Du même auteur, aux éditions Leduc

Vivre la sagesse toltèque, 2020

La sagesse toltèque au travail, 2020

Xavier Cornette de Saint Cyr est coach et formateur en Intelligence relationnelle, psychopraticien et écrivain. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne les personnes en quête de mieux-être.

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Conseil éditorial : Nathalie Ferron

Suivi éditorial et correction : Marjolaine Revel

Design de couverture : Antartik

© 2021 Leduc Éditions (ISBN : 979-10-285-1149-4) édition numérique de l’édition imprimée © 2021 Leduc Éditions (ISBN : 979-10-285-2098-4). ISSN : 2425-4355

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SOMMAIRE

Introduction

1 - CE QU’EST LA LOI DE L’ATTRACTION… ET SURTOUT CE QU’ELLE N’EST PAS

Chapitre 1 - La loi de l’attraction est-elle une loi scientifique ?

Chapitre 2 - Les biais de la loi de l’attraction

Chapitre 3 - Un processus plus complexe qu’il n’y paraît

2 - QU’EST-CE QUE JE VEUX VRAIMENT ?

Chapitre 1 - Ne plus vouloir ce qui est ou vouloir du nouveau ?

Chapitre 2 - Pourquoi est-ce que je le veux ?

Chapitre 3 - Ce que je veux est-il réalisable ?

Chapitre 4 - Je clarifie mon objectif en adéquation avec ce que je suis

3 - LA LOI DE L’ATTRACTION PAS À PAS

Chapitre 1 - J’attire le positif dans ma vie

Chapitre 2 - J’utilise le pouvoir de mon imagination

Chapitre 3 - Je donne du sens à ma vie

Conclusion

Remerciements

Introduction

La loi de l’attraction… Quatre mots aux multiples sens. Quatre mots recouvrant nombre d’hypothèses et de croyances. Quatre mots qui suscitent bien des réactions…

Certains n’en ont jamais entendu parler (« Je ne savais même pas que ça existait et j’ai réussi ma vie ! »). D’autres s’en contrefichent royalement (« J’ai réussi sans me préoccuper de cette absurdité-là »). D’autres encore sont très critiques à son sujet : « Ça se veut spirituel et ça ne parle que de biens matériels »… Certains en ont en une appréciation mesurée : « C’est intéressant pour progresser… » Et d’autres, enfin, manifestent à son égard un formidable enthousiasme : « C’est vraiment fantastique de savoir qu’on est maître de son destin », « C’est un trésor qui illumine l’existence ! », « Vous pouvez attirer dans votre vie pratiquement tout ce que vous désirez ! »…

À cette cacophonie s’ajoute le fait qu’adversaires et partisans disqualifient sans vergogne celui qui a une idée opposée : « Tu n’y comprends rien », « Tu racontes n’importe quoi », « Tu ne sais pas de quoi tu parles », etc. Il faut reconnaître que les détracteurs de la loi de l’attraction présentent souvent (mais pas toujours !) une argumentation rationnelle à laquelle ses partisans opposent souvent (mais pas toujours !) des affirmations péremptoires, non étayées et, çà et là, « recopiées-recollées ».

Alors, qu’en est-il réellement ?

De prime abord, bien comprendre la loi de l’attraction est difficile pour trois raisons principales :

• Le sens des mots : les termes sont rarement définis et leurs sens demeurent donc flous et variables – si un mot présente plusieurs significations, quelle est celle que vous retiendrez et pourquoi ? En retiendrez-vous seulement une, d’ailleurs ?

• La vérité des postulats : beaucoup doivent être acceptés comme vrais alors qu’ils sont juste affirmés, rarement démontrés – comment réagissez-vous quand on se contente de vous affirmer une chose et que l’on vous dit qu’elle est évidente alors que vous n’êtes pas d’accord ou ne la comprenez pas ?

• L’imprécision des références : nombre d’auteurs déclarent que leurs propos sont corroborés scientifiquement sans donner de références précises – que ressentez-vous quand on vous soutient une « vérité » dont vous pressentez qu’elle peut être fausse ou carrément inventée ? Ne recherchez-vous pas des précisions ou des preuves avant de vous engager ?

