NOTE : Les renseignements publiés dans ce livre ne visent pas à poser des diagnostics, à traiter, à servir d’ordonnance ou à remplacer une consultation avec un professionnel de la santé.

Copyright © 2017 Cyndi Dale
Titre original anglais : Llewellyn’s Little Book of Chakras
Copyright © 2018 Éditions AdA Inc. pour la traduction française
Cette publication est publiée avec l’accord de Llewellyn Publications, Woodbury,
MN, www.llewellyn.com

Éditeur : François Doucet
Révision linguistique : Féminin pluriel
Correction d’épreuves : Nancy Coulombe et Féminin pluriel
Conception de la couverture : Catherine Belisle
Photo de la couverture : © Getty images
Mise en pages : Sébastien Michaud
Traduit de l’anglais par Joana Gruda

Éditions AdA Inc.
1385, boul. Lionel-Boulet
Varennes (Québec) J3X 1P7, Canada
Téléphone : 450 929-0296
Télécopieur : 450 929-0220
www.ada-inc.com
info@ada-inc.com

Pour l’édition française :
© 2021, éditions Médicis, une marque du groupe Guy Trédaniel
19, rue Saint-Séverin, 75005 Paris

ISBN : 978-2-85327-819-5

info@guytredaniel.fr
www.editions-tredaniel.com

Tous droits réservés. Aucune partie de cette publication ne peut être reproduite, stockée dans un système de recherche ou transmise sous quelque forme ou par quelque moyen que ce soit, électronique, mécanique, photocopie ou autre, sans l’autorisation préalable de l’éditeur.

Exercices

1. Localiser un chakra à l’aide d’un pendule

2. Transférer un chakra dans le creux de sa main

3. Localiser un chakra à l’aide de ses mains

4. Différencier sa main réceptrice de sa main émettrice

5. Localiser un chakra de manière intuitive

6. Déterminer le sens émetteur et récepteur de l’énergie à l’aide d’un pendule

7. Évaluer la rotation d’un chakra à l’aide d’un pendule

8. Évaluer un chakra avec les mains

9. Évaluer un chakra à l’aide de son don d’intuition

10. Purifier un chakra avec les mains.

11. Guérir un chakra avec les mains

12. Remédier à un problème causal à l’aide de son intuition

13. Accent sur une guérison : le soulagement de la douleur par les mains

14. Soulager la douleur par les koshas

15. Se libérer du stress avec la respiration chakrique

16. Colorer les chakras.

17. Faire résonner les chakras

18. Se libérer du stress psychologique par les archétypes

19. La thérapie des chakras par les pierres précieuses pour soulager les tensions

20. Le sommeil par le chakra du cœur

21. Protection par le rayon doré

22. La manifestation grâce aux spécialités des chakras

23. Intuition physique — S’ouvrir aux présages

24. Intuition spirituelle — Trouver la fréquence de l’amour

25. Intuition verbale — Révélations écrites

26. Intuition visuelle — Les visions

27. Intuition mystique — Invoquer les anges

Conseils

1. Revérifier à l’aide d’un pendule

2. Purifier un chakra dans la paume de sa main

3. Travailler avec la subdivision des chakras

4. Vérifier un problème causal avec un pendule

5. Chakras et développement de l’enfant

6. Des sons et des couleurs

7. Travailler les chakras avec des huiles essentielles

8. Détente aromatique

9. Magnifier la manifestation par les pierres

10. Obtenir un message mystique pour quelqu’un d’autre

Illustrations

1. Les sept chakras du corps

2. Les sept vortex des chakras

3. Les bandes vibratoires des chakras

4. Les deux roues d’un chakra

5. Les trois principaux nadis et la kundalini

6. Les sept champs auriques

INTRODUCTION

Les chakras, ces prismes de lumière

Quand j’étais petite, je voyais les couleurs. Évidemment, chaque enfant voit les couleurs — impossible de rater le rouge d’une pomme ou le vert des feuilles. La lune est blanche, le soleil est jaune, et tout le monde préfère les jeans en denim bleu. Je voyais toutefois d’autres couleurs que les gens ne remarquaient pas.

