© 2019, Le Courrier du Livre, une marque du groupe Guy Trédaniel

ISBN : 978-2-7029-1689-6

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À ma mère,
Madame Mon p’tit doigt m’a dit,
une intuitive née,
qui m’a permis de développer mon sixième sens
depuis mon plus jeune âge.

Sommaire

Préface

Introduction

1re clé – Prendre l’intuition à bras-le-corps

L’intuition se « sert » de votre corps pour communiquer avec vous

A. Le corps vous parle : écoutez-le !

Les fulgurances intuitives ou la voie royale de l’intuition

B. Le corps vous parle : écoutez-le !

La clairsentience

Ressentir les lieux

Ressentir les objets (psychométrie)

Des astuces supplémentaires pour accéder à votre ressenti

C. Le corps vous parle : écoutez-le !

La clairvoyance

Comment expérimenter la clairvoyance ?

Obtenir des informations inaccessibles par la perception directe
de vos cinq sens grâce à la vision à distance

Comment développer vos capacités de vision à distance ?

D’autres astuces pour devenir un crack en vision à distance

D. Le corps vous parle : écoutez-le !

La clairaudience

Quelques habitudes à prendre pour vous mettre
dans le bain de « l’écoute »

Vous avez encore des difficultés avec la clairaudience ?

E. Le corps vous parle : écoutez-le !

Le goût et l’odorat

Une sensation célèbre : Proust et sa madeleine

À retenir de cette clé : prendre l’intuition à bras-le-corps

2e Clé – Un coffre à outils précieux

Qu’allez-vous trouver dans le coffre ?

Des outils pour mieux entendre votre intuition

Le vide-grenier

La relaxation

La visualisation

La méditation du sanctuaire

La méditation du cœur

Des outils pour triompher des obstacles

» Il était une fois «

» Tournez manège «

Des outils pour vous faciliter la vie : les boîtes à malice

La boîte à intuition

La boîte à idées

À retenir de cette clé : un coffre à outils précieux

3e Clé – En route pour devenir un as de l’interprétation

Apprendre à décoder les messages de dame intuition

A. Poser les bonnes questions

1. La question doit être spécifique et précise

2. La question doit être simple plutôt que composée

3. La question doit concerner directement la réponse
que vous voulez obtenir

4. Vous pouvez poser deux types de questions : ouvertes ou fermées

B. Connaître votre symbolique personnelle

Tout d’abord, qu’est-ce qu’un symbole ?

C. Apprendre à dynamiter les pièges et les freins

1. Vous ne nous faites pas confiance

2. Vous mélangez mental et intuition.

3. Vous n’acceptez pas de vous tromper

4. Vous vous perdez dans les détails

5. Vous prenez vos désirs pour des réalités

D. Accepter les réponses données même si ce n’est pas celle
que vous attendiez

De petits arrangements avec la vérité…

À retenir de cette clé :
en route pour devenir un as de l’interprétation

4e Clé – Embarquez pour la planète intuition

Il est temps d’activer votre GPS interne

Comment activer vos antennes intuitives ?

Embarquement immédiat pour la planète intuition

La tête dans les nuages, c’est bon pour l’intuition

Les feux de signalisation, c’est utile pour l’intuition

Ouvrir et pousser les portes de votre intuition

Partir à l’aventure, c’est bon pour l’intuition

À la découverte de votre arbre

Les secrets du château

Quelques exemples

Faire connaissance avec un être bienveillant

Rencontre avec votre animal intérieur

Appeler l’ange des bibliothèques à la rescousse

N’importe qui ou quoi répond à ma question

À retenir de cette clé : embarquez pour la planète intuition

5e Clé – Les chemins de traverse qu’emprunte l’intuition

Lancez-vous sur les traces de votre sixième sens

Pressentiments, précognitions et prémonitions

Les signes

À quoi servent-ils ?

Et les coïncidences, qu’est-ce que c’est ?

Les signes » clins d’œil «

Les signes » à la demande «

Les synchronicités

Les rêves

Le délire des rêves

Se souvenir de vos rêves : mode d’emploi

Votre journal de rêves

Comprendre vos rêves

Comment interpréter vos rêves ?

