© Hachette Livre (Marabout), 2021
Un projet apporté par Ariane Geffard.

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ISBN : 978-2-501-16239-5

À Jeanne, ma grand-mère,
qui aurait eu 100 ans aujourd’hui et qui, à l’âge
de 41 ans, a accouché d’un bébé mort-né.
Elle n’en a jamais parlé. Elle est sortie de
la maternité et a rangé cette douloureuse
expérience dans une boîte mentale irrévélée.

Ce livre est pour toi et pour les générations
de femmes qui nous ont précédées, celles qui
ont verrouillé leurs petites et grandes douleurs
liées à la maternité et au post-partum,
parce qu’il aurait été impudique
et illégitime d’en parler.

Introduction

Ce livre est né d’un cheminement bien particulier. Il prend racine dans mon histoire personnelle, un besoin d’exorciser une période douloureuse de ma vie, et il se prolonge dans une prise de parole collective, un grand cri de femmes, à l’unisson, sur les réseaux sociaux. Au moment où j’écris ces lignes, mon fils a 2 ans. Je suis a priori sortie de la période que l’on appelle le « post-partum », cette phase plus ou moins étendue qui commence à la suite d’un accouchement et s’étend jusqu’à on ne sait trop quand. Cela dépend des définitions. Cela dépend des femmes. Je pensais ne jamais me replonger dans cet épisode de ma vie, je n’avais pas imaginé en reparler, ou plutôt en parler pour la première fois, puisque, comme nombre d’entre nous, j’avais pris grand soin de taire les souffrances vécues, d’encaisser, consciemment ou non, de garder les apparences, de garder la face, de tenir le rôle assigné de la mère qui sait gérer. Après tout, comment pouvait-il en être autrement ? N’avais-je pas été bercée, comme toutes mes camarades de genre, à l’idée que la maternité était instinctive, naturelle, un bonheur absolu et ineffable ?

L’élément déclencheur, l’étincelle venue mettre le feu aux poudres de mes souvenirs post-accouchement, a été le boycott d’une publicité pour des produits d’hygiène et de soins post-partum1. Lorsque j’ai entendu parler de cette censure par la chaîne ABC et l’Académie des Oscars, je me suis ruée sur mon ordinateur pour voir l’objet du scandale. Je m’attendais à une vidéo visuellement très explicite, sachant que cette publicité avait été censurée en raison de son caractère trop « graphique ». Qu’allais- je donc voir de si choquant ? Du sang qui gicle sur la caméra ? Une cicatrice d’épisiotomie en gros plan ? Des jets de fuites urinaires ? Rien de tout cela. Cette publicité d’une courte minute dépeignait une réalité très édulcorée du post-partum. On y suit une femme dont le corps est visiblement traversé par les difficultés physiques des suites d’un accouchement. Les pleurs de son nourrisson déchirent le silence de la nuit, ces cris si caractéristiques, à peine humains, les cris de la dépendance la plus totale. Elle se lève en grimaçant, elle est exténuée et a du mal à se déplacer. Elle se dirige d’abord vers les toilettes, on entrevoit son ventre encore rond, rare exposition de la réalité du corps post-partum – son utérus n’ayant pas encore retrouvé sa taille initiale. On l’observe s’asseoir avec difficulté sur les toilettes, probablement gênée par une cicatrice d’épisiotomie, les pleurs de son enfant lancinants en fond sonore lorsqu’elle fronce les sourcils au moment d’uriner. Ces bribes du post-partum, toutes les femmes qui l’ont vécu en ont une idée très précise. Il n’y a rien de choquant ou d’extraordinaire. Pas loin de la moitié de l’humanité passera par cet état de faiblesse physique, de convalescence. Alors, pourquoi censurer une situation aussi banale, bien que complexe et douloureuse ? Qu’est-ce qui était à ce point insupportable dans la mise en scène honnête de la souffrance et du vécu des femmes ? Pourquoi le simple fait de montrer une réalité mesurée et objective était-il à ce point considéré comme obscène ?

