chèvre ? »

Cette question troubla le lionceau. Ce lion ne voyait-il pas qu’il était une chèvre ? Personne n’avait jamais mis en doute sa nature de chèvre auparavant. Il devint méfiant.

Peut-être ce lion avait-il une idée derrière la tête. « S’il vous plaît, laissez-nous tranquilles », implora le lionceau. « Nous les chèvres, nous n’avons rien demandé. »

Mais le lion ne put se résoudre à laisser ce pauvre lionceau continuer à vivre dans une telle illusion. Il était le roi des animaux, pas une simple chèvre. « Viens avec moi », dit-il en entraînant le lionceau vers un ruisseau. « Regarde-toi dans l’eau et vois ta vraie nature. »

Le lionceau marcha jusqu’au ruisseau. Il y avait bu très souvent, mais il n’avait jamais pris la peine de regarder son reflet avant de briser la surface de l’eau. En voyant son visage, il vit son port majestueux et se mit à rugir d’étonnement et de joie.

Cette allégorie illustre bien la situation dans laquelle la plupart d’entre nous se trouvent. En effet, de nombreuses personnes ne sont pas conscientes de leur identité, car elles se basent sur l’opinion des autres pour la connaître. Dans les deuxième et troisième parties de ce livre, vous allez découvrir des exercices et des principes qui vous aideront à apaiser les eaux de la vie et vous prépareront à voir votre véritable visage, peut-être pour la première fois.

Spiritualité : les principes de base

La spiritualité est un vaste sujet. Elle s’étend au-delà de la matière et, par conséquent, ne peut être appréhendée pleinement ni exprimée clairement avec des mots. Cela dit, elle existe déjà en vous, si bien qu’un simple mot peut provoquer votre propre éveil spirituel.

Pour bien comprendre l’approche spirituelle, comparons-la à l’approche matérielle, plus répandue :

» L’approche matérielle : l’approche matérielle repose essentiellement sur des preuves empiriques appréhendées par les cinq sens – ce qui peut être vu, entendu, goûté, touché ou senti. Cette approche se base sur l’aspect extérieur des choses pour tirer des conclusions. Une personne matérialiste rectifie ce qui est mal ou inopportun dans son monde en déplaçant les choses et en effectuant des changements extérieurs.

» L’approche spirituelle : en revanche, l’approche spirituelle consiste à voir au-delà des apparences extérieures. La perception intuitive des causes qui se cachent derrière les conditions extérieures prime sur les cinq sens. Un être spirituel change son monde en transformant et en améliorant sa vision des choses.

Les efforts que vous ferez pour adopter une approche spirituelle seront très fructueux, car les lois spirituelles de l’univers vous connecteront au monde avec beaucoup plus de puissance que vous ne pouvez l’imaginer (voir chapitre 14).

Le savoir spirituel ajoute à la connaissance de soi une dimension jusque-là inexplorée. Vous ne pourrez plus penser que vous êtes petit et limité. Vous êtes bien plus grand et bien plus puissant que vous ne le croyez. Une lumière divine luit à l’intérieur de vous – lumière que vous partagez avec tous ceux qui vous entourent et vous entoureront un jour. Vous êtes plus qu’un simple corps défini par un sexe, une race, une famille, un emploi et un statut.

En spiritualité, tout est affaire d’inspiration et d’expiration. Lorsque vous êtes rempli d’énergie spirituelle, vous êtes inspiré, et lorsque la vie spirituelle quitte votre corps, votre temps sur cette terre expire. Les deux grands objectifs de votre cheminement spirituel sont donc les suivants :

» Être accessible à l’inspiration, c’est-à-dire à l’amour, à la joie, à la sagesse, à la paix intérieure et au service.

» Ne pas oublier qu’une inévitable expiration vous attend pour vous retirer d’un milieu auquel vous êtes si attaché aujourd’hui.

S’OUVRIR À UNE VISION SPIRITUELLE DE LA VIE

Pour entrer dans le monde de la spiritualité, demandez-vous ce que vous pensez vraiment et soyez fidèle à vos convictions dans votre vie quotidienne. Que pensez-vous des questions suivantes ?

» Et si ce monde était une école pour l’âme, un lieu d’apprentissage et d’évolution ?

» Et si les expériences jugées mauvaises devenaient les instruments précieux d’une transformation nécessaire ?

» Et si la véritable richesse ne se mesurait pas avec les outils du fisc ?

» Et si l’acte le plus important que vous puissiez accomplir dans votre vie consistait à élargir votre niveau de conscience ?

La meilleure des hypothèses

D’accord, j’admets d’emblée que personne ne sait vraiment avec précision pourquoi nous sommes sur cette terre et en quoi consiste ce grand jeu qu’est la vie. Nous ne pouvons émettre que des hypothèses. Allez-vous choisir de passer tout votre temps à rechercher davantage d’argent, de pouvoir, de beauté, d’amour, d’admiration, de succès, d’amitié et de réussite familiale et sociale ? Toutes ces ambitions sont légitimes, mais il me semble qu’ajouter une dimension spirituelle à tout cela pourrait vous être bénéfique. La spiritualité est plus importante que tous ces accomplissements matériels, car elle touche aux confins de la création, bien au-delà de votre corps et de l’environnement temporaire de votre âme.

