Solange Cousin

Aromatologue et thérapeute énergétique

MESSAGES DE VOS

HUILES ESSENTIELLES

Accompagnement énergétique, spirituel et émotionnel

ÉDITIONS JOUVENCE

Route de Florissant 97 – 1206

Genève — Suisse

Site Internet : www.editions-jouvence.com

E-mail : info@editions-jouvence.com

Catalogue gratuit sur simple demande.

© Éditions Jouvence, 2022

© Édition numérique Jouvence, 2022

ISBN : 978-2-88970-053-0

Maquette de couverture : Charlotte Thomas

Réalisation de la couverture : Virginie Cauchy

Maquette intérieure et mise en pages : Virginie Cauchy.

Illustrations : Adobe Stock : Couverture © provectors. Intérieure © foxyliam

sauf 1 © lamnee, 2 © Alewiena, 3 © zzayko, 4 © cuttlefish84, 5 © Hein Nouwens

Tous droits de traduction, reproduction et adaptation réservés pour tous pays.

CHÈRE LECTRICE, CHER LECTEUR

Les huiles essentielles sont reconnues pour leurs bienfaits thérapeutiques. Saviez-vous qu’elles peuvent également favoriser votre bien-être émotionnel, votre éveil spirituel, votre puissance énergétique ? Être accompagné par une huile essentielle est une grâce dont les bienfaits se révèlent jour après jour, et jusqu’à longtemps après !

C’est à cette expérience unique, profonde, et même magique, que cet ouvrage vous invite : une connexion bienfaisante, intuitive, joyeuse et ô combien transformatrice.

Laissez-vous être choisi, choyé, touché, inspiré, transformé par la bienveillance des huiles essentielles. C’est un voyage initiatique d’une immédiateté et d’une force inimaginables qui a l’avantage de ne demander aucun effort ! Il se situe à contre-courant de notre culture marquée par le sceau du vouloir et du faire. Ici vous est offerte la possibilité de vous laisser littéralement porter par les huiles essentielles elles-mêmes.

Les huiles essentielles réunissent ce que la nature a de plus précieux : l’âme du vivant. Elles nous relient à la puissance de la nature en mouvement, uniquement connectée à l’instant présent, qui transforme tout. Souvenez-vous de cette célèbre citation apocryphe de Lavoisier : « Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme. » C’est exactement ce à quoi vous invite cet ouvrage : une libération profonde et pourtant sans douleur, tout en légèreté et en délicatesse.

Ainsi, vous trouverez dans cet ouvrage pour chaque huile présentée plusieurs propositions :

undescribed image le message que l’huile essentielle vient vous délivrer. Message qui peut se situer sur un plan émotionnel, spirituel et / ou énergétique ;

undescribed image ce vers quoi vous oriente l’huile essentielle lorsque vous choisissez de vous faire accompagner par elle : une guidance pour un jour, une semaine ou trois semaines ;

undescribed image enfin, un questionnement pour aller plus loin dans l’intégration des qualités de l’huile : une proposition de mise en lumière et de meilleure connaissance de vous-même.

Laissez-vous faire pour que le meilleur puisse advenir !

Pour télécharger vos cartes, rendez-vous à cette adresse : https://editions-jouvence.com/cartes-messages-huiles.pdf

MODE D’EMPLOI

Il n’est bien évidemment pas nécessaire d’acheter les vingt-quatre huiles qui sont décrites dans cet ouvrage pour se laisser accompagner par elles !

undescribed image Vous pouvez tout simplement commencer avec celles que vous avez sous la main et ne faire un tirage que sur les cartes correspondant aux huiles que vous avez. Vous compléterez votre trousse au gré des envies et des inspirations.

undescribed image Ou bien vous pouvez également tirer une carte et vous reporter au message de l’huile essentielle pour mieux appréhender l’énergie du moment. Cela vous orientera sur les énergies en présence et comment les articuler dans la meilleure combinaison possible pour vous. Et si vous avez l’huile correspondante, vous bénéficierez de tout son accompagnement en la respirant régulièrement tout au long de la journée afin de rester étroitement connecté à son énergie.

undescribed image  Comment réaliser votre tirage ?  undescribed image

undescribed image Installez-vous et disposez les cartes devant vous. Posez votre question si vous avez une demande particulière puis tirez une seule carte.