Par exemple, quand on vous dit : « Tout dans l’univers est énergie. Vous attirerez à vous la fréquence sur laquelle vous vibrez et vous ferez vibrer les choses que vous voulez pour vous », des interrogations surgissent nécessairement : est-ce vrai ? Est-ce possible ? Pour quelles raisons ? Selon quels processus ?

Il ne s’agit pas de tout accepter sans réserve ni de tout rejeter en bloc. Certaines analyses critiques sont très pertinentes et méritent d’être examinées, mais d’autres sont en revanche totalement farfelues, voire ne servent qu’à des fins de manipulation.

Il est donc nécessaire de savoir de quoi on parle vraiment et de comprendre ce qu’est la loi de l’attraction sans se contenter de ce qui a pu en être dit, de la passer au crible du questionnement sur sa réalité et son utilité. Le but n’est pas de se perdre dans de grandes envolées abstraites, mais d’en retirer quelque chose qui vous soit pratique, concret, compréhensible, utilisable afin que vous puissiez obtenir ce que vous désirez.

L’approche proposée dans cet ouvrage est donc différente de ce que l’on trouve habituellement sur le sujet, et délibérément pragmatique. C’est une autre manière d’aborder la loi de l’attraction, consciente et proactive, afin que vous disposiez d’un véritable outil pour vivre la vie que vous voulez vivre.

Êtes-vous prêt à prendre en main votre existence pour attirer à vous ce que vous voulez vraiment ?

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CE QU’EST LA LOI
DE L’ATTRACTION… ET SURTOUT CE QU’ELLE N’EST PAS

La loi de l’attraction, vous en avez forcément entendu parler au moins une fois. C’est le concept à la mode, notamment depuis 2007, date de sortie du livre Le Secret11, de Rhonda Byrne, vendu à près de 4 millions d’exemplaires. Le sujet n’est pas nouveau, mais l’ouvrage a été directement propulsé dans la catégorie des best-sellers par une recette marketing diablement efficace : grâce à la loi de l’attraction, obtenez tout ce que vous désirez !

Mais qu’est réellement la loi de l’attraction, et son mode d’emploi est-il aussi simple que ce qu’en affirment tous ses partisans ?

Chapitre 1

La loi de l’attraction est-elle une loi scientifique ?

« Demande et tu recevras. » Telle est la loi de l’attraction – ou plutôt, telle est la manière dont on la résume dans bon nombre d’ouvrages sur le sujet. Une recette miracle qui permettrait d’obtenir absolument tout ce que l’on veut du moment qu’on le demande avec force conviction, selon le postulat « scientifique » qui énonce que « tout ce qui se ressemble s’assemble ». Vous voulez une belle voiture, beaucoup d’argent, trouver le grand amour, le job de vos rêves ? Il suffit de demander !

Vraiment ? Et d’abord, est-ce réellement une loi scientifique, qui s’applique à tous et sur l’intervention de laquelle nous puissions compter en toutes circonstances ?

Petite histoire de la loi
de l’attraction

Premières théories

William Walker Atkinson (1862-1932), théosophe et professeur de magnétisme, a d’abord travaillé comme avocat. Brillant, ses succès lui font néanmoins connaître ce que l’on appellerait un « burn out » se traduisant par une dépression à la fois physique, mentale et financière.

Il met alors en pratique des principes de la Nouvelle pensée et retrouve santé et prospérité. Il rédige quelques articles pour expliquer ce qu’il a découvert, mais tout commence vraiment en 1906. Atkinson publie à Chicago La vibration de la pensée ou la loi de l’attraction dans le monde des pensées11. Il y affirme qu’il existe une loi immuable qui domine tout, absolument tout : la loi de l’attraction universelle. Si, au XVIIe siècle, Newton en était resté à la pure matière avec sa loi de l’attraction universelle (nous le verrons plus loin), Atkinson l’étend au monde de la pensée afin de montrer que les pensées positives appellent d’autres pensées positives et que le bonheur devient dès lors accessible. Il affirme ainsi que « le semblable attire le semblable dans le monde des pensées ».