La spiritualité nous enseigne à regarder à l’intérieur de nous-même pour y trouver ce que nous cherchons. Le monde extérieur est éphémère et en constante évolution. Un jour, la mort emportera votre corps, balayant au passage toutes vos acquisitions matérielles comme un vulgaire amas de poussière. Votre royaume intérieur, en revanche, est éternel et d’une profondeur insondable.

QUE SIGNIFIE LE TERME « SPIRITUALITÉ » ?

À l’origine, les termes esprit, spirituel et spiritualité faisaient référence à la respiration et au vent. Ils sont apparus respectivement aux XIIIe, XIVe et XVe siècles. Ils n’existaient donc pas encore dans l’Antiquité, lorsque la plupart des religions se sont formées. Cependant, d’autres mots faisant référence à ce que l’on appelle aujourd’hui la spiritualité ont été utilisés très tôt, dans différentes cultures et traditions du monde entier : Sainte-Présence, Qi, Tao, Séfirah, Prana, Ki et, dans au moins une tribu de Bochimans, en Afrique, un claquement de langue.

Par exemple, ce qui est actuellement désigné sous le nom de Saint-Esprit dans la Bible a longtemps été traduit Sainte-Présence. L’âme, qui signifie souffle, est considérée comme le siège de la vie. C’est pourquoi on dit d’un mourant qu’il « rend l’âme ».

Spiritualité : la véritable richesse

La plupart des hommes vivent sans être pleinement conscients qu’ils sont des êtres spirituels

Søren Kierkegaard

La richesse désigne généralement le succès financier. Pourtant, elle se décline sous de nombreuses formes. Il existe une prière indienne adressée à Lakshimi, la déesse de la Richesse, pour que celle-ci accorde ses bienfaits sous forme d’intelligence, de plaisirs matériels, de succès, de statut, de prospérité, de libération – et surtout de délivrance par rapport à l’ego, l’ennemi auquel on s’identifie (pour en savoir plus sur l’ego, reportez-vous au chapitre 2).

Pour certaines personnes, la plus grande des richesses est la santé. Pour d’autres, il s’agit de l’intelligence ou des relations amoureuses. Mais il existe une forme de richesse dont peu d’individus font l’expérience : l’élargissement de la conscience, la paix intérieure et la sérénité que procure l’éveil spirituel.

Pour comprendre comment la spiritualité peut donner davantage de sens à tout ce que vous avez accompli jusqu’à présent, imaginez que l’ensemble de vos succès soit une suite de zéros :

000 000 000 000 000 000 000 000

Ce n’est que lorsque vous aurez mis le chiffre 1 en tête de cette série que chaque zéro apportera une valeur supplémentaire :

1 000 000 000 000 000 000 000 000

Cela fait une grande différence, non ? Ajouter une perspective spirituelle à votre vie, c’est comme ajouter ce chiffre 1. La sagesse spirituelle augmente la valeur de tous les éléments de votre vie. Lorsque vous effectuerez votre éveil spirituel, vous n’aurez pas changé extérieurement. Vous aurez toujours les mêmes accomplissements à votre actif. Mais, intérieurement, vous aurez acquis de nouvelles richesses : la paix intérieure, la foi, l’amour et une vision spirituelle.

La spiritualité consiste à écouter son cœur

Votre vision ne deviendra claire que lorsque vous regarderez dans votre cœur. Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur s’éveille.

Carl Jung

Le cheminement spirituel peut se résumer en deux grandes étapes :

» Purifier son cœur

» Suivre son cœur

Toutes les pratiques spirituelles, comme la prière, la méditation, la contemplation, le yoga, l’étude des Écritures et les rituels sacrés (décrites dans la deuxième partie de ce livre), et les vertus spirituelles, comme la compassion, l’honnêteté, la constance et l’amour inconditionnel (décrites dans la troisième partie), font partie du processus de purification de votre cœur. Avec un cœur pur, vous serez plus à même d’écouter et de suivre la petite voix de Dieu, le murmure de votre âme, le souffle de l’univers qui vibre à chaque instant.

Si vous suivez votre cœur avant de l’avoir purifié, certaines de vos aspirations intérieures ne seront en réalité que de vieux désirs déguisés en inspiration divine. Veillez à ce que vos intentions soient pures. Ainsi, même si vous vous perdez, vous ne quitterez jamais le chemin spirituel, car vous serez protégé par la pureté de vos intentions.

Purifier et suivre son cœur sont deux actes interdépendants. L’un favorise et renforce l’autre. Au fur et à mesure que vous progressez vers l’éveil spirituel, votre volonté personnelle et la volonté divine se confondent harmonieusement.

Ayez conscience de vous-même – ici et maintenant

La conscience de soi est un élément important de votre évolution spirituelle. Vous pouvez la pratiquer où et quand vous voulez. Essayez l’exercice suivant :

1. Prenez le temps de vous observer.

Comment vous sentez-vous ? Respirez-vous de façon détendue ? Votre position assure-t-elle à la fois le confort et le soutien de votre corps ? Êtes-vous concentré sur ce que vous lisez ou votre esprit vagabonde-t-il entre des diversions extérieures et des préoccupations intérieures ?