Je savais que ma mère était de bonne humeur quand il y avait une brume rose autour d’elle. Quand mon père était joyeux, il y avait une couleur jaune qui émanait de la région de son ventre. Quand mes parents s’entendaient bien, du vert rayonnait de leur cœur. Quand ils étaient fâchés l’un contre l’autre, je me cachais dans ma chambre. Les éclairs rouges en dents de scie qui fusaient de l’un à l’autre m’avertissaient que ça n’allait pas.

En grandissant, j’ai été surprise de découvrir que les autres ne percevaient pas le monde avec les mêmes teintes que moi. J’ai appris à ignorer mes perceptions bizarres, mais elles n’ont jamais disparu. Et je continuais à me demander d’où venaient ces tournoiements et tourbillonnements de différentes teintes et nuances, ainsi que les sons, sensations et renseignements qui les accompagnaient souvent et qui ne semblaient pas perceptibles aux autres.

Pourquoi certaines parties de mon corps semblaient-elles émettre des bourdonnements dans des tonalités particulières ? Pourquoi mes mains devenaient-elles chaudes quand je me trouvais devant quelqu’un de malade ? Pourquoi mon grand-père m’apparaissait-il en rêve la nuit précédant ses appels ? On ne parlait pas d’anomalies de ce genre à l’école ni à l’église. Ma famille était de tradition luthérienne norvégienne. On ne pensait pas, on ne coloriait pas hors des lignes.

Ce n’est que dans la vingtaine, lorsque j’ai suivi mon premier cours de guérison énergétique, que j’en ai appris davantage sur ces prismes extrasensoriels de lumière, de son et d’information. Mon monde a été bouleversé quand le professeur a parlé des chakras.

Le mot « chakra » signifie « roue » ou « disque », en sanskrit. Dans cette vieille langue, on écrivait cakra. Le professeur nous a expliqué que les chakras étaient considérés comme un phénomène normal dans de nombreuses cultures, dont celles des Mayas, des Aztèques, des Hopis, des Cherokees, des Celtes, des Égyptiens, des Zoulous, des Soufis, des Tibétains, des Chinois ainsi que celle que nous allons étudier dans ce livre : la culture hindoue.

Chacune de ces cultures estime qu’il existe des organes d’énergie subtile, appelés aussi « centres » ou « corps ». « Subtil » signifie que cela fonctionne au-delà, mais aussi au travers, de la physicalité, et c’est exactement ce que font les chakras en gérant à la fois le physique, le psychologique et le spirituel.

Mon premier professeur enseignait le système classique hindou de chakras qui est composé de sept centres ancrés dans la colonne vertébrale et reliés à une glande endocrine. Une énergie unique, appelée kundalini, active ces centres pour régler les questions, problèmes et émotions qui s’y cachent, tout en éveillant les pouvoirs spirituels et mettant en branle une cascade d’événements profondément transformateurs.

Mon enseignant nous expliquait que même s’ils sont ancrés dans le corps, ces chakras sont aussi interdimensionnels. Grâce à leur forme qui ressemble à un tourbillon, les chakras peuvent être en lien avec différents plans de réalité. Chaque chakra est unique parce que chacun possède sa propre bande de fréquence vibratoire.

C’est alors que j’ai eu un éclair de compréhension : le professeur nous a dit que chaque bande de fréquence — ou chakra — peut être reliée à une tonalité, à un élément, à une forme ou à une autre caractéristique, comme la couleur.

La couleur ! Maintenant, je comprenais pourquoi du vert émanait des cœurs de mes parents quand ils s’entendaient bien. Le vert est la couleur du quatrième chakra, qui se trouve au niveau du cœur et qui est lié à l’amour. Le fait que leurs échanges acrimonieux étaient constitués d’éclairs rouges était tout aussi logique. Le premier chakra a un spectre vibratoire qui correspond au rouge et il représente la passion, la sécurité et les émotions, telles que la colère. Les couleurs extrasensorielles que j’avais toujours perçues, ainsi que les sensations et intuitions qui les accompagnaient, n’étaient pas fortuites ; elles étaient liées aux chakras.

