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Venin, miel, pollen, gelée royale, propolis, cire… Pour toute la famille, ce guide conçu par un spécialiste explique comment utiliser les produits de la ruche et profiter de leurs bienfaits pour améliorer votre qualité de vie. Pratique, il constitue un véritable outil de découverte et d’initiation à l’apithérapie. Complet, il propose des recettes dans les domaines de l’alimentation, de l’hygiène, de la beauté et de la santé. À l’occasion de cette nouvelle édition, de nombreux remèdes ont été ajoutés pour soigner les maux du quotidien.

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Catherine Ballot-Flurin

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Éditions Eyrolles

61, Bd Saint-Germain

75240 Paris Cedex 05

www.editions-eyrolles.com...

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Introduction

Ce livre est né du désir de partager ce que j’ai appris au contact des abeilles et qu’elles ont acquis au cours de 100 millions d’années de présence sur Terre. Elles sont apparues en même temps que les fleurs et ont développé un équilibre subtil avec l’environnement composé de procédés doux, de conscience et de compréhension.

Les abeilles ont beaucoup à nous apprendre pour notre santé, notre beauté et le sens de notre vie. Quels sont leurs messages ? Comment peuvent-ils être transmis aux hommes pour les aider concrètement, dans leur vie quotidienne, à mettre en place des comportements qui ne détruisent pas tout autour d’eux et en eux ?

Nous sommes confrontés chaque jour à la destruction et au gaspillage que les activités humaines engendrent : nous mangeons, nous circulons, nous nous lavons, nous prenons des médicaments, tout cela provoque de la contamination et de la pollution autour de nous.

Les abeilles nous montrent une autre manière de procéder avec la nature, dont nous pouvons nous inspirer : elles fabriquent de l’or – le miel, qui est à la fois une nourriture et un soin –, elles répondent à tous leurs...

PARTIE 1

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Pour aborder l’apithérapie

Définition de l’apithérapie

L’ORIGINE DE L’APITHÉRAPIE

Les abeilles sont un vénérable petit peuple vieux de 100 millions d’années, peut-être plus – bien plus ancien que le nôtre. Elles sont une véritable civilisation équilibrée avec ses mœurs, ses sentiments, son savoir et son intelligence. Elles ont su se reproduire, se protéger et satisfaire leurs besoins jusqu’à nos jours. Et cela sans polluer l’environnement, bien au contraire. Loin de piller la nature ou de la détruire en se nourrissant, elles l’enrichissent : les abeilles jouent un rôle essentiel dans la biodiversité par la pollinisation des fleurs.

Les anciens les ont toujours observées et respectées. Ils ont vite découvert que quelques substances de base seulement suffisaient aux abeilles pour se soigner et perpétuer leur espèce : la propolis, le miel, la gelée royale, le pollen, etc.

Des recettes de...

2

L’origine des produits dans la ruche et leur sens pour les abeilles

Voici les matières que les abeilles nous apportent pour le bien-être et la santé :

Venin

Miel, miellat, rayon

Pollen et pain d’abeilles

Gelée royale

Propolis

Cire d’abeilles

Larves d’abeilles

Présence des abeilles

Le venin d’abeilles

Le venin d’abeilles peut être un poison mais c’est aussi un puissant revitalisant.

Interview d’Hilda, naturopathe

« Régulièrement d’avril à septembre, je demande à une abeille de me piquer, à travers une petite grille pour ne pas qu’elle meure. Je ressens immédiatement une grande vague de stimulation. Ma température s’élève. Mon sang se met à circuler. Mes idées s’éclaircissent. Mes petites douleurs et courbatures disparaissent immédiatement. Pendant les deux ou trois jours qui suivent, je suis plus calme et plus forte à la fois. »

L’ORIGINE DU VENIN

Le venin est sécrété par les abeilles, reines et ouvrières, grâce à une glande de leur abdomen. Il est stocké dans des « réservoirs » à la base de l’abdomen reliés à un dard à la structure très élaborée. La reine s’en sert pour se débarrasser de ses rivales ; les ouvrières l’utilisent pour défendre la ruche contre des agresseurs, des gourmands ou des envahisseurs, comme les souris. Le dard de l’abeille ouvrière a des barbes et s’arrache après la piqûre, lorsque l’abeille s’envole, causant sa mort ; celui de la reine, lisse, ne s’accroche pas.

Les principaux composants du venin d’abeilles

L’hyaluronidase (enzyme) facilite la perméabilité des tissus, facteur de diffusion du venin, ainsi que les échanges entre la cellule et son milieu.

La phospholipase A2 (enzyme) provoque la réaction inflammatoire et la douleur autour de la piqûre.

La mellitine...

3

Les douze élixirs de la ruche

Parlons maintenant d’une autre manière de bénéficier des bienfaits des abeilles, à travers l’apithérapie énergétique et les douze élixirs la ruche. C’est un nouveau domaine passionnant qui s’adresse à la sphère énergétique et psycho-émotionnelle de l’individu.

Pour préparer des produits d’apithérapie énergétique, on utilise des produits de la ruche récoltés selon des conditions très précises d’état de bien-être des abeilles et de l’apiculteur, on les soumet à la dynamisation active (chapitre 1), puis à la dilution homéopathique, manuelle et sans alcool, pour obtenir de hautes dilutions extrêmement actives. Ces dilutions sont dynamisées à plusieurs stades de leur élaboration en étant replacées au milieu des vibrations des abeilles dans une ruche spéciale.

LES BONNES PRATIQUES DE PRÉPARATION DES ÉLIXIRS DE LA RUCHE

Dynamisation...

PARTIE 2

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4

L’alimentation santé

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5

L’hygiène, la beauté, la détoxification

Comment vous mettre en condition pour un soin ou une préparation

Dynamisez l’espace en versant quelques gouttes de l’élixir « Air de la ruche » dans tous les coins. Respirez calmement pendant une minute en étant attentif à votre respiration pour que l’esprit s’apaise.

Détendez-vous, prenez conscience de votre propre corps. Avec les deux pieds stables et équilibrés sur le sol :

Bougez et relâchez les épaules pour vous relaxer.

Respirez calmement et profondément.

Fermez les yeux pendant quelques secondes, prenez conscience de l’intégralité de votre corps et sachez apprécier la merveille qui vous est offerte. Prenez conscience de la vie dans vos mains.

Commencez la séance.

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Conclusion

Les abeilles sont notre futur ; sans elles...

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