2. Ayez sur vous-même un regard bienveillant.

Si vous n’êtes pas aussi détendu et concentré que vous aimeriez l’être ne vous en voulez pas – la culpabilité ne vous aidera pas à vous sentir plus serein. Soyez simplement conscient de votre état intérieur sans porter de jugement sur vous-même.

3. Détendez-vous tranquillement, rectifiez votre position si nécessaire, et faites l’effort de vous concentrer sur ce que vous lisez.

Il arrive que des pensées parasites émergent pendant la relaxation et la méditation. Si c’est le cas, votre esprit est peut-être occupé à remettre de l’ordre dans votre maison – à faire le tri dans quelques vieux papiers qui traînent ici et là. Soyez réceptif à vos connaissances subliminales alors qu’elles sont sollicitées par la méditation. Si des idées vous viennent à l’esprit, prenez le temps de les décortiquer.

4. Respirez profondément pour remplir tout votre corps d’oxygène et d’énergie.

Votre respiration est un acte permanent d’amour avec l’univers qui vous entoure. La force vitale se déverse dans votre corps, votre esprit et votre âme à chacune de vos inspirations pour être libérée à chaque expiration et se mélanger au reste du monde. Ressourcez-vous : fermez les yeux pendant quelques minutes et respirez encore lentement et profondément.

Entrez en contact avec votre cœur spirituel

La spiritualité consiste à connaître son propre cœur. Bien sûr, il ne s’agit pas du cœur biologique mais du cœur symbolique, qui représente toutes les voies du savoir, au-delà de la pensée rationnelle : intuition, émotion et états modifiés de conscience, qui peuvent immédiatement transformer votre monde en un royaume céleste. Le cœur spirituel est un espace immatériel de communion avec l’esprit. Par exemple :

» Siège de l’intuition : l’intuition provient d’un niveau de conscience plus profond que ceux qui ont été explorés par les scientifiques et les psychologues. Votre cœur spirituel vous guide pour vous faire évoluer en harmonie avec l’énergie créatrice de l’univers.

» Royaume de l’amour inconditionnel : pour le cœur spirituel, chaque individu est un frère, une sœur, une mère et un père. Cette forme d’amour, contrairement à celle de nombreuses relations, est inébranlable en toutes circonstances. Lorsque vous faites l’expérience de l’amour inconditionnel, votre amour et celui de Dieu ne font plus qu’un – car l’amour de Dieu est toujours inconditionnel.

» Domaine de la paix intérieure : lorsque la paix s’installe en vous, votre cœur est comme un lac après la tempête – calme mais vif et frais. Même sous le joug des épreuves de la vie, vous savez retrouver votre chemin vers ce lac de la paix intérieure. Vous pouvez vous plonger dans les eaux rafraîchissantes de votre propre cœur.

» Océan de satisfaction : le véritable bonheur ne provient pas d’objets, de personnes ou d’événements extérieurs. Les choses et les individus peuvent apporter un sentiment de bien-être, mais le véritable bonheur est tout à fait différent. La satisfaction intérieure n’est pas toujours aussi spectaculaire que la satisfaction de désirs extérieurs, mais elle est présente à tout instant et vous accompagne dans la joie comme dans les moments difficiles.

Découvrez le sourire de votre âme

Le secret de l’omnipotence divine réside dans le sourire éternel.

Éliphas Lévi

Lors de votre éveil spirituel, vous vivez la même vie qu’auparavant. Vos ambitions, vos joies et vos peines ne changent pas. Cependant, vous découvrez à l’intérieur de vous-même un sourire, visible ou invisible pour les autres. Votre âme étincelante sourit dans les bons moments comme dans les mauvais. Au fur et à mesure que votre âme répand son sourire dans le monde, le monde se met à vous sourire également.

Vous arrive-t-il de sourire lorsque vous êtes seul ? Non ? Alors, essayez ! Souriez-vous. Souriez à Dieu, qui est toujours à vos côtés – plus près que votre propre respiration.

Attention, dichotomies !

Il existe deux types de vérités : les petites vérités et les grandes vérités. On reconnaît une petite vérité à son opposé, le mensonge. L’opposé d’une grande vérité, en revanche, est une autre grande vérité.

Niels Bohr

La spiritualité nous encourage à prendre la vie plus au sérieux, à respecter davantage le sens profond et la nature symbolique des plus petits détails de la vie. D’un autre côté, elle nous fait prendre conscience de l’inutilité de se sentir anxieux ou responsable puisque tout se déroule toujours au mieux. Le cheminement spirituel est jonché de dichotomies de ce genre et d’idées qui semblent se contredire. En voici encore quelques exemples :

» L’effort est indispensable, mais il faut savoir renoncer. Si vous ne faites pas d’efforts pour jouir des bienfaits de la vie spirituelle, ceux-ci ne tomberont pas du ciel. Cependant, il arrive un moment où la tentative d’obtenir quelque chose doit se débarrasser de l’effort, de la volonté et de la lutte. La satisfaction intérieure naît au moment où vous commencez à agir, non pas avec un sentiment de manque, d’impatience ou de désespoir, mais avec la joie d’évoluer et de développer votre conscience, votre bienveillance, votre amour et votre sagesse à chaque instant.