undescribed image Sentez l’huile dont vous avez tiré la carte si vous l’avez et observez les sensations qui viennent à vous.

undescribed image Nommez ces sensations et notez-les dans un journal de bord : est-ce agréable ou désagréable, doux ou tonique, euphorisant ou calmant, rafraîchissant ou chaleureux…

undescribed image Si vous ne disposez pas de l’huile, connectez-vous par un travail de méditation à l’énergie de l’huile et laissez-vous porter par elle. Avec trois profondes inspirations et expirations, calmez votre mental. Reliez-vous à l’énergie de l’huile en posant l’intention, par exemple : « Je me connecte à la vibration de Palo Santo. » Comment vous sentez-vous ? Qu’est-ce qui vient vous traverser ? Des sensations, des émotions, ou plutôt des couleurs, des matières, voire des informations ? Notez ce qui est venu dans votre journal de bord.

undescribed image Que vous ayez l’huile ou pas, lisez les messages (émotionnel, spirituel et énergétique) seulement après. Tous les trois vous concernent, même si vraisemblablement vous vous sentirez plus proche d’un des domaines que des autres.

undescribed image Puis demandez-vous si vous souhaitez être accompagné par cette huile, par cette fragrance. Est-elle adaptée à vous et à vos besoins (donc à vos manques), êtes-vous synchrones ?

undescribed image Auquel cas, découvrez comment cheminer avec l’huile essentielle en lisant toute la partie « Cheminer avec… ».

undescribed image Commencez par une journée d’accompagnement en sentant votre huile une fois, deux fois, trois fois tout au long de la journée, en observant le climat émotionnel que l’huile installe en vous (pour d’autres utilisations, cf. « Comment les utiliser concrètement ? »).

undescribed image Faites le point à la fin de la journée : comment s’est passée votre journée ? A-t-elle été plus facile, plus légère, plus joyeuse, plus inspirée ? Et comment se présente votre météo intérieure ? Notez-le.

undescribed image Puis, faites jouer votre libre arbitre pour choisir si vous souhaitez poursuivre avec cette huile pour une autre journée d’accompagnement, pour une semaine ou même pour trois semaines !

undescribed image Engagez-vous en fonction de ce qui vous parle et de ce qui vous attire et savourez ce voyage extraordinaire auquel vous êtes convié de votre plein gré ! Vous ne serez pas déçu !

undescribed image Chaque jour, sentez votre huile, une fois par semaine relisez les textes pour évaluer où vous vous situez, et au bout de trois semaines faites une pause d’au moins une semaine pour laisser le travail s’intégrer tout en douceur.

undescribed image  Pourquoi cela fonctionne-t-il ?  undescribed image

L’odorat est le seul de nos sens qui a une voie d’accès directe au cerveau émotionnel, le cerveau limbique, grâce aux bulbes olfactifs qui se trouvent dans nos parois nasales et qui sont directement reliés à lui.

Avec l’olfaction, le cortex, la volonté, le mental sont court-circuités. Cela permet de travailler en profondeur, d’accéder à de nouvelles ressources, de créer de nouveaux schémas de fonctionnement, de transformer ce qui doit l’être sans que nos résistances habituelles se déclenchent, car le mental n’est pas sollicité.

Par ailleurs, c’est le seul de nos cinq sens qui est toujours actif : même pendant les phases de sommeil, il reste efficient. Comme vous le savez, le corps et l’esprit sont des vases communicants, tous les soins que vous apportez à votre corps auront une répercussion favorable sur votre état global. Le bien-être du corps influe sur le bien-être émotionnel et vice versa, l’un et l’autre s’encouragent mutuellement à fonctionner de manière harmonieuse en favorisant la mise en place d’un cercle vertueux merveilleux.

Et c’est la grande force des huiles essentielles et de l’odorat : autoriser le corps à chercher et à trouver la voie de sa propre réharmonisation.

undescribed image  Comment les utiliser concrètement ?  undescribed image

Dans cet ouvrage, c’est l’utilisation la plus simple qui est mise à l’honneur, à savoir l’olfaction. Mais qui dit olfaction dit également grande diversité d’utilisation, car vous pouvez :

undescribed image inhaler directement la bouteille ;

undescribed image sentir l’huile que vous aurez déposée sur un coton, un mouchoir, un Post-it, un galet poreux ;

undescribed image verser 5 à 10 gouttes de l’huile dans une coupelle avec ou sans eau dans un lieu de passage ou sur votre table de nuit ;

undescribed image diffuser les huiles à l’aide d’un diffuseur sec ou à vapeur ;

undescribed image préparer un stick avec mèche de coton que vous aurez dans votre poche ou sac à main ;

undescribed image les vaporiser grâce à un spray.