Avant même d’avoir terminé mon premier cours, j’étais amoureuse des chakras. Les chakras m’ont décrite à moi-même, mais ils ont aussi éclairé la réalité. En plus d’illustrer un être humain (et les autres êtres vivants), les chakras nous donnent aussi accès à la divinité intérieure que nous cherchons tous à atteindre.

Depuis que j’ai découvert ces merveilleux corps subtils, j’ai continué à étudier avec passion les chakras et les notions qui y sont associées lors de voyages en Asie, en Afrique du Nord, en Europe et dans les trois Amériques. J’ai plongé le nez dans des enseignements anciens, des textes sacrés de différentes cultures, et même dans des manuels et des études scientifiques, cherchant toujours à expliquer davantage, à moi et aux autres, ces prismes de vie. Ces connaissances et concepts acquis au cours de plusieurs décennies m’ont permis d’aider près de 60 000 personnes à améliorer leur vie.

Vous pouvez sans doute imaginer combien je suis emballée à l’idée de présenter ce livre sur les chakras dans la collection de petits livres de Llewellyn qui explorent les merveilles et les mystères de notre monde. J’ai eu l’occasion de connaître l’incroyable pouvoir de ces corps énergétiques, et je veux que vous puissiez en faire autant.

Je prends consciemment contact avec mes chakras tous les jours. Je suis une personne occupée : mère, propriétaire de chien, femmes d’affaires, enseignante et auteure, et mes chakras me dynamisent et me permettent de tout faire en savourant la vie. Je m’en remets complètement à l’inspiration que ces organes subtils me transmettent et j’utilise les techniques expliquées dans la deuxième partie du livre pour rester en santé et heureuse, tout en gérant mon stress.

Dans mon travail de guérison intuitive et énergétique, j’utilise mes connaissances sur les chakras pour aider les gens à :

• mettre au jour les causes des difficultés et obstacles qu’ils rencontrent ;

• stimuler la guérison et le rétablissement d’une maladie, de blessures psychologiques, de comportements difficiles et d’autres défis physiques et mentaux ;

• libérer les émotions réprimées ;

• exprimer des sentiments sans effort et de manière productive ;

• transformer leur travail en une joyeuse vocation ;

• résoudre des problèmes liés aux finances et à la carrière ;

• apaiser le cœur et créer des relations fondées sur l’amour ;

• atteindre un état de paix et de bien-être stable ;

• s’harmoniser avec la guidance spirituelle.

Et savez-vous quoi ? Vous pouvez aussi avoir accès à tous les bienfaits énumérés dans cette liste — et plus encore. En bref, la connaissance des chakras peut vous aider à vivre votre rêve, plutôt que de le rêver.

Pour y arriver, je vous invite à une visite guidée du monde des chakras, en commençant par la première partie. Les chapitres y sont construits de manière à vous aider à répondre à la question fondamentale : « Que sont les chakras ? » À partir de ce début tout simple, vous découvrirez une profonde complexité, car les chakras ont de nombreuses facettes. C’est pourquoi il est si important de comprendre leurs fonctions de base, leur structure, leur histoire, leur typologie et d’avoir quelques explications scientifiques. Ce sont les principaux sujets traités dans la première partie.

Dans le chapitre 1, vous découvrirez que les chakras sont des organes subtils d’énergie qui influencent tous les plans d’un être : physique, psychologique et spirituel. Vous apprendrez également pourquoi ces roues d’énergie qui tournent, et qui ressemblent à des tourbillons, sont la clé pour atteindre votre plein potentiel.

On y définit ce qu’est l’énergie, puisque les chakras sont des organes foncièrement énergétiques. Comme ils sont composés d’une énergie subtile et non mesurable plutôt que physique et mesurable, ce sont des organes extrasensoriels. L’énergie subtile est à la base de toute forme de réalité physique, agissant comme un treillis sur lequel les énergies physiques s’organisent. Lorsqu’on altère les énergies subtiles, on change la réalité physique. Ainsi, en travaillant sur les chakras, il est possible de diriger et de guider son quotidien.