» Vous êtes une œuvre en progression qui est déjà terminée. Vous entrez peut-être dans le monde spirituel dans le but de vous améliorer et d’évoluer en tant que personne. Peut-être déplorez-vous votre façon d’agir dans certaines circonstances, des habitudes ou un mode de pensée autodestructeur que vous avez acquis tout au long de votre vie. Vous êtes donc en évolution et vous avez un grand potentiel de changement et d’amélioration. D’un autre côté, dès que vous découvrez la beauté et la perfection de l’univers éternel, vous comprenez que vous avez toujours été un être absolument, parfaitement et éternellement achevé dans son essence spirituelle.

» Aimez votre prochain, mais pas trop ! L’amour de l’humanité est essentiel à l’évolution spirituelle, mais cela ne signifie pas que vous deviez passer beaucoup de temps avec toutes sortes d’individus. La compagnie d’autrui influence grandement votre mode de pensée et votre vie. Vous devez faire preuve de discernement concernant les personnes que vous fréquentez, surtout au cours des premières étapes de votre cheminement spirituel. Certaines personnes recherchent la solitude pour mieux déceler en elles ce qu’elles ressentent et croient vraiment. Lorsque vous n’êtes pas poussé à faire entrer vos convictions dans le moule que vous présente votre entourage, vous jouissez d’une liberté inestimable.

» Vous devez prendre soin de votre corps bien que vous ne soyez pas réellement votre corps. Les maîtres qui enseignent la spiritualité disent que nous ne sommes pas un corps mais un esprit. Et pourtant, la plupart d’entre eux gémissent et se plaignent lorsque leur corps subit une expérience douloureuse. Est-ce qu’ils nous mentent sur notre propre nature ? Non, c’est encore une des contradictions de la spiritualité. Vous n’êtes pas votre corps mais vous êtes à l’intérieur.

» Vous êtes une conscience suprême, mais vous devez tout de même faire la vaisselle. Certaines pratiques spirituelles, comme la méditation, donnent accès à un autre niveau de conscience. Vous vous sentez complètement libre, comme si les frontières de votre corps reculaient progressivement. Lorsque vous sortez de votre état méditatif, votre pile de factures à payer est toujours là, le ménage n’est toujours pas fait, et votre patron, votre banque ou votre belle-mère vous agresse au téléphone. Vous vous demandez où est passée toute cette énergie en expansion que vous avez ressentie. Pour le savoir, reportez-vous au chapitre 7.

» Vous étudiez Dieu pour le connaître, mais Dieu n’est pas accessible par l’étude. Les théologiens étudient Dieu depuis des siècles. Pourtant, de nombreux érudits ont quitté ce monde avec le sentiment de ne pas avoir connu ni ressenti la présence divine. En revanche, de nombreuses personnes à la recherche de l’éveil spirituel se sont immergées le cœur plein de gratitude dans l’océan de la présence divine, simplement en écoutant les enseignements de ceux qui s’étaient déjà baignés dans ces eaux sacrées.

La différence entre la spiritualité et la religion

Il n’y a qu’une seule religion, bien qu’il y en ait une centaine de versions.

George Bernard Shaw

On confond parfois religion et spiritualité. Ce sont pourtant deux aspects différents de l’expérience humaine. D’une certaine façon, la spiritualité est la face mystique de la religion.

» La spiritualité est la source de la divinité qui s’écoule et ondoie dans l’essence même de chaque âme. Elle fait référence à une recherche personnelle pour mieux comprendre le sens et le but de la vie. Elle comporte plusieurs éléments :

• La recherche de sens au-delà des apparences extérieures

• L’amour et le respect de Dieu

• L’amour et le respect de soi

• L’amour et le respect d’autrui

» La religion désigne un groupe organisé ou une culture émergeant d’une expérience spirituelle. Les religions ont généralement une mission qui consiste à présenter un enseignement et une doctrine et à propager un certain mode de vie.

La religion et la spiritualité peuvent cohabiter en parfaite harmonie.

Les religions sont parfois très différentes les unes des autres. Certains fidèles s’inclinent devant les statues colorées de divinités, d’autres écoutent des sermons dans leurs habits du dimanche, et d’autres encore sortent leurs tapis de prière cinq fois par jour pour poser la tête sur le sol. Quelle que soit la façon dont le culte est rendu, le cœur de la religion est la spiritualité, et l’essence de la spiritualité est Dieu.

LA PERLE DANS LA COQUILLE

Les religions s’apparentent à une coquille qui fournit un environnement dans lequel peut se former une perle. Cette perle représente le développement de qualités spirituelles au cœur de l’âme. Une bonne coquille peut alimenter la perle et la protéger des éléments extérieurs et des prédateurs pendant sa croissance.

Toutefois, même dans la coquille, la perle a sa propre nature et finit par croître jusqu’à un stade où elle peut – et même doit – révéler sa beauté à l’extérieur de la coquille.