Ayant moi-même traversé cette période du post- partum peu de temps en arrière, je me suis sentie dénigrée. J’ai ensuite pris conscience qu’un autre élément venait renforcer mon courroux, cette censure faisait écho à une autocensure que je m’étais infligée. Je n’ai parlé à personne de mes maux physiques et psychiques durant mon post-partum. Je ne me sentais pas légitime. Je les ai minimisés, voire ne les ai pas conscientisés. Une non-reconnaissance qui favorise un mal-être insidieux, dont nous ne savons plus trouver la cause. Un état de flou qui m’a empêchée de comprendre que je vivais une dépression post-partum.

Comment aurais-je pu parler de mon mal-être ? De mes crises de larmes à me couper la respiration ? De ces moments de flottement où ma vie d’avant me semblait tellement plus belle ? Comment évoquer ces aspects sombres de la maternité quand l’attention de tous est entièrement tournée vers ce nouvel être et où les représentions culturelles autour de cette expérience du post-partum, et de la maternité en général, invalident totalement tout sentiment négatif ? Alors j’ai fait bonne figure, j’ai entretenu l’illusion. J’ai soigneusement évité de parler de ces émotions ambivalentes à mes amies enceintes pour ne pas entamer le mythe de la maternité toute-merveilleuse, pour ne pas « faire peur ». Je sais aujourd’hui que cette mise en scène de soi et du réel est une erreur, il n’y a rien de plus effrayant que de vivre ces expériences transformatrices sans y avoir été préparée. Il n’y a rien de plus violent que de nier son ressenti et de se laisser déposséder de son vécu pour coller à une image d’Épinal qui a peu à voir avec la réalité.

Le destin est joueur. J’aurais pu ne jamais exhumer ce temps-là. Mais il y a eu cette censure publicitaire. Cela peut paraître anodin vu de l’extérieur, mais cela a créé un séisme en moi. J’ai écrit un article spontanément, en quelques heures, que Cheek Magazine a publié. J’y ai exorcisé mon post-partum, mes émotions, ma colère face aux torts et aux méfaits de nos sociétés qui invisibilisent nos vécus au détriment de notre santé physique et mentale. Dans la foulée, j’ai posté deux photos de mon corps post-partum sur mon compte Instagram, enflé, les jambes bleuies, portant une « couche » de protection sur le modèle de la mannequin américaine Ashley Graham. Les réactions ne se sont pas fait attendre : des centaines de femmes, de mères, se sont manifestées dans mes mentions, dans ma messagerie. Elles me remerciaient pour ma prise de parole, elles se sentaient reconnues. Ce qui au départ était une forme de délivrance individuelle de mon expérience devenait une cause commune.

J’ai alors senti que quelque chose d’important était en train de se produire et que cela dépassait amplement mon expérience personnelle. L’idée de lancer un mot-dièse sur Twitter semblait tout à coup évidente : tailler une brèche pour laisser s’engouffrer la parole confisquée des femmes sur le modèle de #MeToo. Avec trois amies militantes nouvellement mères, Ayla Linares, Morgane Koresh et Masha Sacré, nous avons décidé de lancer un hashtag ensemble, afin de cumuler nos forces. #MonPostPartum était né. En quelques heures, il s’est retrouvé en TT2 et a littéralement explosé sur le réseau social à l’oiseau bleu. Pour la première fois, des milliers de femmes parlaient à cœur ouvert de ce qu’elles avaient éprouvé durant leur post-partum. Certaines le vivant à ce moment, d’autres l’ayant vécu trente ans auparavant. Ce partage d’expérience et cette prise de parole collective prenaient les atours d’une émouvante et puissante thérapie de groupe. Le sentiment de ne plus être seule, la normalisation, ensemble, de cette épreuve physique et mentale encore jamais reconnue, ni par la société, ni par leur entourage, ni par elles-mêmes.

