Tous droits de traduction, d’adaptation et de reproduction,
totale ou partielle, pour quelque usage, par quelque moyen que ce soit, réservés pour tous pays.

Direction : Catherine Saunier-Talec
Responsable éditoriale : Lisa Grall
Éditrice : Sophie Bartczak avec l’aide de Margot Baudichet
Correction-adaptation : Stéphanie Viard
Relecture : Orianne Hurstel | Écritoh
Principe de couverture : Nicole Dassonville
Mise en pages : Nord Compo
Fabrication : Anne-Laure Soyez
Responsable communication : Johanna Rodrigue
Responsable partenariat : Dana Lichiardopol – dlichiardopol@hachette-livre.fr

© 2022, Le lotus et l’éléphant, un imprint d’Hachette Livre
58, rue Jean Bleuzen – 92178 Vanves Cedex

ISBN : 978-2-01-718678-6

17 VISUALISATIONS,
SOINS ET ENTRAÎNEMENTS AUDIOS

Visualisations et soins

1. Soins d’alignement

2. Augmenter ta vibration

3. Apaiser les relations

4. Abondance, l’inspiration égyptienne

5. Apaiser ton état d’esprit

6. Sur les rails de ta destinée

7. Renforcer les liens avec ton âme

8. Gai-rire

Entraînements

1. Comment soulager une douleur sur l’instant

2. Augmenter ton harmonie intérieure

3. La pyramide énergétique (pour fluidifier et équilibrer tes énergies)

4. Pratique du vide instantané et régulier

5. Technique de soin universelle

6. Transcender la tempête intérieure

7. Dépasser le plus grand blocage énergétique : l’attente

8. Éradiquer la peur

9. Accéder à ton pouvoir créateur

Préface

Tous ces soins sont liés, détaillés et réalisables à volonté, par la volonté.

Le temps n’a aucune existence en la fréquence du soin, alors suivez vos envies !

La préparation générale qui débute cet ouvrage est une aide précieuse à la réalisation de chaque soin. Elle comprend également de nombreux tuyaux supplémentaires rassemblant les questions les plus fréquentes qui pourront vous être utiles au moment venu !

Attention : tous les conseils donnés dans ce livre ne se substituent en aucun cas à un traitement ou à une consultation chez le médecin ou auprès d’un professionnel de santé.

Préparation générale pour tous les soins

Vous pouvez vous connecter à chaque soin autant de fois que vous le souhaitez.

Chaque étape est une invitation à la connexion consciente, au moment désiré, selon votre propre envie. En aucun cas vous n’êtes obligé de réaliser cet exercice consciemment, c’est uniquement si le cœur vous en dit. Si vous en avez l’idée, ce sera là une invitation de vos équipes lumineuses, AU MOMENT MÊME OÙ VOUS AUREZ REÇU L’IDÉE, PEU IMPORTE OÙ VOUS SEREZ ET DANS QUELLE SITUATION. Tout d’abord, l’intention doit être pure, claire et nette. Si vous souhaitez mesurer la clarté de votre intention, imaginez que vous prenez un objet dans vos mains, ou faites-le, physiquement. Ce qui donne cet ordre si net, c’est bien votre intention. C’est tout simplement ce même ordre qui doit être envoyé pour vous relier intérieurement au soin.

Aucune mise en condition n’est nécessaire pour envoyer une intention claire et lumineuse. Mais écoutez-vous si vous désirez mettre de la musique, une lumière d’ambiance, pratiquer une activité, vous allonger dans une certaine position… Plus vous vous écouterez et plus vous participerez à votre propre soin en accord avec vos fidèles compagnons, votre équipe lumineuse.

Libérez-vous des questionnements. Prenez soin de placer en vous la confiance au centre de toute pensée préoccupante ou déstabilisante qui pourrait surgir. Enveloppez-la d’amour pour qu’elle s’unisse à la Source en vous. Faites-en un bonbon, un soleil, un papillon ou tout ce que votre cœur vous conseillera de transformer par votre inspiration du moment, empli des conseils lumineux de votre équipe qui vous soutient intensément.