L’un des objectifs de ce livre est d’apporter un enseignement spirituel compatible avec la plupart des religions – objectif à la fois difficile et exaltant. La spiritualité est intimement liée, à un niveau subtil, à la religion mais aussi à la politique, à la science, à la philosophie et à l’art. Le but ultime est de s’approcher le plus possible de la vérité et de vivre mieux – ce que Khalil Gibran appelle la « quête suprême ».

La spiritualité se situe :

» Au-delà de toutes les religions mais contient toutes les religions

» Au-delà de toute science mais contient toute science

» Au-delà de toute philosophie mais contient toute philosophie

Croisades : plus jamais ça !

Il est plus important de créer un monde meilleur et plus sûr que de recruter des personnes pour la religion qui nous satisfait.

Dalaï Lama

De nombreux combats ont été menés au nom de ce qui n’était finalement que de légères variantes dans la théorie et le langage religieux. À la lumière de la spiritualité, il semble inutile de se demander quelle est la religion la meilleure. Les querelles concernant chaque règle et chaque détail des différentes doctrines n’ont pas de sens. Un individu spirituellement éveillé est prêt à apprendre de toute chose. L’éveil spirituel implique le respect de tous les individus, de toutes les religions et de Dieu sous toutes ses formes. Cette approche plus modérée vient remplacer les anciennes traditions basées sur l’intolérance et les préjugés. Lorsqu’un individu devient plus spirituel, il se dépouille de l’agressivité animale et de la volonté de contrôler les croyances des autres comme s’il s’agissait de vieux vêtements qui ne lui vont plus. Il voit en chaque divinité l’un des visages de son propre Dieu éternellement omniprésent.

Pour aimer et respecter toutes les religions, vous n’êtes pas obligé d’adhérer à toutes leurs doctrines. De même, rien ne vous oblige à être d’accord avec chaque doctrine de votre propre religion. Cela vaut pour chaque enseignement qui vous sera proposé tout au long de votre parcours. Par exemple, vous pouvez retenir de ce livre ce qui vous semble juste et ignorer le reste. Mon objectif est de vous faire part de quelques idées qui m’ont été utiles et non de remporter votre adhésion.

Chaque individu pense que sa façon de faire est la bonne. C’est ce qui pimente le monde ! Nous faisons tous des choses différentes et chacun de nous est convaincu au plus profond de son âme d’avoir raison.

Et Dieu dans tout ça ?

Lorsqu’on parle de spiritualité, on parle de Dieu. Qui est Dieu ? Qu’est-ce que Dieu ? Dieu existe-t-il ? Ces questions ont été posées et ont trouvé de nombreuses réponses différentes tout au long de l’histoire de l’humanité. Certains de nos ancêtres sacrifiaient des animaux sur des autels de pierre ; d’autres vénéraient une multitude de divinités aux traits et aux désirs étonnamment humains. Certains pensent que Dieu est un réceptacle pour toutes les questions auxquelles il n’a pas encore été donné de réponse acceptable ; d’autres parlent à Dieu comme un enfant s’adresserait à sa mère ou à son père. Qu’est-ce que Dieu pour vous ? Êtes-vous fait à Son image ? Est-Il présent dans votre cœur ? Est-Il mort pour vos péchés ? Vous offre-t-Elle l’abondance ou envoie-t-Elle des flèches dans votre cœur ? Vous observe-t-Il pour savoir si vous êtes bon ou mauvais (dans ce cas, soyez bon, pour l’amour de Dieu !) ?

Par essence, la spiritualité abat les frontières culturelles, doctrinales et dogmatiques pour nous toucher au plus profond de notre âme. Lorsque vous êtes à l’écoute de votre cœur spirituel, même si vous ne pouvez pas écrire une thèse prouvant la présence de Dieu, vous ressentez inexplicablement cette présence divine.

Votre expérience de Dieu est unique et ne ressemble pas nécessairement à celle des autres. Comme l’a dit Roûmi, grand poète soufi, « Il existe une centaine de milliers de façons de s’agenouiller et d’embrasser le sol. »

RESPECTER TOUTES LES FORMES DU DIEU INFORME

Faites une pause pour honorer Dieu sous toutes ses formes et tous ses visages.

Voici quelques noms donnés à Dieu et à ses messagers dans diverses traditions : Allah, Zeus, Ram, notre Père qui êtes aux cieux, Brahma, Athéna, Tao, Shakti, Jéhovah, Wakantonica, Conscience suprême, Vishnu, Isis, Ein Sof, Odin, Hashem, Viracocha, Apollon, Kali, Râ, Shiva, Élohim, Jésus-Christ, Bouddha, Mahomet et Saint-Esprit.

1. Ajoutez à la liste tous les mots que vous utilisez personnellement pour faire référence à Dieu ou à la divinité.

2. Prononcez chaque nom donné à Dieu et à ses messagers lentement, avec amour et respect.

Voyez en chaque nom et en chaque image un des visages de ce Dieu merveilleux, magnifique et indescriptible qui existe au-delà de tout nom et de tout concept saisissable par la pensée.