Il s’ensuivit une très forte couverture médiatique, du Monde à Elle, en passant par Brut, Konbini, Marie-Claire, Le Figaro, Radio France, Le Parisien, etc. Mes trois comparses de mot-dièse et moi nous sommes retrouvées assaillies de demandes presse et avons géré les entretiens et prises de vidéo et de voix des quatre coins de la France, et même de l’étranger. Une expérience de sororité absolue, un état d’ébullition intellectuelle et émotionnelle que je n’avais encore jamais ressenti. Chacune ayant un ou des enfants en bas âge, chacune revivant des bribes de vécu laissées sous le tapis. Enfin, est arrivée cette proposition éditoriale visant à inscrire ce combat dans la durée, un objet pérenne, une pierre à l’édifice de ces mouvances féministes de prise de parole et de réappropriation de nos corps et de nos vécus de femmes.

Au travers de cette lecture, j’invite les femmes à battre en brèche les mythes qui entourent la maternité et à renverser les tabous liés à la période du post-partum. Une période censurée par notre culture dans son ensemble parce qu’en dissonance totale avec l’idée socialement construite de l’identité de mère comme espace d’épanouissement et d’extase. J’appelle les femmes à s’émanciper, à reprendre le pouvoir. Un pouvoir confisqué par le système patriarcal qui met nos expériences et nos corps sous tutelle.

Notes

1.  Produits de la marque Frida Mom.

2.  Trending Topic, ou sujet tendance, sur Twitter.

Chapitre 1

Qu’est-ce que le post-partum ?

Lorsque j’ai commencé les travaux de recherche pour l’écriture de ce livre, je me suis rapidement aperçue que les contours de la période du post-partum étaient fluctuants, imprécis, voire ignorés en fonction des champs. Les différents objets culturels – publicités, films, séries, œuvres d’art, etc. – n’en font que peu ou pas de cas et ne se soucient guère de représenter cette période, pourtant hautement transformatrice pour des millions de femmes à travers le monde. En miroir de ce manque d’images auxquelles se raccrocher, la transmission familiale ou amicale est coupée dès la racine. Les femmes, même dans leurs cercles les plus intimes, ne se sentent pas autorisées ou légitimes à parler de cette période et de ses difficultés, entretenant une longue chaîne de maintien du silence, car aucune représentation sociale ne leur permet de libérer leur parole. Du côté de la recherche scientifique et du champ médical, nul consensus n’existe quant à la durée exacte du post-partum, ses différentes phases et l’étendue des réalités qu’il recouvre. Cette multiplicité des définitions se révèle problématique lorsqu’elles sont mises en pratique par les professionnel·le·s de santé. En effet, en fonction de la définition à laquelle ils et elles se réfèrent, en fonction de la culture professionnelle de tel ou tel corps de métier, en fonction de l’établissement de santé, l’attention portée à la mère durant son séjour à la maternité puis à sa sortie, dans les semaines et les mois qui suivent, va varier et sera souvent trop limitée face aux besoins accrus de soutien physique et psychologique que requiert cette période d’extrême vulnérabilité.

Des définitions médicales multiples favorisant une prise en charge approximative

Quelles sont alors les différentes façons d’appréhender le post-partum et comment est-ce que cela influence la prise en charge des mères durant cette période ? Si, du côté de la littérature scientifique, la clarté n’est pas de mise, comment attendre des professionnel·le·s de santé qu’ils et elles soient en mesure d’appliquer un suivi optimal ?

Du latin post (« après, derrière ») et partus (« mise-bas »), le post-partum désigne la période qui suit l’accouchement. Nous savons donc quand le post-partum commence, mais pas exactement jusqu’où il s’étend. Selon l’OMS1, le post-partum commence environ une heure après la délivrance (l’éjection du placenta) et englobe les six semaines qui suivent. D’autres auteur·rice·s l’encapsulent sur six mois2 quand d’autres évoquent le retour de couches (lorsque les règles réapparaissent). Ces délimitations sont restrictives. D’une part, les effets du post-partum peuvent marquer le corps et l’esprit pour six semaines, six mois, un an, deux ans, voire une vie pour certains symptômes, en fonction des femmes. Par exemple, en fonction du choix de la mère d’allaiter ou non, le retour de couches est plus ou moins décalé : les spécialistes estiment qu’il y a environ 98 % de chances qu’il ne survienne pas pendant la période d’allaitement3. Pour autant, même si une femme a eu son retour de couches, cela ne signifie pas qu’elle soit exempte de tout symptôme et n’ait plus besoin de suivi post-partum. Cet aspect physiologique n’est qu’un pan du « retour à la normale », il existe bien d’autres symptômes physiques et, surtout, un versant psychique beaucoup plus long à stabiliser.