Chacun est appelé à se faire confiance. Installez-vous comme vous le souhaitez, n’hésitez pas à prendre un grand bol d’air, même quelques minutes dans la journée ou dans la soirée afin de vous aider à libérer les pensées et appréhensions du soin. Prenez un petit moment pour vous chouchouter, vous faire plaisir, vous apaiser.

Demeurez centré et n’hésitez pas à lire ou à relire la préparation au soin. Certains seront prêts à voyager en conscience si l’enthousiasme les pousse dans leur « image in air », où l’on attend de leur présenter des lieux et des personnes.

Si la journée a été particulièrement difficile, visualisez-vous dans une lumière-amour rose. Si cette lumière est d’une autre couleur, laissez faire, vous recevez simplement les conseils de vos équipes.

Pour les débutants, ne doutez pas ! Libérez-vous des attentes vis-à-vis du soin. Vous êtes les acteurs de cette merveilleuse collaboration avec vos équipes lumineuses. Écoutez-vous dans le silence, libérez votre esprit, veillez à ne pas la remplir. Soyez certains que tout se déroule parfaitement bien, que vous ne pouvez pas vous tromper. Votre qualité d’humain fait de vous un récepteur divin, naturel et très performant. Pour intégrer, restez dans la simplicité. Plus vous ferez le silence dans chaque partie de votre être, plus votre esprit sera tenté de partir ailleurs, et alors il faudra continuer à être ce nuage qui se déplace sans contrôle aucun, sans chercher à savoir ou à comprendre.

Aimez votre mental pour qu’il s’accorde avec votre volonté d’écouter et d’honorer le vide en vous où s’écoule le plein du Tout. Vos vibrations vont augmenter progressivement pour beaucoup avant l’heure du soin. Restez centré en vous, la tête la plus vide possible, soyez dans votre bulle d’amour. Veillez au traitement bienveillant de toute information extérieure pour placer la justesse dans votre centre émotionnel.

Les sensations durant le soin

N’attendez pas de sensations particulières durant le soin, vous risqueriez de ne pas les percevoir. Permettez-vous juste de les accueillir. Pour cela, autorisez-vous à déplacer votre conscience dans des parties de votre corps, de vos corps. Les membres, les organes, les glandes, vos centres d’énergie, le prolongement de vos corps éthérés… Inutile de vous encombrer, de les nommer en pensée, placez et déplacez simplement votre conscience en vous, au fil de vos envies. Elles suivront un ordre dépassant la compréhension mentale dont je vous invite plus que jamais à vous libérer ici.

Si vous faites ce soin alors que vous êtes physique occupé à autre chose (rangement, marche, tâche domestique…), l’Univers a un très beau challenge pour vous : il s’agit de conscientiser cette part de vous qui va bénéficier du soin dans un même présent que votre corps physique, qui réalise une tâche sur une autre fréquence. Vous l’avez tous déjà fait. Par exemple, lorsqu’une part de vous est « ailleurs », alors que vous êtes physiquement présent. Vous avez ce pouvoir en vous de déplacer votre conscience sur le « soi » en réception du soin et sur le « soi » physique en activité.

Tout ce qui se passe en vous, toutes les activités et les déplacements de conscience sont une liberté intérieure naturelle et inaliénable. Profitez-en, vous êtes divins !

Début du soin

La première partie du soin est souvent portée par un courant nous permettant de déposer définitivement les reliquats des énergies antérieures. Plus la confiance et la gratitude seront engagées, plus la libération sera complète et fluide dans son passage. Ne doutez pas de votre pouvoir libérateur ! Souriez, vous brillez !

Le voyage

Le voyage peut tenir une place importante durant ce soin mais il ne doit pas être une source de stress et de manque de confiance en soi. Toutes les lumières effectueront le voyage qui leur est proposé en accompagnement par leurs partenaires lumineux et bienveillants. La différence se placera au niveau de la conscience. Certaines de vos équipes privilégieront le voyage durant votre sommeil, d’autres en conscience éveillée.