Les grands rêves

Les rêves récurrents

Les cauchemars

Les rêves lucides

Les rêves prémonitoires

Les rêves de personnages célèbres

Conclusion

À retenir de cette clé : les chemins de traverse qu’emprunte l’intuition

6e Clé – Entrez dans la magie de l’intuition

En route pour devenir un super intuitif

A. Utiliser l’intuition comme outil de connaissance de soi grâce aux lectures intuitives

Découvrir les lectures intuitives

1) Régler conflits et difficultés avec vous-même

2) Régler les conflits et difficultés avec les autres

En résumé, si vous voulez progresser dans vos séances
de lectures intuitives

B. Tirer parti de votre intuition au quotidien

À retenir de cette clé : entrez dans la magie de l’intuition

Conclusion

Annexe I. Liste des exercices

Annexe II

Bibliographie

Remerciements

Cahier d’intuition

Préface

Lorsque Sylviane Jung m’a proposé d’écrire la préface de son livre sur l’intuition, j’ai tout de suite adhéré à son projet. Car je suis persuadé qu’en plus de nos cinq sens, nous détenons d’autres perceptions – sans doute plus subtiles – qui ne demandent qu’à se développer. J’ai d’ailleurs moi-même effectué de nombreuses conférences sur ce sujet. Mon intention était de sensibiliser les spectateurs à leurs capacités inusitées. Qui n’a pas eu la prémonition d’un événement ou d’un danger ? Qui n’a pas eu la clairvoyance de la personne qui l’appelait lorsque son téléphone sonnait ? Qui n’a pas vécu d’étranges synchronicités ? Qui n’a pas entendu une petite voix dans sa tête qui le rappelait à l’ordre ? Qui n’a pas ressenti de la sympathie (ou de l’antipathie) pour une personne qu’elle venait juste de rencontrer ?

De nombreuses recherches sont menées par les grandes puissances sur la télépathie, la vision à distance (projet Stargate), la clairvoyance, la clairaudience, etc., ce qui prouve que ces sujets sont pris très au sérieux par les autorités politiques et militaires.

Il me semble aussi que ces nouvelles capacités prennent davantage d’ampleur ces dernières années. Mais aussi que davantage de personnes commencent à leur porter plus d’attention et tentent de s’en servir, ce qui marche probablement de concert.

C’est pourquoi l’ouvrage de Mme Jung arrive au bon moment. Il permet dans un premier temps de prendre conscience de ses talents, de comprendre ce qu’ils sont et aussi de savoir comment ils procèdent. Il est probable que cela rassurera nombre de lecteurs qui ne se sentiront plus seuls. Car d’autres personnes ont, comme eux, des capacités souvent appelées « paranormales ». Mais rappelez-vous, le surnaturel n’est qu’un naturel que l’on n’explique pas… encore ! Or, ces nouveaux sens commencent à être bien connus et codifiés. Et le livre de Sylviane Jung va permettre à chacun d’en prendre conscience et surtout de les développer.

Ce livre est réalisé par une professionnelle de la communication qui a su y mettre tout son talent afin qu’il soit accessible à tous, tout en demeurant ludique et fluide. L’intuition est ainsi décortiquée et chacun de ses aspects est expliqué à l’aide de nombreux exercices pratiques. Ce sont autant d’outils que vous pourrez développer afin d’écouter ce que la Vie, mais surtout ce que votre être intérieur veut vous dire. Car par le biais de l’intuition, il vous transmet des informations et des conseils pour que vous viviez pleinement votre vie.

Donc, demeurez toujours à l’écoute de votre intuition. Elle est souvent l’émanation de votre cœur. Or, celui-ci connaît votre route. Ensuite, aurez-vous le courage de le suivre ?

Luc Bodin

Introduction

Ce livre est le fruit de mon expérience professionnelle et personnelle. Ici, très peu de théorie mais avant tout des exercices simples, ludiques, progressifs, praticables et applicables immédiatement pour que votre intuition devienne un outil, votre outil de prédilection.

Avant tout, il est important de prendre conscience d’une notion essentielle en matière d’intuition :

Tout le monde utilise son intuition.
La plupart du temps, sans le savoir !

Jugez vous-même au travers des expressions suivantes :

uJe ne peux pas le sentir.

uJe ne peux pas la voir.

uIl a du flair.

uJe ne sens pas vraiment ce job pour toi.

uElle ne me dit rien.

Toutes ces expressions relèvent bel et bien de l’intuition car elles évoquent une sensation en rapport avec quelqu’un ou une situation dont on ne sait rien.

À ceux qui pensent que l’intuition est un don et que la plupart des gens n’en ont pas, sachez qu’elle est en sommeil chez certaines personnes mais que tout le monde peut la développer. Ce n’est qu’une question de pratique et de CONFIANCE. Tout le monde est intuitif et toutes les réponses sont en vous.