Si un établissement ou un·e professionnel·le de santé se réfèrent à la définition qui aborde le post-partum sur une période de six mois scindée en trois phases distinctes4 (la phase aiguë, six à douze heures après l’accouchement ; la phase subaiguë, qui dure deux à six semaines, et enfin la période post-partum retardée, qui peut durer jusqu’à six mois après l’accouchement), il ou elle mettra en place des outils, des procédés, qui permettront un suivi des mères plus long et compréhensif. Ce qui limiterait, par exemple, les cas de dépression ou permettrait de les traiter à temps – rappelons que près de 20 % des mères vivent une dépression post-partum5. Ce chiffre à lui seul devrait suffire pour prendre ces problématiques à bras-le-corps. Malheureusement, les professionnels sont largement tributaires d’un manque de volonté politique et du trop peu de moyens alloués par l’État à ces problématiques.

Des mères trop souvent livrées à elles-mêmes pendant les six semaines post-accouchement

En France, l’assurance maladie assure, en théorie et en cas de besoin, deux séances de suivi postnatal par une sage-femme6 jusqu’au douzième jour du nourrisson. Ces deux séances sont à réaliser entre le huitième jour suivant la naissance et l’examen postnatal (entre six et huit semaines après l’accouchement). Elles sont prises en charge par l’assurance maladie à 100 % jusqu’au douzième jour après la naissance, et à 70 % au-delà7. Dans les faits, bien souvent, et ce par manque de transparence et d’information, les nouvelles mères ne rencontrent un·e professionnel·le de santé (sage-femme ou médecin) que six semaines après leur accouchement au moment de la consultation postnatale obligatoire8.

Un délai trop long lorsque l’on sait que les premières semaines post-accouchement sont critiques pour de nombreuses femmes. Joëlle Rochette-Guglielmi, psychologue et psychanalyste, parle de cacophonie du post-partum immédiat9, quarante jours qu’elle décrit comme un véritable déluge, un épisode chaotique pour la mère. Sur différents réseaux, j’ai pu recueillir de nombreux témoignages allant en ce sens. Concernant les difficultés physiques, @SabsabdeLyon raconte ceci sur Twitter, sous le mot-dièse #MonPostPartum : « J’ai enduré un travail de quarante heures, forceps pour terminer. Des douleurs, des cris et des larmes, des hémorroïdes, des saignements, des mois à m’en remettre et un gynécologue obstétricien que je n’ai vu qu’après six semaines et qui, en plus, a écourté l’entrevue alors que je pensais pouvoir lui dire que je n’avais jamais eu aussi mal de ma vie. » Pour ma part, j’ai cru qu’un bout de placenta avait été oublié dans mon utérus tant les douleurs abdominales que je subissais étaient violentes au cinquième jour de mon post-partum. Dans cette situation, ignorant de surcroît que les contractions utérines continuaient après l’accouchement, le rendez-vous des six semaines était dérisoire rapporté à mes besoins réels. Sur les difficultés d’ordre psychologique, @manudanslarue partage ceci avec moi en message privé sur Instagram : « J’étais seule et fatiguée. Je pleurais beaucoup. J’aurais eu besoin que quelqu’un vienne à la maison de temps en temps et s’occupe un peu de ma fille, de moi aussi. Je me suis sentie tellement démunie. »