Dans le chapitre 1, vous aurez un aperçu des sept chakras corporels de base tels que présentés dans le système hindou classique (voir l’illustration 1). Dans le chapitre 2, vous découvrirez la structure des chakras que vous examinerez ensuite dans le contexte de leur « système familial », une famille d’énergie subtile composée de trois parties qui comprend des canaux et des champs énergétiques. Vous rencontrerez également la fameuse kundalini, cette étincelle divine qui active la transformation grâce à l’interaction des chakras.

Dans le chapitre 3, on entre plus en détail dans la description des chakras en donnant des éléments précis, incluant le nom en hindi, l’emplacement, la couleur, le son, le lien

planétaire, l’archétype de chaque chakra, et plus encore. Il sera aussi question de ses effets physiques, psychologiques et spirituels.

Ensuite, mes chers passionnés des chakras, vous devrez retrousser vos manches ! La deuxième partie est pratique. Vous y découvrirez de nombreuses techniques qui vous permettront de profiter du travail avec les chakras. Dans le chapitre 4, vous apprendrez les principes de base des chakras et à les situer dans votre corps. Dans le chapitre 5, on présente des exercices pour examiner ses chakras et, dans le chapitre 6, on explique comment se purifier et se guérir par les chakras.

Le chapitre 7 aborde la réduction du stress par les chakras. Quel meilleur moyen y a-t-il de réduire le stress que de bien dormir ? C’est dans le chapitre 8 que nous aborderons le sommeil.

Il est évidemment impossible d’éliminer tous les facteurs de stress de notre vie ; on n’a pas de contrôle sur le reste du monde, seulement sur soi. Comme vous le découvrirez dans le chapitre 9, la gestion des chakras est une des meilleures façons de construire ses limites.

Lorsqu’on n’a pas de frontières subtiles, il est très facile de perdre son énergie en la laissant aller vers les autres ou d’absorber leurs émotions, leurs sensations, ou même leurs maladies.

Il y a aussi l’autre côté de la médaille : la manifestation. Si on simplifie les choses, pour guérir, il faut se libérer des énergies inutiles et nocives, tandis que pour manifester quelque chose, il faut attirer vers soi les énergies désirées ou utiles. Dans le chapitre 10, vous allez découvrir comment utiliser vos chakras pour attirer ce dont vous avez besoin. Et, pour conclure, dans le chapitre 11, on vous guidera vers un des plus beaux cadeaux que puisse recevoir un passionné des chakras : la clairvoyance spirituelle.

Vous sentez-vous prêt à entreprendre ce périple ? Il est juste là, à votre portée. À mesure que vous en apprendrez davantage sur ces prismes de joie qu’on appelle « chakras », n’oubliez pas que l’objectif supérieur, c’est de découvrir des choses sur vous. En allumant un peu plus votre lumière intérieure, vous éclairerez le monde entier.

Première partie

COMPRENDRE LES CHAKRAS

Une roue à la fois

Il n’est pas nécessaire de réinventer la roue tous les jours.

— Chuck Close

Pensez à la quantité d’énergie que vous dépensez à vous fixer des objectifs et à travailler pour les atteindre. Il faut évidemment de la persévérance pour atteindre un rêve — ainsi qu’un peu de chance, diront certains. Mais peu de gens savent que les prismes d’énergie qui se trouvent en nous peuvent alléger notre lutte et nous mener plus vite à la réussite.

Ces prismes sont les chakras, ces organes subtils d’énergie. Le fait qu’ils soient subtils ne signifie pas qu’ils sont faibles ; en fait, les énergies subtiles dirigent et peuvent même transformer les énergies physiques. Vous découvrirez que les chakras, qui ressemblent à des tourbillons de lumière ou à des roues, sont conçus pour vous aider à mieux diriger votre vie.

Dans la deuxième partie, vous apprendrez des techniques qui vous permettront de manœuvrer ces « roues directrices » de façon consciente. Pour y arriver, toutefois, il vous faut d’abord comprendre ce que sont les chakras, leur fonctionnement et leurs tâches. Vous découvrirez ces renseignements dans les chapitres de la première partie.

