© Illustration de couverture : Anne-Soline Sintes

© 2020, éditions Exergue, une marque du groupe Guy Trédaniel

ISBN : 978-2-3618-8390-4

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À propos de la collection Illustration

« La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information. »

Albert Einstein

Selon le Larousse, l’ésotérisme se définit ainsi : « Partie de certaines philosophies dont la pratique devait rester inconnue des profanes. »

Et si l’ésotérisme n’était pas réservé à quelques initiés mais accessible et compréhensible par le plus grand nombre afin de permettre à chacun et chacune de s’ouvrir aux dimensions d’ordre spirituel pour les explorer, les ressentir, et ainsi évoluer sur le chemin de la vie, avec des clés de compréhension qui ouvriraient les portes de l’âme et de l’esprit ?

La collection Esopratique a pour vocation d’offrir aux lecteurs de tous âges, de tous milieux, initiés comme néophytes, la possibilité d’appliquer les concepts parfois ardus de l’ésotérisme à travers un travail personnel afin de les vivre et de les intégrer plus facilement au quotidien.

Chaque ouvrage de la collection nous invite à parcourir les points de vue d’auteurs de tous horizons. Redevenons un enfant émerveillé en suivant l’ouverture de conscience de très jeunes auteurs inspirés qui nous montrent le chemin avec un langage moderne, décalé, en utilisant l’humour comme un outil spirituel ! Mais aussi, suivons les enseignements de leurs aînés où l’expérience a forgé certaines convictions qui nous sont délivrées pour les expérimenter à notre tour…

La voie de l’ésotérisme est une voie personnelle d’évolution, alors qui que vous soyez, homme ou femme, dans la fleur ou la force de l’âge, en phase de découverte ou en chemin depuis longtemps, ouvrez chaque livre avec curiosité, prenez un temps pour vous recentrer, puis partez à la découverte de vous-même avec joie et enthousiasme…

Car c’est seulement dans cet état d’esprit que vous serez touché par un mot, une phrase, une idée, et que vous ferez de ces graines d’éveil, des fleurs de compréhension qui s’épanouiront au gré de votre parcours, de votre apprentissage…

Lisez, pensez, écrivez, ressentez, mais surtout, expérimentez, car seule l’expérience a valeur de connaissance…

Dans la même collection

Trouvez et réalisez votre mission de vie ! de Jenna Blossoms

Libérez le médium qui est en vous ! de Fabienne Bizet

Communiquer avec son ange gardien et kiffer sa vie ! de Marina Bougaïeff

Discuter (enfin) tranquillement avec les défunts, de Floriane Arzouni

Devenir chaman, même pas peur ! de Marianne Grasselli Meier

Colorer sa vie avec 50 nuances d’archanges ! de Marina Bougaïeff

Réveillez la sorcière qui sommeille en vous, d’Anne-Sophie Pau

Changez de vibration, changez de vie !, de Jenna Blossoms

Porte 1

Et si nous affrontions nos peurs…, droit dans les yeux ?

OUTIL

LISTE DES PEURS

Les rochers qui empêchent d’accéder au sommet

Au cours de notre voyage terrestre, notre route est souvent parsemée de cailloux, d’obstacles et même de gros rochers qui nous empêchent d’atteindre les plus hauts sommets.

Le chiffre 1

Le 1 représente le Créateur.

Il est l’unité, le commencement.

Il contient toutes les potentialités. C’est le point de départ, l’origine de tout, le renouveau, l’occasion de prendre un nouveau départ, l’unité. Il est à l’origine de toute chose. Il représente la solitude et l’énergie masculine.

Celui qui entreprend tel un chef ! La couleur qui lui correspond est le rouge !

Le 1 peut aussi être associé au SOLEIL, et par conséquent au signe du LION.

Celui que l’on voit de loin, le boss, le chef, il rayonne, son charisme éclaire toute la bande zodiacale ! Son élément est le FEU !