3. Après avoir prononcé chaque nom, asseyez-vous les yeux fermés et imprégnez-vous de l’idée que chaque image de Dieu, de l’univers ou de tout ce qu’un esprit humain peut concevoir est une particule infime de la vérité la plus pure.

En vous imprégnant de cette idée, vous pouvez effectuer une percée spontanée dans votre conscience supérieure, à mesure que votre esprit abandonne sa volonté de maîtrise et de maintien dans l’étroitesse – volonté particulièrement tenace ! Pour certains sages, cette percée est moyen d’entrer en contact avec Dieu.

Ce que la spiritualité peut vous apporter

La connaissance de votre vraie nature spirituelle peut transformer tout votre monde, car celui-ci est fondamentalement limité par votre aptitude à l’appréhender. Seule une personne qui a des yeux peut voir les couleurs ; seule une personne qui a des oreilles peut entendre la musique. De même, seule une personne spirituellement éveillée peut voir l’univers entier et tout ce qu’il contient de divin.

Le cheminement spirituel donne de nouveaux yeux pour regarder le monde. Mon maître spirituel comparait ce phénomène à un changement de lunettes. On voit le même monde qu’auparavant, mais celui-ci semble complètement différent :

» Derrière chaque joie et chaque peine, vous commencez à ressentir l’ivresse de la vie.

» L’impression désagréable que vous avez d’être séparé du monde se dissout progressivement dans un sentiment subtil d’unité avec toute chose.

» Vous assumez mieux la responsabilité de ce qui vous arrive, car vous comprenez que tout ce qui vous entoure est le reflet de votre être intérieur.

» Même lorsque vous êtes complètement seul, vous savez que vous ne l’êtes jamais vraiment.

» Lorsque vous subissez une épreuve, vous comprenez qu’il s’agit d’une leçon que votre âme s’efforce d’apprendre.

» Vous acceptez avec détachement les hauts et les bas de la vie qui vont et viennent comme des vagues, car vous savez que votre véritable place se trouve dans les profondeurs paisibles de l’océan, sous les vagues changeantes de la vie matérielle.

Même le plus enthousiaste des spots publicitaires ne peut attribuer à un produit autant de bénéfices qu’en apporte la spiritualité :

» Le pouvoir d’être, avec l’Esprit saint, le co-créateur de votre vie.

» Une appréciation plus juste de chaque moment de la vie, qu’il soit agréable ou pénible.

» Une constance qui accroît votre confiance et vous donne conscience que tout est toujours pour le mieux.

» La foi en un Dieu vivant, présent à chaque instant de votre vie.

» Une vie consacrée avec joie au service et à l’évolution intérieure.

» Un état naturel de paix intérieure et de profonde satisfaction.

» L’honnêteté et l’acceptation de soi, sans avoir besoin de cacher qui vous êtes vraiment.

» La transformation d’un être limité auquel vous vous êtes identifié en un être noble et magnifique, que vous n’imaginiez pas avoir en vous.

Les conditions favorables à l’éveil spirituel

L’espèce humaine s’est considérablement développée en relativement peu de temps, construisant des infrastructures sur toute la planète et transmettant une quantité incalculable d’informations via toute une gamme de supports, des câbles électriques aux satellites en passant par les ondes radio. Il y a environ six cents ans, les humains ont même compris que la terre n’était pas le centre de l’univers – une idée choquante à laquelle il a fallu s’habituer !

La plupart des réalisations technologiques et des découvertes scientifiques du genre humain ont eu lieu au cours des siècles derniers. Les aptitudes humaines sont donc en pleine évolution. À l’aube du troisième millénaire, c’est le moment où jamais de vivre un éveil spirituel. Voici quelques conditions favorables à cet éveil :

» Les récentes avancées de la science et de la technologie rendent l’information plus accessible aux personnes en recherche spirituelle.

» La liberté de culte relativement répandue dans le monde permet à chacun de faire l’expérience de la spiritualité à sa façon et de développer ses propres croyances.

» L’augmentation de l’espérance de vie nous donne davantage de temps pour apprendre et évoluer.

» L’eau chaude courante : parce que les douches chaudes doivent automatiquement être mentionnées dans toute liste sur les avantages de la vie d’aujourd’hui !

» Les photos télescopiques de l’univers nous rappellent l’immensité de ce qui nous entoure.

» La sagesse des cultures anciennes et actuelles est mise à la disposition de tous dans les librairies, les bibliothèques et sur Internet.

» Nous disposons de davantage de temps libre qu’à l’époque où nos ancêtres devaient tirer l’eau du puits, faire cuire le repas sur le feu et traire les vaches à l’aube.

» Les moyens de transport se sont tellement développés qu’il nous est facile de faire un pèlerinage spirituel n’importe où et de nous immerger dans d’autres cultures.

» Des films, des reportages et autres émissions de télévision nous font bénéficier de nombreuses leçons de vie que nous pouvons assimiler sans avoir à voyager ni à faire d’expériences malheureuses.

Les obstacles à l’éveil spirituel

Il est difficile de réaliser un documentaire télévisé à la fois incisif et pertinent alors qu’il sera interrompu toutes les vingt minutes par des lapins qui dansent en chantant les vertus d’un papier hygiénique.