Pour les voyageurs conscients, l’heure sera venue de laisser la place à votre enfant intérieur qui souhaitera vous emmener dans un lieu de « l’image in air ». Sachez que, dès que vous vous autoriserez à entrer dans l’image en action (imagination), vous percevrez les lieux de votre voyage. Si vous vous permettez plus, vous pourrez y voir les êtres présents avec vous, les détails des lieux, mais aussi des symboles, des images qu’il ne faudra pas passer au crible de votre compréhension. Restez plutôt dans la contemplation. Ces voyages d’initiation vous invitent à plonger dans votre inspiration profonde afin de libérer en vous les codes et les savoirs de votre Être véritable, tout au long de vos expériences.

Pour les voyageurs du sommeil, il se peut que des souvenirs vous reviennent au réveil. Il se peut aussi qu’ils reviennent durant plusieurs jours et même plusieurs mois après le soin, toujours sous forme de rêves, car vous continuerez de voyager régulièrement comme vous le faites depuis votre naissance. Acceptez simplement que votre corps choisisse naturellement sa manière de fonctionner. Votre équipe a toute conscience de ce que vous pouvez recevoir et de ce que vous vous laissez recevoir. Ne doutez pas de votre place, de votre valeur, ne doutez pas de vous, car vous êtes une partie de chacun de nous. La plus belle partie du Tout.

Enfin, je vous souhaite et vous conseille avec tout mon amour de vous amuser et de ne pas vous prendre trop au sérieux pour que le sérieux ne vous prenne pas. De vivre ce soin en lâchant le « faire ». Juste d’incarner pleinement ce vous êtes : une machine complexe qui fonctionne très simplement, un tuyau où circule l’énergie de Vie, de Tout, du beau, de la grâce et de l’éther-nel.

Conseils supplémentaires

La connexion au soin

La connexion au soin n’est pas mentale. C’est une intention, un code, des formes pensées envoyées par votre lumière intérieure sur les champs supérieurs de fréquence. Nous avons l’habitude de nous en servir tous les jours pour mouvoir notre corps, donc nous ne nous rendons pas toujours compte de son fort pouvoir.

Néanmoins, il vous arrive certainement de faire l’expérience plus consciemment de ces formes pensées envoyées, comme celle de se réveiller à une certaine heure et d’ouvrir les yeux au bon moment. Ou encore de vous souvenir d’un ingrédient à prendre pile poil quand vous faites vos courses. J’appelle ça la « poste divine ». J’envoie une lettre, je la poste et je ne reviens pas dessus. Le courrier arrive dans ma boîte (ma conscience) au moment T. La seule chose qui rend la poste divine lente est le mental trop rempli qui reprend sans cesse le courrier posté, ou bien ne laisse pas de place dans sa boîte pour le réceptionner.

Alors, vous avez émis l’intention de vous connecter au soin ? Bingo, c’est tout bon !

La réception du soin

Absolument tout est soumis à la loi de cause à effet qui découle de la loi d’attraction.

Si, ce soir-là, il y a « bidule » qui danse la rumba sur la table au moment de votre connexion, une vache qui danse la polka, vos enfants qui vous appellent, votre matou qui miaule, une tartine brûlée qui sort du toaster, NE VOUS FORMALISEZ PAS ! Ne mentalisez pas cette situation en vous posant tout un tas de questions du type : « Oh non, vais-je réussir à me connecter ? Vais-je réussir à recevoir ? Est-ce que je suis en train de passer à côté du soin ? »

La réponse à tous ces questionnements est :

Cher mental,

Tu es vraiment tout mignon de participer au soin en empilant une tonne de questions dans ma tête. Mais vraiment, vraiment, elles ne sont pas nécessaires et surtout elles me compliquent immensément la tâche alors que tout cela est parfaitement simple car il me suffit d’être, ÊTRE CE COURANT DE VIE QUE JE SUIS, que je transite naturellement pour me relier.