Le Bateleur

La carte du BATELEUR, dans le tarot de Marseille, représente, avec ses tours d’adresse sur les places publiques, tous les outils que nous avons entre les mains pour avancer. Notre potentiel intérieur et notre capacité à l’exprimer à l’extérieur.

Il ouvre les portes de l’évolution et montre le point de départ de toute action créatrice. Il nous permet d’avoir confiance en nous et en nos capacités !

Si nous avons, dès notre arrivée sur Terre, tous les outils pour aller de l’avant, l’ensemble de nos PEURS représente, en revanche, un frein à main qui nous empêche de passer à la vitesse supérieure. Elles sont autant de défis à dépasser…

« Mais comment faire ? »

Avec le BATELEUR, nous avons le potentiel intérieur pour évoluer, nous ouvrir au monde, et entreprendre !

Théorie

Notre moi rationnel (ou ego) déteste le changement…

Dans notre vie quotidienne, nous choisissons le plus souvent des zones connues.

(On appelle ça…, notre « zone de confort ».)

Ainsi, nous restons planqués sous la couette, bien au chaud dans ce qui constitue pourtant une sorte de prison mentale.

Parce que, au moins, cet espace, nous le connaissons par cœur.

Et que là rien ne peut nous arriver de grave…, enfin c’est ce que nous croyons.

Et pourtant…

Si seulement nous savions que nous avons beaucoup plus à gagner à ouvrir la porte…

Si seulement nous savions qu’il existe un moyen de sortir de ce qui nous enferme…

Pour cela, encore faut-il comprendre que la clé se trouve à l’intérieur de nous.

« Et si nos épreuves étaient des cadeaux pour apprécier la vie ? »

En arrivant sur Terre, nous disposons déjà d’un « savoir-être » incarné par le BATELEUR !

Il est le reflet de notre potentiel.

Celui-ci va orienter notre manière de penser, d’agir, de nous comporter dans la vie. Et, plus tard, nous amener à faire certains choix.

Cet acquis de départ est conditionné par notre cerveau, mais aussi par notre histoire et notre vécu familial, en lien avec nos parents, nos grands-parents et nos descendants.

Notre bagage de naissance est aussi fait de notre culture, l’endroit où nous sommes nés, notre pays, etc.

Dotés de ces acquis, nous abordons la vie d’une façon qui sera, bien sûr, influencée par notre ouverture de cœur et notre niveau de conscience, mais aussi par l’éducation que nous recevrons – celle-ci sera plus ou moins bien formatée par nos parents, nos éducateurs et, plus tard, nos professeurs…

Une fois adultes, dans notre parcours de vie, nous allons passer par des expériences positives ou négatives qui vont également nous marquer et nous structurer, créant ce qui sera notre image (belle, de préférence !).

Pour la plupart d’entre nous, nous allons fonder une famille, faire des enfants qui, eux-mêmes, ne tarderont pas à suivre le même chemin, en nous imitant souvent malgré eux, comme nous-mêmes nous étions construits en référence à nos parents.

Et ainsi va la vie…, de génération en génération.

Mais, au fil du temps, et sans que nous en soyons conscients, notre comportement sera surtout de plus en plus fortement gouverné par notre moi rationnel, aussi appelé l’« ego ».

Au gré des années qui défilent, nous allons nous identifier à ce personnage qui est censé nous représenter…

Nous allons devenir cet ego quelquefois démesuré, et l’incarner à merveille !

Ce constat est plus que jamais d’actualité en ce XXIe siècle, où l’ego s’impose d’autant plus en maître que les réseaux sociaux et le monde de l’image, de l’apparence et des selfies ont pris le pouvoir.

Nous sommes, chaque jour, assaillis de représentations souvent embellies, et de masques sans limites : dans cette compétition du paraître, nous nous retrouvons tour à tour spectateurs ou acteurs.

Jusqu’au jour où nous découvrons, ébahis, que nous ne savons plus…

Qui nous sommes vraiment !