Bien sûr, vous pouvez combiner plusieurs utilisations dans la même journée. Par exemple, déposer l’huile sur un Post-it au bureau, sur un galet dans votre voiture et dans une coupelle sur votre table de nuit.

Le dénominateur commun de toutes ces utilisations est très simple : adoptez le mode opératoire qui vous semble le plus aisé (car c’est celui qui sera le plus susceptible de tenir sur la durée). Et surtout, l’huile ou les huiles avec lesquelles vous choisissez de cheminer doivent vous plaire. Cet élément est déterminant pour travailler les trois domaines présentés ici, l’émotionnel, le spirituel et l’énergétique car le plaisir renforce l’action bénéfique et thérapeutique. Si le parfum d’une huile vous fait du bien, c’est que le chemin qu’elle vous propose vous convient et que tout ce qu’elle met à votre disposition pourra se déployer en vous.

Émotionnel : qui relève des émotions et sentiments, du ressenti.

Spirituel : qui relève du domaine de l’esprit, à la fois connecté à un principe supérieur mais aussi en lien avec le mental, l’ego et les croyances.

Énergétique : qui relève des manifestations de l’énergie, de l’invisible, du vibratoire, de la métaphysique.

Liste des vingt-quatre huiles essentielles que vous trouverez dans cet ouvrage

undescribed image  pour vous accompagner tout au long de l’année  undescribed image

undescribed image Benjoin

undescribed image Bergamote

undescribed image Cèdre de l’Atlas

undescribed image Citron

undescribed image Élémi

undescribed image Encens Oliban

undescribed image Eucalyptus radié

undescribed image Fragonia

undescribed image Géranium Bourbon

undescribed image Hélichryse italienne

undescribed image Jasmin

undescribed image Kunzea

undescribed image Laurier noble

undescribed image Lavande fine

undescribed image Litsée citronnée

undescribed image Mandarine

undescribed image Marjolaine à coquilles

undescribed image Orange douce

undescribed image Palo Santo

undescribed image Pamplemousse

undescribed image Rose de Damas

undescribed image Sapin de Sibérie

undescribed image Saro

undescribed image Ylang-Ylang

Les dix commandements

undescribed image  d’une bonne utilisation des huiles essentielles  undescribed image

Bien que dans cet ouvrage seule l’olfaction soit recommandée, voici dix précautions plus générales à appliquer si vous utilisez les huiles essentielles.

undescribed image Favorisez une utilisation ponctuelle, elles n’en seront que plus efficaces.

undescribed image N’utilisez pas les huiles en ingestion : ne pas les boire !

undescribed image Les huiles essentielles ne s’utilisent pas sur les bébés ni sur les enfants de moins de 6 ans.

undescribed image Elles ne s’utilisent pas non plus sur les femmes enceintes ou allaitantes.

undescribed image Une huile essentielle ne s’applique jamais pure sur les muqueuses : diluez-la toujours dans une huile végétale telle qu’huile d’amande douce, jojoba, bourrache, olive, etc.

undescribed image Une huile essentielle ne s’applique dans le bain que si vous l’avez diluée dans du lait en poudre (les huiles ne sont pas solubles dans l’eau).

undescribed image Les huiles essentielles photosensibilisantes (toutes celles d’agrumes sauf celle de yuzu) ne s’appliquent pas sur la peau avant d’aller au soleil : elles peuvent marquer.

undescribed image Vérifiez toujours, si vous avez des antécédents de cancers hormonodépendants, que les huiles essentielles que vous vous apprêtez à utiliser n’ont pas d’impact sur l’activité hormonale.

undescribed image En cas d’asthme, d’allergies, faites un test en déposant une goutte sur le creux du coude, s’il n’y a eu aucune réaction au bout de trente minutes, utilisez-les. Lavez-vous les mains avant et après leur manipulation.

BENJOIN, LE BAUME À L’ÂME

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