Certains estiment que l’intuition n’existe pas puisque la science ne la reconnaît pas. Comme elle n’est ni quantifiable ni mesurable, elle a souvent été mise au ban de la société, plus précisément depuis Descartes. Mais des personnes illustres comme Albert Einstein, Henry Ford, George Soros, et bien d’autres lui ont redonné ses lettres de noblesse. Gerd Gigerenzer, directeur de l’institut Max-Planck de Berlin, a même écrit un livre sur le sujet, livre qu’il a intitulé Le Génie de l’intuition : intelligence et pouvoirs de l’inconscient. L’exploration des pouvoirs de l’intuition ne fait que commencer.

L’intuition prend divers chemins : sensations dans le corps, coïncidences, signes, pressentiments, rêves, etc. Il suffit d’apprendre à écouter les messages et les signes. J’ai patiemment rassemblé et structuré les moyens de développer votre intuition en proposant des exercices fonctionnels afin de vous permettre de reconnaître ses manifestations. Même si vous êtes convaincu de ne pas avoir d’intuition, quand vous aurez terminé le livre, vous serez parfaitement capable de :

umieux communiquer avec les autres ;

uorienter efficacement vos choix ;

uajuster vos comportements en temps réel ;

ugagner un temps précieux sans hésiter ;

urecevoir les messages dont vous avez besoin au bon moment ;

urester ouvert aux nouveautés ;

usavoir si la personne en face de vous est fiable ou non ;

udéceler les menteurs et les mensonges ;

uvous faire confiance et mieux vous connaître.

En voici un exemple : quand j’ai divorcé, je suis allée me présenter à un poste. Il me fallait absolument ce travail, parce que j’avais deux enfants à charge, pas de pension alimentaire, un loyer à payer bien sûr, et tout le reste… Les choses s’annonçaient bien : c’était du moins ce que j’avais conclu de mon entretien téléphonique avec le big boss et son ton bienveillant.

J’arrive avec mon 1,82 m en talons aiguilles et là, stupeur, le patron est un homme très petit (assis dans un immense fauteuil, ses pieds ne touchaient pas terre). J’ai compris immédiatement que ça clochait, qu’il n’était déjà plus aussi bienveillant que lorsque nous nous étions parlé au téléphone et que c’était mal parti. D’ailleurs il me dit : « Je n’ai que cinq minutes à vous accorder et n’ai aucun job pour vous. » Intuitivement, j’ai « senti » que le problème venait de ma taille et que tout était encore possible. Alors je me suis littéralement « branchée » sur lui pour être en parfaite empathie avec mon interlocuteur. C’était très étrange : je devinais ses propos avant qu’il parle. Bilan, je suis restée avec lui plus de deux heures et il m’a finalement embauchée. Si j’avais écouté ma partie rationnelle, je me serais dit : C’est fichu, il ne supporte pas les grandes, tu peux chercher autre chose. Mais mon intuition m’a dit : Tu peux y arriver. Et j’ai eu le travail.

Alors pour devenir un super intuitif, vous devez :

uêtre prêt à sortir des sentiers battus ;

uêtre convaincu d’avoir de l’intuition, même si vous ne l’écoutez pas encore ;

uêtre prêt à passer du temps pour la développer ;

uprendre le temps d’écrire tout ce qui a trait à l’intuition dans un cahier (il deviendra votre cahier d’intuition) ;

uaccepter que vous pouvez vous tromper (on est dans un apprentissage) ;

uprendre les exercices comme un jeu ;

uaccepter les réponses que vous donne votre intuition (sinon, vous repartez dans votre mental) ;

uêtre conscient que l’intuition ne juge pas les personnes ou les situations que vous rencontrez ;

uêtre patient et ne pas vous décourager ;

usavoir que le décodage des messages de votre intuition est personnel et dépend de vos ressentis ;

uagir, certes, mais avec discernement, si elle vous engage dans des changements ;

uêtre à l’écoute de votre corps car il est votre allié et vous envoie des messages souvent très clairs.

Dans ce livre, chaque étape est symbolisée par une clé dans laquelle vous trouverez :

udes explications ;

udes conseils pour approfondir vos capacités intuitives ;

udes exercices pratiques ;

udes exemples pour illustrer les points importants ;

(Tous les exemples reposent sur des situations authentiques et vécues. Les noms ont été changés par souci de confidentialité, mais les personnes ont donné leur accord à la parution de leur histoire.)

uun plan de sauvetage si vous vous sentez perdu ;

udes informations supplémentaires pour confirmer l’apprentissage ;

uun résumé des points essentiels à la fin de chaque chapitre.

