De la même auteure, aux éditions Leduc
Je m’initie au pendule, 2021

Aurélie Aimé est journaliste spécialisée en spiritualité et développement personnel. Elle est passionnée par le monde de l’invisible. Elle est aussi l’auteure de Je m’éveille à mon féminin puissant.

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Conseil éditorial : Béatrice Le Rouzic

Correction : Agnès Duhamel

Design de couverture : Antartik

© 2021 Leduc Éditions (ISBN : 979-10-285-2198-1) édition numérique de l’édition imprimée © 2021 Leduc Éditions (ISBN : 979-10-285-2301-5).

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À ma mère, Michèle, à mes grands-mères, Louise et Solange, à ma tante Myriam, et à toutes les femmes courageuses et aimantes de ma lignée.

INTRODUCTION

« Selon une ancienne prophétie andine,
le jour arrive où l’esprit féminin se réveillera
de sa longue léthargie et luttera pour effacer la haine
et la destruction et donner finalement naissance
à un monde de paix et d’harmonie. »

Hernàn Huarache Mamani, La Prophétie de la femme médecine, Véga, 2012.

Il fut un lointain passé où le corps féminin et son expression dans la sexualité étaient considérés comme sacrés. Où des rites de passages permettaient de marquer les grands temps de l’âge de la femme : ses premières lunes, l’arrivée d’un enfant, la fin de la période de fertilité… La transmission féminine était au cœur de la communauté.

Que reste-t-il de cet héritage aujourd’hui ?

Depuis quelques années, les notions de « féminin sauvage » ou de « féminin sacré » sont sur toutes les lèvres. Ces archétypes, l’un nous reliant à la terre – à notre nature animale –, l’autre au ciel et à notre nature spirituelle, soulèvent de nombreuses questions.

Que signifie « être femme » aujourd’hui ? Comment retrouver le chemin de notre nature profonde ? Et pourquoi les femmes contemporaines vivent-elles cette carence de transmission de leurs mères ou grands-mères ? L’aspiration actuelle nous parle en effet de ces manques qui perdurent depuis des décennies…

Dans nos sociétés occidentales coupées de leurs racines, on ne nous apprend plus à être femme, avec tout ce que cela implique de diversité, de spécificités, de réalités multiples qu’il s’agisse d’âge, de forme ou de sexualité. Au fil des années, ce maillon qui perdure au sein de certaines sociétés traditionnelles a été rompu. Est-ce pour autant irrémédiable ?

D’après l’autrice Merlin Stone, au temps des premières civilisations, Dieu était représenté comme une femme. Créatrice de la Vie, régnant sur le ciel. Elle fut vénérée par de nombreux peuples du début du néolithique jusqu’à la fermeture des derniers temples, environ cinq cents ans après J.-C. Puis ont suivi des siècles de répression, et l’avènement des religions chrétienne, judaïque et islamique a imposé la suprématie de divinités masculines. Aujourd’hui encore, nous ressentons le poids de cet héritage : il est plus difficile d’être née femme dans un monde résolument masculin, du fait du décalage entre nos aspirations profondes et les possibilités que ce monde nous offre.

Mais en chacune circule toujours la sève de ces grandes figures féminines, qu’il s’agisse de la déesse, de la sorcière, de la guérisseuse ou de la femme sauvage. Sous des dehors que l’on nous a parfois dépeints comme fragiles, la femme cache d’incroyables superpouvoirs ! Celui de se synchroniser aux cycles de la nature, d’écouter cette petite voix intérieure nommée « intuition », et la possibilité de créer la vie. N’est-il pas extraordinaire d’imaginer qu’année après année, siècle après siècle, les femmes ont porté, mis au monde et élevé l’ensemble de l’humanité ?

Beaucoup d’entre nous ressentent aujourd’hui cet élan vers une reconquête de leur souveraineté. Un chemin exigeant qui peut aussi nous amener à constater les manques, les blessures, les rendez-vous manqués avec notre féminin intérieur.

Si cela peut être le parcours de toute une vie, je souhaite au travers de cet ouvrage vous permettre d’initier, simplement, un pas vers vous. Aller vers soi est un chemin exigeant mais qui en vaut la peine. C’est peut-être tout simplement cela le féminin sacré ! Incarner pleinement notre nature, dans une triple reliance : à notre corps, à notre esprit et à notre environnement.

