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Certaines situations vous mettent dans tous vos états ? Et si les élixirs floraux vous aidaient à mieux apprivoiser vos émotions ? Dans la mouvance de l’homéopathie, le docteur Bach a créé une typologie de fleurs destinées à favoriser l’équilibre émotionnel. Ce guide commence par retracer l’histoire et les fondements de cette méthode avant de présenter les 38 fleurs utilisées, leurs indications et leurs effets. Fiches et schémas vous permettent d’y recourir facilement au quotidien : grossesse, adolescence, convalescence, deuil…

Une auteure spécialiste...

Pascale Millier

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Éditions Eyrolles
61, bd Saint-Germain
75240 Paris Cedex 05
www.editions-eyrolles.com

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« Le plus grand cadeau que nous puissions faire à autrui, c’est d’être heureux et optimiste en nous-mêmes, car nous pouvons alors tirer ceux qui sont dans le désespoir hors de leur souffrance. »

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PRÉFACE DE MICHEL ODOUL

Les fleurs de Bach ! Voilà bien un domaine à la fois fascinant et tout aussi dérangeant. Car enfin, comment comprendre et admettre que de « simples » élixirs floraux puissent nous aider, éventuellement sur le plan psychique, mais également sur certaines manifestations physiques ? Comment admettre par exemple que Rescue puisse améliorer une pure et simple brûlure, ainsi que Bach l’a découvert, suite à l’accident d’un électricien brûlé avec des câbles haute tension, et inanimé ?

Il est clair que nos cerveaux gauches de pauvres saint Thomas dubitatifs, voire effrayés, face à tout ce qui n’est pas visible et quantifiable, sont malmenés. Pourtant, si nous voulions en rester à l’observation et au constat des résultats, il est indéniable « qu’il se passe quelque chose » avec les fleurs de Bach. À l’instar de l’homéopathie et de ses doses infinitésimales où il n’existe plus la moindre trace moléculaire, le principe des fleurs de Bach s’appuie sur de l’invisible tout en produisant des résultats concrets.

Mais alors qu’est-ce qui « soigne » en nous ? Le paradigme scientifique issu du matérialisme triomphant a établi un postulat qui touche à ses limites et démontre sa validité dans un champ précis et uniquement celui-là : la matière. À l’instar de la physique newtonienne, qui a rencontré les siennes et a vu émerger une nouvelle physique, la physique quantique, la médecine allopathique et mécaniste va devoir prendre la mesure de ses propres limites et reconnaître l’existence d’autres champs dans lesquels l’action, le soin, voire la guérison, sont possibles. Elle le sait d’ailleurs déjà puisqu’elle intègre dans ses protocoles une manifestation incontestable de l’effet du subtil : le placebo !

Les corps humains sont faits de chair, mais ce qui les anime est fait d’esprit. Malraux a dit un jour que « le XXIe...

AVANT-PROPOS

Laisse-moi te raconter l’histoire d’une petite âme et de 38 fleurs sur le chemin de la vie...

Il était une fois une petite âme qui s’appelle aujourd’hui Lucie, Joséphine, Gabriel ou Ivan…

Il lui en a fallu du courage (Rock Rose) pour s’incarner et faire face à son destin !

Pas à pas, elle a grandi en assurance (Mimulus) et appris à maîtriser son mental et son émotionnel pulsionnels (Cherry Plum) jusqu’à combler son besoin de sécurité (Aspen).

Lorsque, enfin, ses proches désireux de la protéger dans son cheminement au fil de la vie ont su lâcher leur inquiétude pour elle et lui faire confiance (Red Chestnut), elle a pu commencer à voler de ses propres ailes.

Elle n’a écouté que sa petite voix intérieure pour faire ses choix (Cerato). Avec détermination, et privilégiant la recherche de l’équilibre (Scleranthus), elle adopte en toutes circonstances l’attitude qui la mènera le plus sûrement vers le bonheur et s’entraîne à voir le verre à moitié plein, plutôt que le même verre à moitié vide (Gentian...