L’ordre du livre est important parce que les exercices vous font progresser pas à pas, selon une certaine logique. Mais si « vous vous sentez » attiré par un exercice plus qu’un autre, alors foncez !

Condition sine qua non : pratiquer, pratiquer, pratiquer !

» La seule chose qui vaille au monde, c’est l’intuition. «

Albert Einstein

Dans tout le livre, le masculin est utilisé comme générique, dans le seul but de ne pas alourdir le texte. Il va de soi que cette forme a été adoptée afin de faciliter la lecture et n’a aucune intention discriminatoire. L’intuition est souvent attribuée à la gent féminine, mais peut être développée par n’importe quel individu ! Le vous s’adresse à chacun et à chacune.

Prendre l’intuition
à bras-le-corps

1re clé

L’intuition se « sert » de votre corps
pour communiquer avec vous

Aujourd’hui, vous entamez un voyage qui va vous mener vers des découvertes incroyables sur vous-même, car vous allez, pour la plupart d’entre vous, découvrir un sens supplémentaire : le sixième.

Dans la vie de tous les jours, vous touchez, sentez, entendez, goûtez, voyez. Vous vous servez de vos cinq sens. L’intuition reste encore pour beaucoup quelque chose d’indéfini, voire un truc de sorcière teinté d’ésotérisme.

Or, l’intuition peut réellement agir comme un sens supplémentaire qui ne faillira jamais, un sens toujours à votre disposition, en tous lieux et à tout moment qui vous rendra de grands services.

C’est grâce à vos cinq sens que vous aurez accès au sixième car la plupart des messages passent par le corps, véhicule que nous sous-estimons souvent et qui est une véritable boussole pour vous aider à vous diriger dans la vie.

Par exemple :

uVous rencontrez le futur mari d’une amie et une antipathie instinctive, un haut-le-cœur difficile à comprendre et à maîtriser, vous saisit. À ce moment-là, vous ne dites rien car malgré cette sensation violente, le monsieur en question se révèle charmant. Du coup, vous doutez de votre intuition. Vous vous raisonnez et pensez immédiatement que votre sentiment était une erreur. Heureusement, vous n’avez rien dit à votre amie. Mais au fil des années, vous découvrez que cet homme est violent, tyrannique et que votre amie en a une peur bleue.

Votre sixième sens avait bien décelé la nocivité de cet homme, et ce… dix ans à l’avance.

Selon la situation, vous ne ressentirez pas la même chose dans votre corps. Si vous rencontrez quelqu’un pour la première fois et que vous « sentez » des fourmillements désagréables dans l’estomac, vous pourrez évaluer cela comme un avertissement négatif ou une mise en garde. Si, au contraire, vous avez une sensation de plénitude et de bien-être au cours d’un entretien d’embauche, vous pourrez considérer que cela est positif.

Alors, apprenez à reconnaître les messages que vous envoie votre corps :

uÊtes-vous attentif aux signaux que vous envoie votre corps en rencontrant telle ou telle personne ?

uAvez-vous la chair de poule en pensant à votre voisin ?

uAvez-vous ressenti que votre ami Jules ou votre copine Amélie n’étaient pas dans leur état normal aujourd’hui ?

Il est important de reconnaître les réactions de votre corps face à des situations de joie, de tristesse ou de stress, car le ressenti et l’intuition marchent main dans la main. Hélas, dans ce monde cartésien, on a l’habitude de privilégier le mental plutôt que l’intuition et d’ignorer les messages du corps. Il est donc primordial de savoir l’écouter pour se (re)brancher à son GPS interne. C’est ce que vous allez apprendre dans ce premier chapitre.

Comment prendre votre intuition à bras-le-corps grâce :

A. aux fulgurances intuitives ;

B. à la claisentience ;

C. à la clairvoyance ;

D. à la clairaudience ;

E. au goût et à l’odorat.

A. Le corps vous parle : écoutez-le !

Les fulgurances intuitives ou la voie royale de l’intuition

uSubitement, quelque chose vous a poussé à prendre un chemin différent et vous avez évité un embouteillage terrible qui vous aurait fait manquer un rendez-vous crucial.

uTout à coup, vous avez préféré tourner à gauche et vous avez ainsi évité un terrible accident.

uVous avez ressenti le besoin impérieux d’agir rapidement et de façon totalement inattendue et irrationnelle et cela vous a permis de résoudre un problème…

C’est la voie royale de l’intuition,
ce que j’appelle les fulgurances intuitives.