Dans certains pays, la prise en charge est différente. @kanelbul, sur Instagram, donne une piste encourageante : « J’ai très bien vécu mon post-partum, le papa était là pendant un mois et une sage-femme chez nous huit heures par jour pendant huit jours (je vis aux Pays-Bas). Pas de baby blues. Tout a été très fluide. » Aux Pays-Bas, la mère et l’enfant sont suivis à domicile par une kraamverzorgster10, profession qui n’existe que dans ce pays. Cette personne rend visite à la mère entre six et huit heures par jour pendant huit à dix jours. Elle prodigue dès le lendemain de la sortie de la maternité les premiers soins à la mère et au bébé. Elle surveille la tension, la température, l’état du périnée, des cicatrices s’il y en a, le rétrécissement progressif de l’utérus. Elle est également formée pour accompagner l’allaitement. En plus de ces soins et de ce suivi des évolutions physiologiques, elle s’occupe de laver le linge, du ménage, de préparer des repas, des aînés éventuels. Une sage-femme, en supplément de la kraamverzorgster, rend visite à la mère aux deuxième, cinquième et huitième jours après l’accouchement et est joignable pour le moindre problème.

En Allemagne, la mère de retour à la maison reçoit la visite d’une sage-femme, selon les besoins, tous les jours voire deux fois par jour les premiers temps. Si tout se déroule sans embûches, il s’agira plutôt d’une visite tous les trois jours, puis une à deux fois par semaine. La Sécurité sociale allemande prend en charge les frais et prévoit seize visites pendant les douze premières semaines après l’accouchement. Il est intéressant de noter que le post-partum en allemand se dit wochenbett11, soit « semaines au lit ». La prise en charge du post-partum semble aussi découler de représentations culturelles bien spécifiques ici retranscrites dans le langage et la sémantique.

Ce type de prise en charge laisse rêveuse, mais il nécessite des moyens financiers importants et une réelle ambition politique aux plus hauts échelons étatiques. Cela étant dit, des initiatives qui tendent vers un meilleur suivi des mères en post-partum existent en France à ce jour. Certaines maternités mettent en place de bonnes pratiques à suivre, à généraliser et à développer. Béatrice Fratani, jeune maman parisienne de 37 ans, m’a livré son expérience à la maternité Port-Royal.

Dans le cas où la femme enceinte ne vit pas une grossesse dite « à risque » (problèmes de santé particuliers où des complications sont prévisibles), la maternité Port-Royal recommande un suivi en ville12, en partenariat avec la maternité, mais entre les mains d’une sage-femme de quartier de leur réseau jusqu’au terme de trente-six semaines d’aménorrhée13. Béatrice a apprécié la relation plus fluide et personnalisée avec la sage-femme, plus intime aussi : « Les maternités peuvent être très impersonnelles, on rencontre des personnes différentes à chaque visite. Le suivi plus chaleureux par une sage-femme de quartier, tout en gardant le lien avec le cadre solide de la maternité, a été vraiment tranquillisant pour moi. Avoir une seule et unique interlocutrice du début à la fin de la grossesse, et au-delà, en période de post-partum, m’a sauvée. Je me souviens qu’elle a même coupé les points de ma déchirure à la maison après deux semaines. Un des points était trop serré et attendre six semaines, la première visite postnatale, aurait posé des problèmes physiques pour moi par la suite. La sage-femme m’a rendu visite dès le lendemain de mon retour de la maternité, puis une fois par semaine pour des vérifications. Elle était également disponible par téléphone. C’est même elle qui m’a aidée dans le suivi de la mise en place de l’allaitement et pour la rééducation périnéale. »

Ce type d’accompagnement, entre la maternité et la sage-femme de proximité qui reste disponible en période de post-partum, est un exemple à suivre. Il n’est malheureusement pas la norme. C’est pourtant une question de santé publique que d’aller plus loin et de généraliser ces pratiques optimales. La situation émotionnelle, physique et psychique de la mère dans les six premières semaines post-accouchement au minimum est trop sensible pour ne pas en faire cas.