Atkinson considère que les pensées sont des vibrations et qu’elles possèdent une fréquence déterminée, comme la lumière. Chaque pensée émettrait donc une fréquence spécifique qui attire à elle une fréquence semblable. Il suffirait ainsi de changer nos vibrations cérébrales pour transformer notre vie :

• Si nos pensées sont positives, nous nous mettons en harmonie avec ce qui nous environne et permettons, par vibrations semblables, la réalisation positive de nos pensées.

• Si nos pensées sont négatives, nous empêchons ce processus comme si, à force de ne voir que le verre à moitié vide, nous nous empêchions d’aller vers ce qui est et finissions par mourir de soif.

Toutes les réflexions d’Atkinson préfigurent ce qui deviendra, plus tard, la pensée positive.

La clé du succès

Un autre représentant majeur de la loi de l’attraction est Charles Haanel. Homme d’affaires américain ayant connu un immense succès, il veut partager ses principes et les techniques qu’il a mises en œuvre pour réussir. Il fait donc paraître en 1912 The Master Key System, en français La clé universelle du succès (aussi appelé La clé de la maîtrise), livre qui fera date notamment auprès des économistes et des financiers.

Il s’appuie sur la loi de l’attraction dans sa forme : chacun attire dans sa vie tout ce à quoi il pense, tant en positif qu’en négatif. Par étapes successives, Haanel montre comment nous pouvons utiliser le pouvoir créateur de notre esprit. À noter, et c’est une idée nouvelle, que cela ne l’empêche pas d’accorder une grande place à l’amour : « La loi d’attraction ou la loi de l’amour, rien ne les distingue », dit-il, car si tout a une fréquence, c’est le cœur qui possède, selon lui, la plus grande fréquence vibratoire.

Évoquant la loi de l’abondance, il déclare que « le secret de tout pouvoir, de tout accomplissement et de tout ce que nous possédons dépend de notre manière de penser », puis il avance que « notre avenir est entièrement sous notre contrôle ». C’est bien là la profession de foi de quelqu’un qui croit en la puissance absolue de l’esprit et… en la capacité totale de l’homme à contrôler son destin.

Une science de l’enrichissement

La loi de l’attraction et son corollaire, la pensée positive, se développent et s’axent peu à peu vers la matérialité financière. Ainsi, Wallace D. Wattles publie en 1910 un livre au titre évocateur et attractif : La science de l’enrichissement : Attirer vers soi définitivement le succès financier, dans lequel il affirme : « Chez les humains, la base du progrès est la science de l’enrichissement. »

Wattles est le premier à insister sur le concept de gratitude, véritable « outil » à utiliser pour obtenir ce que l’on demande et exprimer sa reconnaissance quand on l’a obtenu.

L’autre grande nouveauté est que cette science de l’enrichissement est considérée comme une science exacte, de la même manière que le seraient les mathématiques ou la physique. C’est là un point important, car nous aurions pu songer que la loi de l’attraction, fondée finalement sur nos pensées, était, à l’instar de la psychologie, considérée (à quelques exceptions près) comme ne relevant pas d’une démarche scientifique. En effet, pour pouvoir déclarer qu’une discipline est une science, il faut d’abord qu’elle puisse s’appuyer sur un raisonnement et des explications tangibles, mais surtout sur des expériences reproductibles et donc sur des prédictions qui se révéleront vraies. Or, il n’existe pas, en psychologie, d’outils spécifiques incontestables qui donneraient à chaque fois le même résultat et que nous pourrions attribuer à chaque variable.

En donnant à la loi de l’attraction sa couleur scientifique, Wattles pose donc comme conséquence évidente et irréfutable que tout le monde a la capacité de devenir riche.

En 1928, Napoléon Hill mentionne abondamment la loi de l’attraction dans son livre Les lois du succès vendu à des millions d’exemplaires. Il y expose les processus de réussite de plusieurs centaines de personnes qu’il avait interviewées et dont la plupart étaient millionnaires. Son objectif : que chacun puisse reprendre à son compte ces processus de réussite.

Il récidive en 1937 avec son ouvrage le plus célèbre, Réfléchissez et devenez riche. Existe-t-il une formule secrète pour devenir millionnaire ? La réponse est oui, d’après Hill, fondée sur le principe de la loi de l’attraction selon lequel les pensées se convertissent en monnaie sonnante et trébuchante.

« Quel que soit ce que l’esprit de l’homme peut concevoir et croire, il peut l’atteindre...