Je t’aime.

Bisous.

La réception par le sommeil

OUI votre Moi supérieur prend des décisions qui ne sont pas toujours en accord avec votre mental. Quand il monte en vibration avec un mental qui s’agite, il préfère souvent attendre de s’endormir (passer en mode veille) pour recevoir. Mais rassurez-vous, plus votre corps aura l’expérience de monter en vibration, plus il les acceptera en conscience, surtout si vous copinez avec votre mental pour incarner le vide, au lieu d’empiler les questionnements dans tous les sens ainsi que les appréhensions. Tout ceci est habituel et se déshabitue au fur et à mesure. De plus, ça viendra rapidement si vous incarnez l’élève modèle (même si on a tendance à préférer être un élève rebelle…).

Les ressentis

Vous pouvez focaliser votre conscience sur les ressentis physiques. Mais ces soins sont donnés à votre corps énergétique. Ils sont donnés en vos corps spirituels s’infusant ensuite vers les corps plus denses, votre corps énergétique et enfin, bien après, votre corps charnel. Le temps de densification dans la matière peut être variable, allant de quelques minutes à plusieurs jours.

Vous pouvez néanmoins ressentir la montée en vibration avec différentes perceptions : être déboussolé ponctuellement, « à l’ouest » ou « perché », un peu dans les vapes, partir en pression plus rapidement, éprouver une empathie plus prononcée, mais aussi avoir des gargouillis dans le ventre, des impressions de flux dans le corps qui se déplacent de manière subtile, des tiraillements, des sensations pas toujours très agréables suivant les résistances imprégnées dans les corps et d’autres complètement inexplicables où vous vous demandez « c’est moi qui fabule ou j’ai senti un truc ? »

Vous pouvez néanmoins ressentir un travail énergétique si votre équipe a décidé avec votre accord de travailler sur vous à ce niveau.

Voyager en conscience

Voici plusieurs conseils très importants pour le voyage en conscience.

Bien lire TOUTE la préparation au soin.

Lancer l’application intérieure « image en action » ou « image in air » ou « trip » comme vous préférez.

Imaginez un éléphant vert avec un tutu là, tout de suite. Allez-y imaginez. Regardez-le maintenant danser sur une montagne. Vous y êtes ? Allez-y, un enfant de 5 ans serait déjà plié de rire !

Eh bien vos guides, vos êtres de lumière, vos élémentaux, vos frères, vos intervenants peuvent vous attendre 107 ans sur cette montagne, si vous ne lancez pas l’imagination en attendant dans le noir de vos yeux fermés, ils ne peuvent pas la lancer à votre place ! Libérez en même temps l’inspiration ! Vous avez votre part du marché à faire pour vous rejoindre l’un et l’autre.

Pour lancer l’application, passez en mode ENFANT.

À ceux qui doutent toujours

Outre ceux qui ne lancent pas l’application « images », il y a ceux qui prennent des mauvais sentiments, émotions ou ressentis comme une frustration, un lourd fardeau qu’ils portent illico sur le dos ou les épaules (ou les deux) et qui les font se sentir les plus seuls au monde, rapportant ainsi des questionnements du type « ça n’a pas dû fonctionner pour moi », « je ne vois pas de changement mais je suis malade » ou « est-ce que j’ai bien fait ce qu’il faut et pourquoi je subis ça ? »

Il n’y a que votre considération de la situation qui vous coupe de la réalité de votre Moi supérieur, lequel aimerait bien vous expliquer que quand les canalisations sont bouchées, ça ne sent pas très bon… Mais cela ne veut pas dire que le tuyau n’est pas en place et qu’il ne fonctionne pas. Bien au contraire, il est en train de se nettoyer jusqu’à ce qu’il brille ! Il m’arrive de ressentir des choses lourdes, d’être engourdie, d’avoir mal à un membre après un soin, pendant ou juste avant. Seulement, je prends toute ces expressions comme des bénédictions car j’ai conscience qu’elles sont le fruit de libérations qu’il me faut accepter pour me réparer en profondeur. Plus on nourrit la « d’où-leurre », plus on l’alimente. Lâchez-vous la grappe, prenez soin de vous, videz votre tête, concentrez-vous sur vos forces, sur ce qui vous anime ! Et écoutez-vous, car vous pouvez avoir des explications de vos guides par des images et/ou des idées si vous prenez le temps d’abord de faire la paix avec vous-même et de vider votre sac.