Vers un élargissement de la définition du post-partum

S’il est vrai que six semaines après l’accouchement, l’utérus et le vagin ont, dans la majorité des cas, repris leurs proportions d’avant la grossesse, qu’un bon nombre de modifications physiologiques ont décru ou disparu, ce n’est d’abord pas le cas pour toutes les mères et, surtout, l’adaptation psychologique et sociale de celle-ci et de la famille à une nouvelle réalité met bien plus de temps à s’équilibrer. Les changements que vit la mère en interne, ceux dus à l’arrivée de son bébé et le bouleversement de sa cellule familiale, sont un continuum qu’il faut appréhender sur le long terme. Sur Instagram, @crenaudindoblas m’écrit : « J’aurais eu besoin de savoir que j’allais tant pleurer à cause du chamboulement qu’est l’arrivée d’un bébé. Le plus difficile a été d’être dans le flou total et de ne pas avoir su que ce que je vivais était normal et combien de temps ça allait durer… » Se cantonner à six semaines de post-partum, c’est se limiter aux symptômes physiques les plus ostensibles, et ce n’est pas assez. Il faut aussi mettre l’accent sur les conséquences psychologiques. Patrick Roussillon, gynécologue et obstétricien en région parisienne14,

explique qu’une femme mettrait en moyenne entre six et douze mois pour se rétablir. La chercheuse Julie Wray parle quant à elle d’une année révolue : « Les femmes ont besoin d’au moins un an pour se rétablir après une naissance15. » Elle est engagée dans une phase de mutations allant vers l’acceptation et l’adaptation à cette nouvelle réalité d’être mère. La chercheuse a interviewé des femmes de plusieurs pays à différents stades de leur vie post-partum et s’est aperçue que pour la majorité d’entre elles, il faudrait dans l’idéal douze mois de récupération postnatale, tant au niveau physique qu’émotionnel : « Les femmes devraient recevoir un soutien bien au-delà de six à huit semaines après la naissance », déclare-t-elle.

La psychothérapeute argentine Laura Gutman, autrice du livre La Maternité et la rencontre avec son ombre16, va encore plus loin. Selon elle, le post-partum pourrait durer jusqu’à deux ou trois ans après l’accouchement. Une période au cours de laquelle les chamboulements peuvent affecter la stabilité de la femme sur le long terme et aboutir à une forte « déstructuration émotionnelle17 ».

Lorsque j’ai vécu les affres d’une dépression post- partum, des 8 mois de mon fils jusqu’à ses 18 mois, je n’en avais pas conscience. Comment mettre le doigt sur cette réalité si, du côté du personnel de santé, il n’y avait plus personne pour me suivre et que, du mien, je n’avais pas idée que le post-partum était une période bien plus étendue que les premières semaines ou les premiers mois post-accouchement. Avec le recul nécessaire, une thérapie, et les connaissances acquises a posteriori, j’ai compris que cette dépression avait tout à voir avec le post-partum et la mutation identitaire qu’il implique, ainsi que tous les changements physiques, mentaux, hormonaux et neurologiques. Je n’ai pu me délier de cette dépression qu’avec cette prise de conscience, cette reconnexion entre mes émotions et mon vécu réel jusqu’alors ignoré.

Lorsque l’on se penche sur les récits des mères, que ce soit dans des études scientifiques18 s’intéressant à leurs perceptions ou avec le mouvement populaire #MonPostPartum, lorsque l’on prend la peine de les écouter, il apparaît évident qu’il faut proposer une définition plus compréhensive de ce que représente le post-partum. Une redéfinition qui pourrait potentiellement mener à des réformes dans les politiques de santé publique.

Je propose donc de prendre pour base un cadre post- partum de six mois au minimum, incluant un post-partum immédiat de quarante jours à haut risque induisant un suivi multidisciplinaire intensif sur les six premières semaines. À la suite de ces six semaines, le suivi se ferait en fonction des besoins de la mère qui aurait un point de contact facile vers les différent·e·s professionnel·le·s de santé (clinicien·ne·s, physicien·ne·s, etc.). Au-delà de ces six mois, l’idée est de continuer sur un suivi individualisé en fonction des besoins de la mère sur deux ans. Qu’il s’agisse de rééducation physique ou de suivi thérapeutique.

J’ai bien conscience que les changements politiques prennent du temps et que de nombreux acteurs du monde associatif, de la société civile et du monde de la santé travaillent sur ces questions depuis des décennies. Ce que je souhaite, en tant que citoyenne, en tant que mère, c’est leur apporter les forces engrangées par la prise de parole massive déclenchée par le mouvement #MonPostPartum et ainsi œuvrer à leurs côtés pour des changements tangibles.