Dans les chapitres 1 et 2 de la première partie, vous découvrirez les fonctions de base et la structure des chakras et de leurs proches parents, les autres systèmes subtils avec lesquels ils sont en interaction. Vous apprendrez comment les chakras régissent les problèmes d’ordre physique, psychologique et spirituel et comment on peut les expliquer d’un point de vue scientifique. Vous finirez par connaître à fond le système hindou classique, avec ses sept chakras corporels (voir l’illustration 1). La connaissance de ces chakras vous permettra de vivre les transformations expliquées dans la deuxième partie.

Quand vous vous sentirez prêt à interagir avec ces merveilleux prismes de lumière, vous aurez compris que vous n’avez pas à réinventer votre vie pour atteindre tous vos objectifs, car vous avez accès depuis toujours à ces roues directrices que sont les chakras — ainsi qu’à une petite touche de bonne fortune.

Chapitre 1

QU’EST-CE QU’UN CHAKRA ?

Nos ancêtres ne cessaient d’examiner le corps humain afin de comprendre les mystères de la vie. Imaginez elle a été leur surprise quand ils ont aperçu des roues tournoyantes de lumière et d’énergie qui émanaient à l’avant et à l’arrière du corps. Cela ressemblait aux spirales qu’ils voyaient dans les mouvements des eaux et de l’air ainsi que dans les tempêtes de poussière et les orages. Ils remarquaient aussi ce genre de forme dans la courbe d’une conque et l’ondulation des étoiles. Ils en ont conclu que ces tourbillons transmettaient à l’être humain quelque chose d’ineffable, de dynamique et d’immortel… et ils avaient raison.

Quand vous vous regardez dans le miroir, vous ne voyez pas de tourbillons. Le livre de biologie que vous avez étudié au secondaire n’en parlait assurément pas. Et il n’est pas nécessaire de laisser votre veste déboutonnée pour laisser passer ces tourbillons d’énergie. Cependant, ils existent bel et bien, et c’est une chance !

On appelle « chakras » ces vortex de votre corps, et vous allez découvrir dans ce chapitre ce qu’ils sont, comment ils fonctionnent et pourquoi il est important de les comprendre. On vous présentera aussi le système de chakras le plus populaire, le système classique hindou avec ses sept chakras corporels. C’est grâce à ces sept centres que vous êtes un être interdimensionnel et vibrant de vie. En plongeant dans la mystique de ces corps énergétiques invisibles, mais réels, sachez que vous êtes en train de découvrir des choses sur votre corps, votre esprit et votre âme, car c’est dans les chakras que ces trois aspects se trouvent unifiés.

Les chakras

Vos organes d’énergie subtile

Il est fréquent de voir des choses de la nature être reproduites dans le corps. Les tourbillons que l’on voit dans le bain qui se vide, les rivières sauvages et les feuilles qui tournoient existent aussi dans votre corps. Ces chakras sont des corps d’énergie subtile qui régissent tous les aspects de votre vie.

De prime abord, les chakras sont semblables à des organes physiques. Comme votre foie ou votre cœur, chaque organe chakrique se trouve à un endroit précis et possède une fonction spécifique. Comme vos organes physiques, les chakras interagissent les uns avec les autres de manière à assurer une bonne santé. Comme c’est le cas pour vos organes physiques, il suffit qu’un seul chakra fonctionne mal pour que tout votre système s’effondre. Mais contrairement à votre foie ou à votre cœur, les chakras offrent un service complet, car ils s’occupent des aspects psychologique et spirituel, en plus du côté physique.

Si vous souffrez, par exemple, d’une hépatite C (une maladie chronique du foie), un médecin qui ne travaille que sur le plan physique vous prescrira sans doute des médicaments. En travaillant à partir des chakras, vous pourrez comprendre quels sont les problèmes émotifs qui affectent votre état, adopter une attitude favorisant la guérison, stimuler les effets positifs du traitement médical (en diminuant peut-être les effets secondaires), et entrer en contact avec votre guidance spirituelle. Un chakra peut faire tout ceci parce qu’il est composé d’énergie subtile et non physique.