On ne peut les prévoir, elles jaillissent et peuvent vous sauver la vie ou vous permettre d’éviter des situations vraiment dangereuses.

LA PETITE HISTOIRE
« Le coup passa si près », raconte Michelle

Je prenais chaque semaine le train Paris-Nevers et, comme j’arrivais à l’avance à la gare, je choisissais toujours la même place, en 1re classe, dernier siège de la rangée. J’ai fait ce voyage pendant un an, toujours à la même place, puis, un jour, alors que j’étais installée, tout à coup, je ne me suis pas sentie bien à cette place. J’ai donc récupéré mes affaires et je me suis installée quatre places en avant, sans plus réfléchir ! Au bout de 200 km, il y a eu un projectile, sans doute une balle, qui a cassé la vitre à l’endroit où je voyageais toujours. Le train s’est arrêté et le contrôleur venu évaluer les dégâts a eu cette phrase : « C’est une chance qu’il n’y ait pas eu de tête à cet endroit-là… elle aurait explosé ! » Je n’ai pas eu conscience d’avoir eu une intuition, seulement je n’étais pas bien et j’ai changé de place. Mais peut-être est-ce cela une intuition ?

L’intuition collecte des informations à une vitesse prodigieuse à votre insu car elle n’a pas de limites spatio-temporelles. Une fulgurance intuitive est la connaissance par excellence : vous ne savez pas que vous savez, mais vous savez.

Il faut vraiment faire confiance à ces pressentiments, ces voix, ces envies irrépressibles. Si vous avez l’impression, à ce moment-là, que c’est votre mental qui « vous parle », autrement dit, que vous avez « imaginé » entendre ou pressentir un message qui, finalement, n’est pas une fulgurance, où est le problème ? Si vous tournez à droite au lieu d’aller tout droit et même si le chemin alors emprunté s’avère plus long, s’il s’agit d’une fulgurance, d’une véritable intuition, celle-ci vous aura ou sauvé la vie ou tiré d’une situation dangereuse et, si ça n’était pas votre sixième sens, tant pis, vous aurez seulement perdu un peu de temps.

Donc, il vaut mieux écouter cette injonction.

B. Le corps vous parle : écoutez-le !

La clairsentience

On parle de claisentience lorsque vous éprouvez une sensation inexplicable au contact d’une personne que vous découvrez ou à propos d’une situation nouvelle.

uJe ne peux pas le sentir.

uJe sens que ce job n’est pas pour moi.

uJe sens que je ne devrais pas faire ça.

L’intuition se « sert » de votre corps pour communiquer avec vous et cela est bien utile de savoir quand et comment elle vous envoie un message.

EXERCICE
Apprendre à devenir conscient
des sensations du corps

1. Installez-vous confortablement, respirez deux ou trois fois lentement et profondément, fermez les yeux pour éviter toutes les sollicitations visuelles qui peuvent détourner l’attention.

2. Pensez à une personne avec laquelle vous avez des difficultés, « écoutez votre corps », que ressentez-vous et à quel niveau du corps ?

3. Soyez le plus concret possible, évitez les expressions telles que « pas bien » ou « pas super », « pas extraordinaire » qui ne veulent rien dire de précis.

Par exemple, vous dites :

uJe sens une impression d’étouffement au niveau de la gorge (ou ailleurs).

uJ’ai mal à la tête ou à l’estomac.

uJe me sens oppressé.

uJ’ai envie de pleurer.

uJ’ai la nuque et les épaules contractées.

uJ’ai la gorge nouée ou des palpitations.

uJ’ai la nausée.

Désormais, vous connaissez le moyen qu’utilise votre corps pour attirer votre attention sur quelqu’un qui ne vous convient pas. Si vous ressentez les mêmes symptômes au cours d’une conversation ou au contact de quelqu’un d’autre, faites une pause : votre intuition vous envoie un message d’alerte.

4. Maintenant, pensez à une personne que vous trouvez sympathique ou que vous aimez. Que ressentez-vous et à quel niveau du corps ?

Ici encore, évitez les expressions telles que « je me sens bien » ou « super », « c’est extra » ou « c’est formidable ».