Rod Sterling

Bien sûr, j’aimerais pouvoir vous dire que nous vivons une époque propice à l’éveil spirituel. C’est le cas, mais je ne serais pas tout à fait franche si je n’attirais pas votre attention sur les obstacles que vous risquez de rencontrer sur votre parcours.

» Les récentes avancées de la science et de la technologie rendent l’information plus accessible aux personnes en recherche spirituelle (oui, ce point se trouve sur les deux listes, car l’excès d’information extérieure peut vous détourner de votre véritable essence spirituelle).

» Les médias omniprésents déversent continuellement des énergies négatives, non spirituelles, dans notre société et transmettent à nos jeunes enfants des images néfastes.

» La propagation de toxines, pesticides, aliments malsains et autres éléments polluants menacent notre organisme et notre capacité de jugement.

» La dispersion des individus dans la société réduit le sens de la famille, de la communauté et de l’engagement mutuel (d’un autre côté, ce phénomène nous donne la possibilité de passer davantage de temps avec nous-même, ce qui peut favoriser l’évolution spirituelle).

» Les villes de ciment nous éloignent des couleurs, des formes, des textures et des odeurs de la nature, dont notre âme se nourrit.

» Le mercantilisme s’infiltre dans chaque aspect de notre vie ; les sociétés dépensent des millions pour nous faire croire que nous ne serons jamais heureux sans leur produit.

La première étape : savoir que vous ne savez rien

Il y a plus de choses sur la terre et dans le ciel que n’en peut rêver votre philosophie.

William Shakespeare

Il est dit dans les textes sacrés indiens : « Celui qui pense qu’il sait ne sait rien, tandis que celui qui pense qu’il ne sait rien sait véritablement. » Par conséquent, celui qui croit savoir est en réalité le plus ignorant. Pourquoi ?

Les êtres humains ne savent pas tout et ne peuvent pas tout savoir, du moins pas de la façon dont ils accèdent généralement au savoir. La connaissance peut s’acquérir partout, depuis l’océan des galaxies jusqu’aux atomes invisibles de cette page. Mais, en tant qu’être humain de 1,75 m en moyenne marchant sur un caillou recouvert d’eau et de mousse (la Terre) et utilisant un cerveau au fonctionnement électrochimique d’environ 1,5 kg, vous ne serez jamais capable de tout savoir. Vous en êtes conscient au fond de vous, mais certaines personnes préfèrent croire et essayer de faire croire aux autres qu’elles savent tout.

Quelles que soient les informations que vous essayiez d’obtenir, vous ne pouvez qu’acquérir un nouveau savoir ou savoir-faire – et ce à condition d’admettre au préalable que vous ne savez pas tout dans le domaine exploré. La quête spirituelle se base sur le même principe. L’état de réceptivité nécessaire au développement spirituel est une première étape que vous ne franchirez que lorsque vous aurez renoncé à votre besoin de tout contrôler.

Deux types d’ignorance

Il existe deux types d’ignorance : l’ignorance positive et l’ignorance négative :

» Ignorance positive : vous ne savez rien et vous savez que vous ne savez rien. La conscience de votre ignorance vous rend ouvert et réceptif à l’énergie divine. Savoir que vous ne savez rien vous rend humble devant Dieu et vous permet d’entrer profondément dans la prière.

» Ignorance négative : vous ne savez rien mais vous pensez savoir. Il s’agit d’une double ignorance qui ferme la porte à votre propre énergie divine. Croire que vous savez alors que vous ne savez rien, c’est comme aller à une fête à l’autre bout de la ville sans savoir où se trouve la maison de la personne qui reçoit, mais en étant trop fier et borné pour l’admettre et demander son chemin. L’ignorance négative vous oblige à tourner en rond et manquer la fête de la jubilation spirituelle !

Un jour, un professeur d’université est allé rendre visite à un célèbre maître zen. Tandis que le maître servait tranquillement le thé, le professeur ne cessait de parler des complexités de la philosophie zen. Le maître versa le thé jusqu’au bord de la tasse de son invité puis continua à verser. Le professeur regarda la tasse trop pleine pendant quelques instants jusqu’à ce qu’il ne puisse s’empêcher de s’écrier : « La tasse est pleine ! Il ne tient plus de thé ! »

« Vous êtes comme cette tasse », répliqua le maître. « Comment puis-je vous enseigner le Zen avant que vous ayez d’abord vidé votre tasse ? »

CE QUE LES SAGES DISENT DE DIEU

Voici quelques réflexions au sujet de Dieu, livrées par des personnages célèbres :

» « Chercher Dieu, c’est comme chercher un chemin dans la neige. S’il n’y a pas de chemin, marchez dans la neige et votre chemin apparaîtra. »

Thomas Merton

» « Une fois que l’on a vu le visage de Dieu, on voit le même visage sur chaque personne que l’on rencontre. »

Deng Ming-Dao

» « L’œil avec lequel je vois Dieu est le même que celui par lequel Dieu me voit. »

Maître Eckhart

» « Dieu est simple ; tout le reste est complexe. »

Paramahansa Yogananda

» « Pour moi, Dieu est un verbe et non un nom, propre ou commun. »

Buckminster Fuller

» « Si Dieu nous a faits à son image, nous le lui avons bien rendu. »

Voltaire

» « L’individu le plus modeste qui dans son intégrité prie Dieu, devient Dieu. »

Ralph Waldo Emerson

» « L’esprit qui souhaite voir Dieu doit devenir Dieu lui-même. »

Plotin

» « Dieu est une feuille blanche sur laquelle on ne trouve rien que ce que l’on a écrit soi-même. »

Martin Luther

Celui qui pense ne rien savoir est celui qui sait. Car, au moins, s’il pense qu’il ne sait rien, il a raison !