Tout est composé d’énergie. L’énergie, c’est tout simplement de l’information qui vibre et qui bouge. Il existe deux principales catégories d’énergie : les énergies physiques et les énergies subtiles, qui sont respectivement mesurables et non mesurables. La différence entre ces deux types d’énergies est ce qui constitue la distinction entre les organes corporels et les chakras. Parce que les chakras sont des organes subtils, et non physiques, ils peuvent accomplir tout cela :

• s’occuper d’une partie du corps, comme un plexus nerveux ou une glande endocrine ;

• réguler les éléments physiques, ce qui crée des interactions saines avec la nature ;

• déterminer votre vulnérabilité et votre résistance à toutes sortes de maladies et d’affections, de dépendances, d’allergies, de traumatismes, ainsi que votre capacité à en guérir ;

• gérer des problèmes d’ordre émotif et mental ;

• créer des constructions psychologiques qui favorisent la réussite au travail et dans les relations ;

• diriger les habiletés psychiques et intuitives ;

• recevoir des messages du monde et les interpréter ;

• partager des messages avec le monde, influençant la façon dont les gens y répondent ;

• emmagasiner les souvenirs pour les récupérer lorsque nécessaire ;

• alimenter un aspect de votre identité spirituelle.

Ces exploits herculéens sont possibles parce que l’énergie subtile soutient, influence et modifie l’énergie physique et peut même se transformer en elle. Nous allons nous pencher sur la relation particulière qui existe entre les énergies subtile et physique un peu plus loin dans ce chapitre. Cependant, vous comprendrez mieux cette information lorsque vous connaîtrez mieux les chakras et leurs incroyables pouvoirs. Pendant que vous allez à leur rencontre, n’oubliez pas qu’eux vous ont déjà rencontré. En fait, ils vous permettent depuis longtemps de créer ce que vous êtes.

Les sept chakras corporels

Une structure pour votre corps, votre esprit et votre âme

La plupart des Occidentaux connaissent l’existence des sept chakras corporels dont on parle dans le modèle hindou classique ou traditionnel. Selon celui-ci, les chakras permettent de se libérer des ancrages corporels afin d’atteindre l’unicité avec Dieu ou le Divin, qu’on appelle « Brahma », en hindi. Autrement dit, les chakras nous extraient de la réalité physique pour nous emmener plus près de la réalité céleste.

Il existe de nombreux systèmes de chakras. Certains parlent de l’existence de dizaines de chakras ; d’autres en mentionnent que quelques-uns. Il y en a qui séparent les chakras en catégories ; ils sont soit dans le corps, soit hors du corps, ils sont soit majeurs, soit mineurs. Une des raisons pour laquelle le système classique hindou est aussi populaire, c’est que la majorité de nos connaissances sur les chakras proviennent des textes védiques, les textes sacrés les plus vénérés de l’hindouisme.

D’ailleurs, le terme « chakra » est apparu pour la première fois dans des textes védiques, qui sont les plus vieux textes sacrés connus. Les quatre canons védiques originaux sont apparus dans la vallée de l’Indus, une plaine inondable inhabitée sur les rives du fleuve Indus. Cette région se trouve aujourd’hui séparée entre l’Afghanistan, le Pakistan et le nord-ouest de l’Inde. Ces textes, qui contiennent de l’information qui remonte à au moins 8000 ans, ont inspiré des centaines d’autres textes, le tout formant aujourd’hui l’épine dorsale de l’univers indien oriental et constituant une bonne partie de nos connaissances sur les chakras. Des textes sacrés védiques et non védiques ont aussi engendré une vision des chakras liée au tantrisme (un ensemble de philosophies et de pratiques qui mènent à l’illumination) et au yoga (des pratiques qui incluent des exercices de respiration, de la méditation et l’exécution de postures).