Par exemple, dites :

uJe sens une chaleur agréable au niveau du plexus solaire.

uJe me sens joyeux.

uJ’ai envie de rire.

uJe sens un grand relâchement dans le corps, la nuque ou les épaules.

uJ’ai l’impression de flotter.

5. Vous savez, à l’inverse de l’exercice précédent, comment « physiquement » déceler une situation favorable.

Pratiquez cet exercice avec d’autres événements ou personnes de votre vie et notez toutes vos sensations dans votre cahier d’intuition. À partir de maintenant, rappelez-vous de toujours mettre la date pour tous vos exercices.

EXERCICE
Ressentir les états émotionnels
de vos interlocuteurs

Prenez l’habitude de ressentir l’état émotionnel des personnes que vous croisez, avec lesquelles vous conversez ou qui vous parlent au téléphone. Cette personne :

uEst-elle attentive à ce que vous lui dites ou non ?

uEst-elle dans son assiette aujourd’hui ou est-elle préoccupée par quelque chose ?

Que cela devienne une seconde nature pour vous. Dès que vous rencontrez quelqu’un, sentez son état d’esprit du jour.

LA PETITE HISTOIRE
Attention, danger !

Il y a quelques années, un jeune homme me téléphone au mois d’août parce que sa psy était en vacances. Il voulait une séance. Immédiatement, en l’entendant, je sens mes poils de bras se hérisser. Je fais tout pour refuser ce rendez-vous, lui expliquant que je ne prends jamais quelqu’un déjà en thérapie avec un collègue. Il insiste tellement que j’accepte. Dès qu’il arrive, je sens un réel danger et mes poils se hérissent à nouveau. Au bout de 30 minutes, j’arrête la séance avec beaucoup de délicatesse parce que j’avais l’impression d’avoir devant moi une vraie cocotte-minute prête à exploser à tout moment.

Curieusement, la cliente suivante s’étant trompée d’horaire, arrive plus tôt et le croise dans les escaliers. Elle me demande : « Mais qui était cet homme, j’ai les jambes qui tremblent encore de l’avoir croisé ? » Nous avons donc été deux personnes à capter un signal de danger. Pourquoi n’ai-je pas écouté mon intuition ? Ce jour-là, il ne s’est rien passé de grave mais j’ai peut-être bien fait de raccourcir la séance.

Et c’est en vous trompant que vous progresserez et prendrez en compte les signes que vous envoie votre corps. La prochaine fois (ou celle d’après), quand vous sentirez vos poils se mettre au garde-à-vous, vous vous direz : attention danger !

À force de vous dire « mais pourquoi n’ai-je pas écouté mon intuition ? », un jour, non seulement vous l’entendrez, mais vous l’écouterez !

Lâchez-vous ! C’est en intuitant
qu’on devient intuitif.

Et on ne ressent que les gens ?

Non, vous pouvez ressentir aussi tout ce qui vous entoure : ambiance, objets, lieux, animaux. Voyons un peu.

Ressentir les lieux

Vous arrivez dans un lieu et curieusement vous ne vous sentez pas bien. Rien n’explique cela, si ce n’est le fait que votre corps vous donne une indication que ce lieu ne vous convient pas.

Ce n’est pas le lieu d’une catastrophe, aucun fait sanglant ne s’y est déroulé mais vous ne vous sentez pas bien à cet endroit. Alors, que faire ?

uSi c’est un appartement que vous comptez louer ou acheter, mieux vaut aller voir ailleurs.

uSi c’est un endroit où vous comptez installer votre vieille maman, mieux vaut chercher un autre lieu.

uSi c’est un lieu choisi pour votre fête d’anniversaire, mieux vaut en choisir un autre.

uS’il s’agit d’un monument ou d’une bâtisse ancienne, peut-être ressentez-vous les mémoires du lieu tout simplement.

De la même façon que certains lieux vous mettent mal à l’aise, d’autres semblent vous plonger dans un état de bonheur et de bien-être. Vous arrivez et, immédiatement, vous vous sentez bien, avec la nette envie d’y rester. Dans tous les cas, l’intuition vous envoie un message qu’il est bon d’écouter.

EXERCICE
Ressentir l’ambiance d’un lieu

1. Imaginez que vous êtes dans un hôpital, un cimetière, ou tout autre lieu qui vous angoisse ou vous met mal à l’aise. Que ressentez-vous dans votre corps ?

2. Pensez à des endroits que vous aimez. Quelles sont les sensations agréables de bien-être dans votre corps ? Où cela se localise-t-il ?