Une ignorance totale ou partielle du grand public de ce qu’est le post-partum

Avec l’essor médiatique qu’a pris l’initiative #MonPostPartum sur les réseaux sociaux puis dans les médias traditionnels, nous avons pu observer que les retours, les témoignages, faisaient montre d’une grande confusion autour de cette période, voire d’une totale ignorance de la part du grand public au sens large. Cette phase que traversent pourtant tant de femmes était une sorte de boîte noire, moins visible que la face cachée de la Lune. Et cet état de fait n’est pas un détail. Ce manque d’informations et de connaissances dessert les mères qui se retrouvent inquiètes et désemparées lorsqu’elles traversent les difficultés du post-partum sans y avoir été préparées. De leur côté, les conjoints et les autres membres de l’entourage sont incapables d’être des soutiens solides face à une réalité qu’ils ignoraient avant d’être mis au pied du mur.

La variabilité de ce qu’est le post-partum dans les sciences et la médecine, le trop peu d’informations que les futures mères reçoivent en amont durant leur suivi de grossesse, ou encore le manque de représentations médiatiques et culturelles du post-partum favorisent l’ignorance de tout un chacun. C’est ce qui m’a le plus étonnée lors du lancement de #MonPostPartum : le nombre de questions et d’interrogations a priori naïves alors soulevées.

Notes

1.  Organisation mondiale de la santé.

2.  Mattea Romano, Alessandra Cacciatore, Rosalba Giordano et Beatrice La Rosa, « Postpartum Period: Three Distinct But Continuous Phases », in Journal of Prenatal Medicine, 2010.

3.  Voir notamment l’article de La Leche League dans les Dossiers de l’allaitement no 63 sur les facteurs influençant le retour de couches chez des femmes allaitantes, avril-mai-juin 2005.

4.  Mattea Romano, Alessandra Cacciatore, Rosalba Giordano et Beatrice La Rosa, op. cit.

5.  Jacques Dayan, Les Dépressions périnatales. Évaluer et traiter, Elsevier Masson, 2008, p. 21-43.

6.  https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/accouchement-nouveau-ne/suivi-domicile

7.  Ibid.

8.  Ibid.

9.  Joëlle Rochette-Guglielmi, « La mélodie des émotions dans le post-partum immédiat : quarante jours pour accorder les violons », in Spirale 2007/4 (no 44), p. 85 à 93.

10.  Site d’Access, ONG accompagnant les expatriés immigrant aux Pays-Bas : https://access-nl.org/healthcare-netherlands/having-a-baby/kraamzorg-postnatal-care/what-is-kraamzorg/

11.  Site du planning familial allemand : https://www.familienplanung.de/schwangerschaft/nach-der-geburt/das-wochenbett/die-zeit-im-wochenbett/

12.  https://www.materniteportroyal.fr/patiente-nouveau-ne/pole-physiologique/grossesse-a-bas-risque.html

13. Ce qui signifie l’absence de règles.

14.  Propos repris sur le site Doctissimo : https://www.doctissimo.fr/grossesse/psychologie-enceinte/bien-dans-sa-tete-apres-l-accouchement/puerperalite-se-remettre-d-un-accouchement

15.  Julie Wray, « Feeling Cooped Up After Childbirth. The Need To Go Out and About », in The Practising Midwife, PubMed, 2011.

16.  Laura Gutman, La maternidad y el encuentro con la propia sombra, Booket Libri, 2015 (en espagnol).

17.  Propos repris sur le site Doctissimo : https://www.doctissimo.fr/grossesse/psychologie-enceinte/bien-dans-sa-tete-apres-l-accouchement/puerperalite-se-remettre-d-un-accouchement

18.  Organisation mondiale de la santé, « Soins à la mère et au nouveau-né dans le post-partum : guide pratique », Santé et recherches génésiques, Genève, en version électronique : https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/66396/WHO_RHT_MSM_98.3_fre.pdf;jsessionid=B5AED16425C4878C7B1ED006858BCBBE?sequence=1