INTRODUCTION

« Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous. »

P. Éluard

La cinquième édition de ce livre est le fruit de plus de vingt années d’études et de recherches au sujet des fleurs de Bach avec une curiosité et une passion grandissantes au fil des années. En ces temps troublés, la vision de la maladie de Docteur Edward Bach me semble étrangement d’actualité.

Pharmacienne de formation, j’ai eu la chance de pouvoir créer en 1986 une officine de pharmacie, que j’ai voulu avant tout centrée sur l’écoute, avec pour vocation de répondre aux besoins et demandes spécifiques de chacun, dans un esprit d’ouverture et de service. Soutenue par une équipe motivée (dix personnes en 2004) pour offrir au patient le meilleur de ses propres compétences et un service au plus près de ses préoccupations quotidiennes, je me suis attachée à développer les secteurs qui répondaient aux attentes de la clientèle : phytothérapie, homéopathie, aromathérapie, remèdes naturels, micronutrition, alimentation, cosmétique, informations et éducation pour la santé.

Cette pratique professionnelle, en partenariat avec les professions de la santé, a été à l’origine de nombreuses rencontres autour de diverses approches de la santé partagées par des personnes ayant le même enthousiasme et la même curiosité humaniste. Celles-ci n’hésitent pas à expérimenter professionnellement et personnellement différentes pratiques au fur et à mesure des événements qui adviennent dans leurs vies respectives.

Dans le paysage de la santé et de la connaissance de soi, où l’art est multiple, et la transmission facilitée par le brassage des savoirs et des pratiques à l’échelle planétaire, l’homéopathie d’Hahnemann et les fleurs du Dr Bach sont deux disciplines qui proposent une approche globale de la santé. Elles ont éveillé en moi un intérêt sans cesse croissant et le désir d’en comprendre les fondements et les effets, la cohérence et la pertinence.

Après la vente de mon officine, je me suis dirigée naturellement vers une activité de formation afin de partager mon expérience :

formation/animation sur les points de vente, pharmacies, parapharmacies, magasins diététiques ;

formation auprès des professionnels de santé, notamment au sein d’équipes confrontées aux difficultés de maladies lourdes ou en charge de patients à la recherche de mieux-être ;

formation auprès d’entreprises soucieuses de prendre en compte la dimension humaine et émotionnelle dans leurs principes de management.

La présentation de « l’outil fleurs de Bach » y a toujours été bien reçue et a suscité beaucoup d’intérêt dans le domaine de l’entreprise autant que dans le domaine de la santé. Ces échanges positifs m’ont encouragée et m’ont donné confiance pour oser témoigner d’une pratique encore bien souvent critiquée pour son manque de scientificité.

Les fleurs de Bach forment un ensemble complet de 38 élixirs floraux identifiés un à un par le médecin anglais Edward Bach entre 1928 et 1935. Cependant, elles ne se substituent en aucun cas à...

PARTIE 1

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CHAPITRE 1

HISTORIQUE ET POSITIONNEMENT

Au programme

Une approche holistique de la santé

La nécessité de se connaître soi-même (développement personnel)

Les limites des fleurs de Bach

« La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union totale et profonde entre l’âme, l’esprit et le corps. »

E. Bach

« Quand notre âme et notre personnalité sont en harmonie, tout est joie et paix, bonheur et santé. »

E. Bach

Les fleurs de Bach (du nom du médecin anglais qui les a découvertes) sont issues d’un double mouvement historique prenant racine à la fois dans le champ de la santé et dans celui de la connaissance...

CHAPITRE 2

LA MÉTHODE DES 38 FLEURS DE BACH

Au programme

Présentation de la méthode

Pourquoi utiliser cette méthode ?

Test : Évaluez votre niveau de stress

Présentation de la méthode

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PARTIE 2

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