Les voyageurs conscients

Vous avez réussi à lâcher prise pour vous permettre de voyager en conscience. Bon, d’accord, votre mental revient encore parfois à la charge mais c’est tout à fait normal et cela arrivera encore dès que vous atteindrez les « frontières du réel », ou du moins ce que votre esprit a défini ainsi. Alors ne paniquez pas, profitez !

Non, vous ne pouvez pas revenir avec toutes les informations des lieux, des rencontres, des personnes, des symboles, des langages… C’est bien pour cela que la pratique amène avec elle la maîtrise vibratoire et permet de gagner progressivement en clarté et en compréhension. Mais jamais assez pour satisfaire votre mental, votre compréhension intérieure, soyez-en sûr ! Quand je reviens d’un tel voyage, mon mental se met à décortiquer toutes les données et me pose un milliard de questions auxquelles j’ai simplement cessé de faire attention. Parfois, je m’y embarque sans m’en apercevoir et dès que je m’en rends compte, je stoppe la machine. Je vide ma tête, je respire, et tout va bien.

Rappelez-vous qu’en classe la maîtresse vous laissait réaliser l’exercice tout seul, justement pour que vous réussissiez par vous-même.

Il y a plein de choses que j’ai complètement zappées en revenant de mes multiples projections parce que je ne captais absolument rien de ce que j’avais vu ou reçu. La seule et unique chose à faire : se vider la tête. Car toutes ces réponses sont dans le vide du Tout. Et elles viennent uniquement quand on est prêt et disposé à les recevoir. Et franchement, ce n’est jamais dans une conférence de pensées dans sa tête !

Alors félicitez-vous, car vous avez voyagé et vous pouvez le refaire !

Les voyageurs inconscients peuvent à tout moment se projeter le replay. Il n’existe aucun passé, ni futur, uniquement des moments présents. Des points de temps que vous pouvez reconnecter quand vous le souhaitez !

LE SOIN QUI FAIT DU BIEN

Pour ce soin, je vais vous guider à travers de petits exercices à réaliser en conscience, étape par étape, sereinement et avec attention. Reliez-vous consciemment au soin juste par intention.

1er exercice : équilibrer vos centres énergétiques

Ce premier exercice consiste à rééquilibrer vos centres énergétiques afin de fluidifier vos énergies. Être mieux aligné avec vous-même, plus à l’écoute de votre corps.

Pour cela, je vous invite à visualiser votre premier chakra. Sa couleur rouge est rayonnante. Il nous relie au monde physique et à la Terre.

Pour les plus imaginatifs, laissez les images sortir de cette lumière. Laissez votre corps vous parler en symboles, en dessins, en ressentis.

Faites cet exercice pour chaque chakra, ou uniquement pour ceux pour lesquels vous en ressentez l’envie. Plus vous vous fiez à vos envies sur l’instant, plus vous vous laissez guider par votre équipe lumineuse et votre Moi supérieur.

Pour chaque chakra, vous pouvez vous aider du support visuel en imaginant que cette silhouette est la vôtre. Vous vous permettez ainsi de faire simplement une projection qui vous facilite la réception et l’activation des énergies adéquates pour vos centres d’énergie.

Gardez en conscience que vous êtes accompagné dès que vous en faites la demande avec gratitude. Votre équipe est auprès de vous, prête à vous venir en aide.