Alors que le « paraître » a pris la place de l’« être », nous nous sentons de plus en plus vides, perdus.

Et, quels que soient notre âge, notre sexe ou notre niveau social, nous commençons à souffrir intérieurement, sans comprendre de quoi.

En fait, nous avons simplement oublié que nous sommes bien plus grands que ce que nous croyons être !

Et ce décalage entre la personne que nous sommes devenus et celle que nous devrions être provoque, peu à peu, un mal-être diffus, une descente morale, des petits coups de blues que nous mettons en général sur le compte du travail, du surmenage, de la fatigue ou de la famille.

N’importe quel prétexte, pourvu que, in fine, il ne nous remette pas en cause, ou, pire, en question.

Pour essayer d’aller mieux, nous cumulons les biens matériels, nous multiplions les plaisirs ou les besoins. Nous collectionnons les conquêtes ou les objets de valeur, ou objets tout court, histoire de nous rassurer un peu.

Sur le moment, ça soulage et ça fait du bien. Mais ça dure de moins en moins longtemps…

Dans le même temps, la liste de nos besoins, désirs, caprices s’allonge de plus en plus…, avec de moins en moins d’effets (de soulagement immédiat) au cours des années.

Plus nous accumulons de richesses extérieures, plus nous ressentons de plus en plus profondément un manque de sens à tout cela.

Inexorablement, nous arrivons à une impasse : celle des blasés ! Ou pire : celle des aigris !

Jusqu’à atteindre ce point d’épuisement, puis de non-retour, cette impasse planétaire dans laquelle nous sommes engouffrés aujourd’hui ! Et dans laquelle beaucoup d’entre nous commencent à alerter les autorités avec plus ou moins de détermination.

Les coupables supposés de notre insatisfaction sont multiples : le climat, le réchauffement planétaire, les injustices sociales, le manque d’eau, la sécheresse, les inondations, le gouvernement de droite, de gauche, la mondialisation…, nous sommes tellement forts pour collectionner les listes !

Déployant toute notre énergie pour trouver de bonnes raisons et réponses à notre malaise et à tous ces problèmes, nous mettons systématiquement un point d’honneur à poser nos points de repère à l’extérieur de nous.

Nous accusons ou remettons en question les autres – c’est tellement plus confortable et rassurant !

L’enfer, c’est les autres ! C’est bien connu.

Oui, notre ego passe son temps à chercher à l’extérieur, il ne veut surtout pas trouver la vraie raison, l’origine ou la racine de son angoisse existentielle.

Et, finalement, il préfère souffrir, plutôt qu’être heureux, mais ça…, nous l’ignorons à ce stade de notre existence.

À ce moment de notre histoire, nous ressentons profondément le besoin d’être rassurés, valorisés, et aimés.

Alors, bien sûr, pour nous sortir de là, nous recherchons désespérément des sauveurs, des recettes miracles.

Au lieu d’aller puiser dans nos ressources personnelles, nous allons chercher un réconfort dans le regard de l’autre, de préférence.

Il est édifiant de constater qu’à l’heure où de plus en plus d’humains se sont perdus en chemin, et où de nombreux autres sont en passe de les suivre, on n’a jamais autant parlé de « recherche de bien-être » qu’aujourd’hui ! Le marché du bonheur se porte très bien…

Et, pendant ce temps, notre cher petit ego, lui, passe son temps à cogiter. Il a d’ailleurs un très bon ami : notre mental.

Celui-là est le roi du monde pour se comparer aux autres.

Sa spécialité préférée : se perdre dans hier, et angoisser pour demain, au point d’en oublier l’essentiel.

Le secret pour sortir de son mal-être :

« Revenir à l’instant présent ! »

Ma proposition

Commençons par faire le ménage à l’intérieur de nous !

Évacuons toute cette pollution mentale.