Ce livre est dédié à toutes les femmes. Mais aussi aux hommes qui font, en parallèle de nous, cet exigeant chemin de se connaître, d’un retour au sacré à nos côtés. Car contrairement à ce qu’avance cette mauvaise traduction de la Bible, nous ne sommes pas issus de la côte d’Adam, mais évoluons bien côte à côte. Les hommes portent aussi en eux cette énergie féminine, et rien n’existe sans l’équilibre du féminin et du masculin, ces deux polarités qui se tiennent la main…

Que trouverez-vous dans cet ouvrage ? Dans un premier temps, nous voyagerons à travers les temps pour rencontrer les grandes figures féminines, du culte de la Déesse mère à l’époque des sorcières. Puis nous explorerons les spécificités du corps féminin et notre relation intime à la nature. Je vous présenterai aussi des pistes pour célébrer ce « nouvel âge des femmes » et restaurer la transmission. Enfin, nous terminerons en abordant la nécessité de réinventer notre relation au masculin, en nous et autour de nous, notamment par le biais d’une sexualité consciente et épanouie. Cet ouvrage à vocation pratique vous proposera un grand nombre d’exercices et de rituels, comme autant de ressources à chaque étape de votre vie.

Belle lecture !

Chapitre 1

Les grandes figures
du féminin sacré

« La femme a besoin d’exister en tant que telle à l’intérieur d’elle-même et à l’extérieur d’elle-même. Sinon, elle est un mystère muet qui ne s’énonce pas. »

Luis Ansa, La Voie du sentir, Éditions du Relié, 2015.

Féminin sacré, féminin sauvage

J’ai toujours senti un décalage entre la limitation de la pleine expression des femmes de ma famille et la puissance qu’elles portaient pourtant en elles. Ma grand-mère Louise s’est battue vingt ans contre le cancer avec la dignité d’une montagne, tout en élevant ses filles et en veillant sur l’entreprise familiale. Mon arrière-grand-mère, Santoukht, victime des affres du génocide arménien, était la douceur incarnée, aimante et résiliente. Abnégation et dévouement étaient les maîtres‑mots, à une époque où être en sécurité, avoir un toit au-dessus de sa tête et une famille en bonne santé n’était jamais pris pour acquis.

Pour ces femmes évoluant dans le monde plus étriqué de l’époque, la rencontre avec un féminin épanoui ne put se faire qu’au travers de la maternité. Mais depuis une vingtaine d’années, une petite révolution est en marche : les femmes reprennent en main leur santé, leur sexualité, se réunissent au sein de cercles rituels, redonnent vie aux savoirs ancestraux… Elles sont nombreuses à entendre l’appel du féminin sacré et sauvage, et à choisir la voie exigeante qui les amène à se libérer des injonctions sociétales et familiales, pour être pleinement Elles.

Qu’entend-on par féminin sacré ou sauvage ? Bien qu’il soit délicat de dessiner des contours qui enfermeraient trop ces notions, il est souvent question :

• d’un retour à l’essentiel, à ce qui résonne pour nous, nous nourrit profondément et nous réalise ;

• d’exprimer notre étincelle unique dans le monde, notre créativité, de faire le cadeau de qui nous sommes ;

• d’une reliance à notre corps, qui passe par une connaissance de notre réalité biologique régie par des cycles, condition de la réappropriation de notre santé ;

• d’un rapport aligné à notre sexualité ;

• d’embrasser aussi nos limitations, de s’accueillir pleinement, surtout lors des passages initiatiques exigeants ;

• d’apprendre à s’aimer, dedans et dehors, avec toute notre parfaite imperfection !

• de sentir notre reliance à tout le vivant, au monde sauvage, et de retrouver notre place en son sein ;

• de se relier à la sagesse des autres femmes, de notre temps comme celles du passé, pour raviver cette grande toile cosmique et terrestre formée par l’énergie féminine ;

• enfin, il s’agit de vivre tout ce qui nous anime, chante à notre cœur, nous émeut, nous rend vivantes… En aucun cas un concept qui fige, mais plutôt qui décline la palette infinie des couleurs du féminin.

Fermez les yeux un instant, et amenez à votre conscience un moment où vous vous êtes sentie pleinement réalisée, corps et âme. Quel âge aviez-vous ? Quelle était votre sensation corporelle à ce moment ? Étiez-vous seule ou accompagnée ? Ancrez en vous ce souvenir comme un délicieux rappel.

Exercice

Créez votre autel

En préambule, je vous propose de créer votre autel, qui servira lors des rituels. Étymologiquement, on y retrouve deux notions : la hauteur (du latin altar, à la fois « élévation » et « profondeur ») et la nourriture (du latin alere, « alimenter, se sustenter »). Ce qui est sacré et qui touche à l’intime a besoin d’un espace, d’un contour qui permet de le protéger. C’est ce que matérialise l’autel, qui est un lieu de transformation et de mise en relation du monde intérieur et du monde extérieur.

Cet espace, au sein duquel on pourra exprimer des souhaits, célébrer des passages ou simplement passer un temps de recueillement, est en quelque sorte votre continuité dans la matière. Il peut évoluer sans cesse en fonction des envies du moment. Par définition, hormis dans le cadre religieux, il n’existe pas d’autel « type ». Une possibilité est d’y placer des objets représentant les quatre éléments, évoquant le règne animal, des photos ou des figurines qui vous touchent, sans compter les plantes à brûler, encens et bougies… À titre pe...