3. Maintenant que vous savez quel signal vous envoie votre intuition, pensez à des endroits personnels. Que provoquent-ils en vous comme sensations ? Habituez-vous à ressentir les lieux dans lesquels vous vous trouvez. Vous conviennent-ils ou pas ?

Notez toutes vos impressions dans votre cahier d’intuition.

Vous savez désormais comment faire pour développer votre intuition en comparant une sensation négative à une autre positive pour toute situation, et ce, pour un objet, un animal, ou n’importe quel autre choix… Il suffit de ressentir ce que vous dit votre corps dans une situation, puis dans une autre et d’apprécier les différences.

Ressentir les objets (psychométrie)

Les émotions douloureuses, les disputes, les chagrins « chargent » d’une énergie spéciale les objets qui nous entourent. Lorsqu’on reçoit une bague ancienne, un objet en héritage, comment savoir s’ils sont positifs ou négatifs pour soi ? Un bon moyen de se rassurer est de ressentir les objets grâce à son intuition.

LA PETITE HISTOIRE
Une boîte précieuse

Au cours d’un séminaire de développement personnel auquel je participais, chacun devait choisir un objet apporté par un autre participant, mais sans le voir puisqu’ils étaient tous cachés sous une nappe. Je pioche une boîte pas très grande et laquée. Je sens immédiatement un frisson et j’ai envie de tenir la boîte contre moi pour qu’elle ne m’échappe pas. Je sens que la laisser tomber serait une tragédie. Je vois de l’eau, beaucoup d’eau, mon intuition me montre une image de gens sur un vieux rafiot ; ils ont l’air complètement perdus au milieu de l’océan. À vrai dire, je ne comprends pas trop ce que vient faire cette boîte, mais ma sensation est qu’elle est dans le bateau avec quelqu’un. Un des participants dit : « Oui, c’était la boîte de ma grand-mère ; après la chute de Saïgon, mes grands-parents ont fui le Vietnam sur des “boat people” et ma grand-mère n’a pu sauver que cette petite boîte qui lui venait de son arrière-grand-mère. C’est le seul bien qu’ils ont pu emporter avec eux. »

C’est à vous !

EXERCICE
Comment ressentir un objet

Demandez à un ami de vous apporter un objet personnel qui a une histoire spéciale et dont vous ignorez absolument tout.

1. Prenez-le dans vos mains (personnellement je préfère fermer les yeux) :

uQue ressentez-vous… est-ce positif, négatif, neutre… est-ce agréable, désagréable ?

uQuelle image vous vient spontanément… de quoi vous parle-t-elle ?

uEntendez-vous quelque chose en particulier ? Restez simplement dans les sensations physiques…

uPlongez-vous dans cette image et parlez avec elle en quelque sorte. Devenez un vrai détective pour obtenir le maximum d’informations.

2. Commentaires de votre ami.

Notez tout dans votre cahier d’intuition.

AU SECOURS ! JE NE RESSENS RIEN !
MON CORPS NE ME DIT RIEN.

Pas de panique ! Pensez à ce qui vous passionne vraiment dans la vie.

Quand vous y songez, que ressentez-vous au niveau du corps ?

uSi par exemple vous êtes passionné de plongée sous-marine ou de ski, comment vous sentez-vous dans ces moments-là ?

uPensez à l’être que vous aimez le plus au monde, plongez-vous dans ce bonheur d’être auprès de quelqu’un que vous aimez, que ressentez-vous, à quel niveau du corps ?

Donc, vous voyez bien que vous ressentez quelque chose. Recommencez l’exercice, sinon voyez ce qui suit.

Des astuces supplémentaires pour accéder à votre ressenti

Vous hésitez encore, vous pensez que ça ne marchera pas avec vous ? Pour faire sauter ce blocage, voici quelques idées :

uPensez à votre plus grand succès et laissez ce bonheur intense envahir votre corps.

uPrenez conscience des personnes avec lesquelles vous êtes à l’aise, quand vous êtes heureux et apaisé, où cela se situe-t-il dans votre corps ?

uPensez à un lieu de vacances particulièrement agréable, comment ressentez-vous ce lieu ? Où cela se situe-t-il dans votre corps ?

uPrenez conscience des personnes qui vous « pompent l’énergie ». Comment vous sentez-vous après avoir écouté les jérémiades de la tante Cunégonde ? En pleine forme ou plutôt raplapla ?