Arrêtons immédiatement de projeter à l’extérieur de nous tout ce qui nous empêche de vivre, de respirer, d’être heureux, tout simplement.

« La Terre se sentirait certainement plus légère sans notre surpoids ! »

Essayons, au moins !

Avant de hausser les épaules, de lever les yeux au ciel et de souffler en râlant.

Oui, nous avons perdu la boussole, et le nord avec !

Et alors ?

Ça arrive à tout le monde de se perdre.

À partir du moment où on le reconnaît et que l’on essaie de rattraper tout ça !

Vivre, ce n’est pas sérieux, ce n’est pas grave. C’est une aventure, c’est presque un jeu. Il faut fuir la gravité des imbéciles.

– Jacques Brel

Nous avons seulement perdu notre… JE SUIS !

À l’heure où – après avoir accumulé et entassé, exhibé nos biens, tels des trophées (Ma maison, Ma voiture, Mon chien, Ma femme, Mon mari, Mes enfants, Mon job, Mes amis, Mes voisins, Ma piscine, etc.) – surviennent ces fameuses peurs, ces angoisses, ces problèmes de dos, ces insomnies, la dépression pour certains, le cancer pour d’autres, souvent au moment où, inconscients de notre triste état, on ne s’y attend évidemment pas !

Oui, à cette heure-là, les yeux écarquillés ou le regard vide, nous nous demandons, ébahis :

« Mais pourquoi moi ? Qu’ai-je fait pour mériter cela ? »

Au lieu de nous poser cette question :

« Mais comment ai-je pu me perdre de vue et me négliger à ce point ? »

Nous sommes tous égaux face à cette question, encore que les pays pauvres ou personnes moins fortunées s’en sortent mieux, évidemment, puisqu’elles sont en survie et n’ont pas le temps de cumuler les biens. Elles savent apprécier les rares petits plaisirs de la vie et ressentent encore de la joie lorsque l’exceptionnel frappe à leur porte.

C’est peut-être ça le « secret » de ces peuples oubliés qui n’ont rien, mais qui donnent tout et ont toujours le sourire, quelles que soient leurs conditions de vie ?

Quant à nous et à notre « pourquoi ? »…

Eh bien, nous n’avons pas encore compris que nous sommes simplement décentrés et que nous entretenons notre propre mal-être qui, en devenant chronique, a de fortes probabilités de se transformer en maladie…

L’idée que nous puissions être à l’origine de nos propres maux physiques n’est pas forcément simple à accepter. Pourtant, il est maintenant temps de dire…, tout haut ce que nous n’entendons plus…, tout bas.

À ce stade de notre vie, c’est notre jeune moi (ou inconscient) qui a pris les commandes sans même nous demander notre avis.

Et il fait tout, mais vraiment tout, pour nous faire comprendre qu’il ne supporte plus ce que nous lui faisons subir !

D’ailleurs, à ce moment-là du jeu (de la vie), nous ne créons plus rien.

Nous ressentons surtout de l’insécurité, et la peur a alors tout le loisir de prendre sa place à l’intérieur de nous.

Autant dire qu’elle ne se gêne pas pour s’emparer de nous…

Et, comme l’homme adoooooorrrre cumuler et accumuler, faire des listes…, après avoir répertorié les biens de toutes sortes, il commence une très longue liste…, mais de peurs, cette fois !

La peur d’être…

Rejeté, mal aimé, pas à la hauteur, jugé, etc.

Et nous voilà encore en manque de reconnaissance.

Ce qui est étonnant, c’est que, cette fois, nous avons remplacé l’avoir par l’être ! Mais pas celui que l’on attendait !

Les PEURS qui nous paralysent nous empêchent de réaliser nos rêves. Elles sont le fruit de notre imagination, de nos croyances.

Et les obstacles qui nous découragent sont, en général, dans notre tête, rarement dans la réalité.

Pour avancer, il est donc essentiel d’aller identifier nos PEURS, pour mieux les désactiver – mais cela demande du courage.