Il peut sembler paradoxal, étant donné notre vision moderne des chakras comme étant des corps spirituels, de savoir que le mot cakra faisait au départ référence à une jante de charrette, à des roues de char, à un disque ou à un procédé d’irrigation avec une roue de fer ; il symbolisait aussi le dynamisme (Encyclopaedia Britannica). Dans la littérature postérieure, les chakras ont commencé à prendre forme et ont fini par apparaître comme des corps subtils qui étincellent comme des membres d’une famille royale dans l’anatomie complexe de l’énergie subtile décrite au chapitre suivant. Au fil du temps, les chakras sont devenus un élément de base de nombreuses religions, comme le bouddhisme, le sikhisme et le taoïsme, et ont été incorporés dans des milliers de pratiques liées à la santé et à la spiritualité, parmi lesquelles le yoga, le qigong, le tai chi, la méditation, les arts martiaux. Plusieurs de ces approches, aussi différentes soient-elles, incluent les sept chakras de base (ou une version de ceux-ci), puisqu’ils sont les plus accessibles et dominants.

Appelés aussi « centres », « points », « corps » et « nœuds », les sept chakras corporels servent les trois principaux aspects d’un être. La plupart des gens sont conscients d’avoir — ou d’être — un corps, un esprit et une âme. Le corps est le Moi physique. L’esprit est l’expression des sentiments et pensées, qui créent à leur tour les émotions et croyances. Et l’âme est notre aspect intemporel qui cherche à comprendre le Moi, la réalité et le Divin par des expériences. Voici comment les chakras gèrent les fonctions de ces trois parties qui nous constituent :

Physiquement (au service du corps) : Sur le plan physique, tous les chakras corporels sont fixés dans un plexus nerveux, un embranchement constitué de nerfs et de vaisseaux sanguins qui s’entrecroisent ; ils sont connectés à une glande endocrine qui sécrète des hormones ; et ils régissent une région du corps. Cela signifie que chaque chakra est responsable d’un ensemble de conditions physiques.

Psychologiquement (au service de l’esprit) : Chaque chakra gère divers sentiments et pensées. Ensemble, ils forment la base des émotions et des croyances. Certaines émotions et croyances sont positives et nous poussent vers la bonté et le succès. D’autres sont destructrices ou neutres, au mieux. Ces dernières nous enferment dans des constructions psychologiques répressives, dépressives ou qui engendrent de l’anxiété. Les chakras peuvent élaborer divers types de constructions, qui, à leur tour, affecteront notre attitude, nos activités et nos relations.

Spirituellement (au service de l’âme) : Chaque chakra contribue à notre bien-être spirituel et à notre façon d’exprimer notre divinité dans le monde. Ainsi, différents dons psychiques ou intuitifs sont liés à chaque chakra. Cela nous permet d’être guidés, d’affiner notre conscience et de partager la lumière qui est en nous.

Comment les fonctions des chakras interagissent-elles ? Je vous offre ici un exemple tiré de ma vie.

Il y a quelques années, j’étais une mère célibataire et je vivais avec mes trois enfants et cinq animaux. Il m’était impossible de travailler, de promener les chiens, de désherber le jardin, de préparer une variété de mets pour satisfaire les besoins de mes enfants de différents âges et aux goûts divers. J’ai donc décidé de travailler avec mes chakras.

Comme vous le découvrirez bientôt, chaque chakra gère un type particulier de problèmes. Sentant que j’avais besoin que des gens m’aident, je me suis concentrée sur mon quatrième chakra, qui est responsable des relations. Je me suis couchée et j’ai médité en mettant mon attention sur la région du cœur, là où se trouve ce chakra, jusqu’à ce que je m’endorme. Dans la deuxième partie, vous apprendrez différentes techniques qui vous aideront à vous concentrer sur un chakra en particulier.

J’ai fait un rêve où un ange m’apparaissait et pointait du doigt la région de mon cœur. Il y avait une armure tout autour. J’ai tout de suite compris que je bloquais toute forme d’assistance. Et je savais pourquoi. Mon père avait grandi pendant la Grande Dépression et il n’arrêtait pas de nous sermonner, mes sœurs et moi, à cause de cela.