La conscience de ne rien savoir donne parfois, aussi étrange que cela puisse paraître, davantage d’assurance, une sorte de sentiment de sécurité et même un peu de chutzpah (terme yiddish qui signifie « culot »).

Vous créez une vision du monde

L’évolution est inhérente à la nature humaine. Chacun de nous est un explorateur, un philosophe et un scientifique destiné à évoluer et à appréhender des systèmes de connaissance du monde de plus en plus complexes. C’est ce que nous faisons tous en tant qu’individus et en tant que sociétés.

La création de différentes visions du monde est un processus que vous avez alimenté tout au long de votre vie. Si vous croyez que votre vision du monde ne vous est pas propre, c’est une idée qui fait tout simplement partie de votre vision personnelle du monde !

Vous souvenez-vous de toutes les années que vous avez passées à apprendre tout ce que vous savez aujourd’hui ? Pour être capable de lire et de comprendre ces mots, vous avez dû créer et détruire de nombreuses visions du monde pendant votre enfance.

Jean Piaget, psychologue et pédagogue suisse à l’origine de la définition des stades de développement de l’enfant, a réalisé il y a quelques dizaines d’années une expérience très célèbre, qui montre comment le cerveau d’un enfant intègre de nouvelles visions du monde. Chacun de nous ayant été un enfant, cette expérience peut nous donner un aperçu de ce que nous ressentons, même en tant qu’adulte, lorsque nous accédons à une vision plus élevée du monde. Piaget faisait asseoir un enfant en face d’un grand verre d’eau colorée. Ensuite, devant l’enfant, il versait tout le liquide du grand verre étroit dans un autre verre, plus petit et plus large. Invariablement, l’enfant affirmait qu’il y avait moins de liquide dans le petit verre, bien que le transvasement ait été effectué sous ses yeux. Piaget explique ce phénomène de la manière suivante : l’enfant n’est pas encore parvenu au stade de développement qui lui permettra de comprendre ce qu’il appelle la conservation du volume. Si l’on faisait la même expérience avec l’enfant quelques années plus tard, celui-ci n’aurait aucune difficulté à comprendre que le volume de liquide est le même dans les deux verres.

Cette expérience illustre bien ce que nous ressentons lorsque nous passons d’une vision matérialiste et à une vision spirituelle du monde. Nous voyons toujours les mêmes choses, mais nous les percevons différemment. Tout comme vous avez assimilé de nombreuses lois universelles (la conservation du volume, par exemple), vous pouvez continuer à élargir votre mode de pensée pour appréhender de nouveaux concepts. L’apprentissage ne doit pas s’arrêter après l’obtention d’un diplôme !

L’expérience de Piaget est aussi une bonne métaphore du privilège qui est donné à l’accumulation de biens matériels par rapport à la paix intérieure, simplement parce que ces biens semblent plus importants ou plus tangibles.

Pourquoi ne pas faire simple et court ?

Il n’est pas toujours facile de décrire des concepts spirituels avec des mots. En réalité, nous savons tous beaucoup plus de choses que nous ne pouvons en exprimer, et pour cause ! La réalité universelle ultime :

» Ne peut être appréhendée par la pensée

» Ne correspond à aucune étiquette ni à aucune structure

» Se situe bien au-delà du langage et de l’écriture

Certains sages et saints ont souhaité illustrer les idées les plus profondes avec le moins de mots possibles. Voici quelques exemples issus de diverses traditions occidentales et orientales :

» Je suis celui qui est

» Il t’est fait ce que tu crois

» Le moi est conscience

» Ce qui est en bas est comme ce qui est en haut

» Le royaume de Dieu est en vous

» Tu es cela.

CITATIONS DE GRANDS HOMMES QUI SAVAIENT QU’ILS NE SAVAIENT RIEN

La connaissance empirique est interminable. Chaque aspect de ce monde ouvre de nouvelles perspectives présentant d’innombrables formes, divisions et théories. Chaque question apporte de nouvelles connaissances et de nouvelles questions.

Certains grands penseurs ont découvert cette cruelle vérité et admis avec humilité leur manque de savoir :

» « Nous ne savons pas le millionième d’un pour cent de quoi que ce soit. »

Thomas Edison

» « Je sais seulement que je ne sais rien. »

Socrate

» « Nul n’est plus désespérément asservi que ceux qui croient à tort être libres. »

Goethe

» « Plus je sais, plus je me rends compte que je ne sais rien. »

Albert Einstein

» « Le fou pense qu’il est sage… Le sage se sait fou. »

William Shakespeare