Alors, plutôt que de les affronter, nous attendons le plus souvent de ne plus en pouvoir, d’être au pied du mur, pour nous décider à changer.

Notre mental refuse tellement de changer qu’il reste figé, contrairement à la vie qui n’est que mouvement.

Alors oui, c’est difficile…, et pourtant si important d’oser explorer nos craintes pour modifier nos schémas de pensée.

Bien sûr, le fait d’être en compétition avec les autres ne fait qu’aggraver notre stress négatif, qui alimente nos angoisses, et c’est l’engrenage. Nous ressentons de plus en plus de fatigue et, à ce stade, nous pouvons aller jusqu’à l’épuisement. Les troubles psychiques, physiques s’accumulent : c’est le temps de la somatisation.

Dans cet état de stress, d’anxiété, de dépression ou de colère, notre rythme cardiaque s’emballe et devient chaotique.

Malgré les signaux, malgré les clignotants allumés par notre jeune moi, il est très difficile pour notre ego de reconnaître que nous allons mal et que, par conséquent, nous sommes décentrés.

Ce serait aussi reconnaître notre vulnérabilité. Et notre ego s’y refuse…

Pourtant, lorsqu’on ne prend pas le temps de s’interroger, de se remettre en question, de travailler sur soi, alors on se laisse aller au découragement, et pire encore.

Mais qui sommes-nous vraiment ?

Si, dès notre naissance, nous expérimentons la souffrance…, la question est :

« POURQUOI ? »

Parce que nous sommes, dès nos débuts terrestres, dans l’illusion de la séparation.

Départ de cette vie, ou départ d’un paradis perdu ?

Quelle qu’en soit l’origine, cela réveille en nous une nostalgie qui, pour certains, peut paraître irrationnelle.

Départ ou arrivée… Naissance ou mort…

Quel que soit l’endroit où l’on se trouve, il n’en reste pas moins que :

95 % des gens partent sur leur lit de mort avec des regrets, avec le constat amer d’être passés à côté de tout un pan de leur vie !

Pour soigner nos maux, il est important de comprendre que 50 % du travail consiste à en chercher la cause, la racine (agir plutôt que de continuer à subir).

Pour transformer tout ce chaos en lumière, un seul mot d’ordre :

L’action !

Alors… GO !

Savez-vous que, face à un problème, il existe 3 solutions positives :

Accepter

Améliorer

Quitter

Et une autre, nettement moins efficace…, mais tellement plus facile, en apparence :

Continuer à subir, et à se plaindre…

Avec un avantage inavouable…, l’un des plus intéressants :

« Je ne fais rien ! Donc… je ne risque rien. »

Un choix confortable, puisque je suis en terrain connu.

Pourtant, en agissant ainsi – ou plutôt, en n’agissant pas ! – je crée alors ma prison…

Et j’entretiens le cercle vicieux.

Ce qui est certain, c’est que la clé pour en sortir est à l’intérieur de vous…

Le problème est que c’est justement là que se cachent toutes les peurs !

Les 5 peurs fondamentales de notre inconscient collectif sont :

La peur de manquer

La peur du rejet

La peur de l’abandon

La peur de mourir

La peur de ne pas être aimé

Celles-là sont universelles. Mais, bien sûr, vous ne manquerez pas d’imagination pour allonger cette jolie liste !

Et, pour vous donner un coup de pouce et vous mettre sur le chemin, voici celles que j’ai choisies pour vous :

La peur de perdre

La peur de gagner

La peur de ne pas être à la hauteur

[…]

De la même auteure

Muriel Siron anime des journées initiatiques à Paris et en Normandie.

Elle est l’auteure de Et si tout n’était pas écrit, éditions Exergue, 2018

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Léo Moissonnier (fondateur de cats-digital.fr)
Gestion et développement de projets dans le domaine digital (créateur de la plateforme Muriel Siron : www.murielsiron.fr)