Vous voyez qu’il est possible d’être à l’écoute de ce qu’on ressent dans telle ou telle situation, quand on est en contact avec telle ou telle personne et même de ressentir des ambiances et des objets.

u PETITS CONSEILS D’AMIE pour vous exercer à « ressentir »

Devenez un obsessionnel de l’observation et de l’empathie. Observez, écoutez (réellement !) ceux qui vous parlent et ressentez, ressentez, ressentez !

Au restaurant, dans le bus, branchez-vous par exemple sur un couple : ont-ils l’air de s’entendre, d’être bien ensemble, ressentez-vous des tensions entre eux ?

Allez-y ! Plus vous observerez ce qui se déroule alentour, plus vous serez sensible à ce qui s’y passe et plus vous aurez des ressentis puissants.

Vrai ou faux ? On s’en moque pour le moment. L’important, c’est que cela devienne systématique chez vous. Habituez-vous aussi à ressentir les lieux dans lesquels vous vous trouvez, sont-ils lourds, agréables ou tout l’inverse ?

Lâchez-vous car c’est en intuitant qu’on devient intuitifs et surtout ne vous prenez pas le chou. Amusez-vous, prenez ça comme un jeu, et ne tombez pas dans le piège de la compétition, vous seriez en plein dans votre mental diablotin.

C. Le corps vous parle : écoutez-le !

La clairvoyance

Qu’est-ce que la clairvoyance ? C’est :

1. Capter les messages de l’intuition sous forme d’images symboliques.

Par exemple :

uJe demande à mon intuition comment se passera mon entretien d’embauche du lendemain et apparaît l’image d’une falaise escarpée et difficile d’accès.

uEn serrant la main d’une personne que je rencontre pour la première fois, me vient l’image d’une rose avec plein d’épines.

La clairvoyance dans les expressions de tous les jours :

uJe ne peux pas la voir en peinture.

uElle voit loin.

uJ’ai tout de suite vu qui elle était vraiment.

C’est sous la forme visuelle que l’intuition
révèle ses messages.

2. Obtenir des informations inaccessibles par la perception directe de vos cinq sens sur un lieu, une personne, un événement, un objet (qu’on appelle cibles) qui peuvent être éloignés dans le temps et l’espace.

C’est la « vision à distance » ou ce qu’on appelle aussi la « voyance ». Ces deux mots signifient la même chose, mais j’utiliserai le premier car mieux accepté par les personnes cartésiennes.

On perçoit les choses avec la conscience qui est, par essence, non locale et sans limites spatio-temporelles. Du coup, on peut ressentir et voir des événements du passé, du présent ou du futur.

Voici quelques exemples :

uVous captez un lieu où vous n’êtes jamais allé.

uVous décrivez la situation d’une personne inconnue qui se trouve à des milliers de kilomètres de chez vous.

uVous avez accès à des informations concernant une personne ou un lieu vieux de plusieurs centaines d’années.

uBref, vous voyez clairement ce qui se passe ailleurs.

Comment expérimenter la clairvoyance ?

1. Capter les messages de l’intuition sous forme d’images symboliques.

Dans le point précédent, nous disions « je ne le sens pas », ici nous disons « je ne peux pas le voir » puisque nous parlons de la vue.

Nous avons tous un ou deux canaux intuitifs préférentiels, et ceux qui ont une grande imagination et qui laissent libre cours à leur créativité sont souvent assez doués pour recevoir leur intuition en images.

La majorité des exercices intuitifs font appel aux images.

Donc, pour développer votre intuition, il est important de maîtriser la visualisation pour ensuite pouvoir décoder les images que vous captez.

Plus celles-ci seront nettes, plus votre interprétation le sera aussi. Si vous n’êtes pas coutumier de ces exercices, parfois, vous aurez du mal à « visualiser » l’image. C’est parce que le mental prend le contrôle de la situation. Vous penserez : « Je ne suis pas capable, je n’y arriverai pas. » Le découragement vous guette. Mais, rassurez-vous, vous visualisez tout le temps sans vous en rendre compte. En effet, quand vous voulez organiser la fête d’anniversaire de votre petit dernier, vous imaginez et visualisez tout ce que vous aurez à faire : préparation des gâteaux (avec la liste des ingrédients et les achats à faire), les amis à inviter, etc., et pour faire tout cela, vous visualisez.

Maintenant, vous allez commencer à faire connaissance avec les images symboliques de votre banque de données personnelle. Vous avez déjà engrangé vos sensations.