« Refusez toujours la charité, insistait-il. Si vous pouvez faire quelque chose vous-même, faites-le. »

Quand il était petit, mon père avait été embarrassé de voir sa famille accepter de l’aide sociale pour arriver à joindre les deux bouts. Ce message semble avoir bloqué mon chakra des relations et m’avoir fait ressentir de la honte à l’idée d’accepter de l’aide. Mais c’en était fini de cette perception. Dans mon rêve, j’ai demandé à l’ange de défaire cette protection excessive qui ne m’était d’aucun secours.

Le lendemain, une amie m’a appelée. Je lui avais dit dernièrement que je me sentais dépassée et, pendant son cours de yoga, elle avait demandé aux membres du groupe s’il y en avait parmi eux qui avaient besoin d’un peu de travail supplémentaire. Quatre personnes avaient offert de m’aider à des prix très bas. Dès le lendemain, je me suis retrouvée avec une « équipe » de travailleurs.

Cette anecdote montre bien comment le fait de travailler avec un chakra peut nous aider dans la vie de tous les jours. Les trois rôles d’un chakra sont ici manifestes. D’un point de vue physique, des gens réels sont venus m’offrir leur aide. D’un point de vue psychologique, l’interface de mon chakra m’a libérée d’une croyance inutile. Et, sur le plan spirituel, un ange m’a offert sa guidance. Mais comment les chakras peuvent-ils influencer ces trois plans simultanément ? Nous allons y jeter un coup d’œil.

Les chakras, ces vortex multitâches

Les chakras peuvent répondre à différents besoins parce que, comme je l’ai déjà expliqué, ils ressemblent à des tourbillons et fonctionnent comme des roues. Ce sont des vortex de lumière et de son, un espace où convergent le corps, l’esprit et l’âme. En fait, la façon la plus simple de prendre contact avec vos chakras, c’est de visualiser leurs tourbillons (voir l’illustration 2). Les six chakras du bas émanent des deux côtés du corps. Au sommet de la tête, un vortex unique émane du septième chakra (de la couronne) vers les cieux. (Même s’il n’y a qu’un seul tourbillon de dessiné, on considère généralement qu’il existe aussi une partie arrière de ce chakra qui remplit les fonctions dévolues au chakra postérieur, tel qu’expliqué dans le chapitre 2.)

L’exploration des chakras peut s’avérer très complexe, mais l’important, c’est de toujours revenir à leur danse en spirale qui leur confère des effets infinis. À mesure qu’ils tournoient, ces vortex chakriques deviennent de plus en plus larges et lient le monde physique avec les plans célestes de l’existence. En même temps, ils mettent vos différents aspects — corps, esprit et âme — en contact avec ces royaumes, continuant à tourner dans le sens horaire ou antihoraire ou, parfois, dans les deux sens à la fois.

Si vous pouviez appuyer sur le bouton « arrêt » de la télécommande de vos chakras, de manière à les immobiliser, vous verriez apparaître des fleurs de lotus aux pétales fuselés. C’est pourquoi on montre souvent les chakras sous forme de lotus. Le nombre de pétales est différent pour chaque chakra, en fonction de leur rotation et de leur fréquence, et chaque chakra a ses fonctions et ses qualités propres. Le plus important est toutefois que la portée de ces tourbillons permet d’entrevoir l’influence que les chakras ont sur votre vie. Savez-vous ce qui se passe lorsque ces spirales s’étendent d’un point de votre corps jusqu’aux confins des cieux ? Elles vous invitent à prendre de l’expansion vous aussi, des racines de votre corps jusqu’aux sommets spirituels les plus élevés.

Si les chakras peuvent avoir autant d’effets différents, c’est parce que chacun d’eux émet et fonctionne sur sa propre bande de fréquences vibratoires. Chaque bande d’énergie existe tant dans le monde physique que dans les royaumes subtils, et elles les relient. Un chakra interagit avec toutes les énergies qui correspondent aux fréquences de sa bande. Que la source de l’énergie externe émane d’une personne, d’un animal ou d’un livre, cela n’importe pas. Ce n’est qu’une affaire de concordance d’énergie.