2e exercice : vous ancrer

Cet exercice va vous permettre de vous re-créer un ancrage. Un ancrage adapté aux énergies actuelles.

Pour cela, imaginez que le bas de votre corps s’alourdit. Faites l’exercice debout si vous désirez avoir de meilleurs ressentis.

Imaginez que vos pieds, vos chevilles et vos jambes deviennent comme des troncs d’arbres, droits et forts, puissants et équilibrés.

Reliez cette force tellurique à l’ensemble de la sphère.

Vous pouvez imaginer, grâce à ce support visuel, que la force vibrante qui émane de tout le bas de votre corps, jusqu’à votre plexus solaire, enveloppe l’ensemble de la surface de la Terre, jusqu’à son centre, par un voile rouge irradiant.

3e exercice : apaiser votre esprit

Par apaiser votre esprit, on entend ici mental évolutif.

Pour cela, prenez un moment pour écouter le silence ambiant. Si vous distinguez des bruits, essayez de les écouter l’un après l’autre, en basant toute votre attention sur chacun eux. Focalisez votre attention sur le silence et tout ce qui se passe dans ce silence que vous permettez.

Maintenant, accordons de l’attention à nos pensées.

Pour cela, prenez le temps d’écouter les pensées qui s’invitent, qui vous jugent, qui vous questionnent ou même vous désorientent quelque peu dans ce silence. Prenez-en une, répétez-la dans votre tête et libérez-la avec votre propre sagesse intérieure, soutenue par votre équipe lumineuse.

Par exemple, je peux penser : « Qu’est-ce que je suis en train de faire ? » Ma voix la plus sage répondra intérieurement : « Je m’accorde un espace de paix. »

Cet exercice est une vraie source de quiétude intérieure. Il peut être réalisé quotidiennement, dans des moments de stress et d’anxiété. Il permet de ne pas percevoir son mental comme un ennemi, mais comme un enfant qui désire des réponses. Et toutes ces réponses, la voix la plus sage à l’intérieur de « vous-m’aime » les connait.

Pour vous aider à libérer vos pensées émises et traitées avec amour, vous pouvez visualiser, en vous appuyant sur l’illustration plus haut, qu’elles se placent dans cette boîte. Et que cette boîte sera prise en charge par votre équipe lumineuse qui recyclera cette énergie dans sa pureté originelle.

4e exercice : l’énergie dont vous avez besoin

Ici, nous allons nous servir des vibrations des voyelles pour générer ce dont nos énergies ont besoin. Pour cela, prononcez les voyelles que vous avez naturellement le plus envie de prononcer. Intérieurement ou de manière verbale, choisissez la manière selon laquelle vous êtes / qui vous met le plus à votre aise.

Les voyelles peuvent être étirées jusqu’au bout d’une expiration. Vous pouvez avoir envie de commencer par une voyelle et de finir l’expiration par une autre : « AAAAAA » peut se transformer en « OOOOOO » comme le besoin initial d’ouverture puis de profondeur.

Chaque son est une vibration. Plus vous êtes à l’écoute des sons que vous avez envie de prononcer dans l’intention de vous apaiser, de vous énergiser ou de vous soigner, plus vous devenez l’instrument de votre propre bien-être.

5e exercice : affirmations libératrices

Maintenant que nous avons détendu et fluidifié vos énergies, nous allons profiter de cet espace d’ouverture intérieure pour lire des affirmations libératrices.

Ce sont des mantras libérateurs suggérés par nos équipes et qui viennent épurer les épreuves que nous faisons vivre en nous-mêmes.

Détendez-vous et lisez ces affirmations avec gratitude. La gratitude amplifie toute réception d’énergie, toute libération soutenue par votre Moi supérieur.

Peu importe si je ne connais pas encore la destination de mes futurs projets, la graine germe à l’intérieur de moi et se transformera en ce qu’il y a de meilleur pour moi.

J’ai confiance en moi, j’ai confiance en tout l’Univers qui vit et se forme à l’intérieur comme à l’extérieur de moi.

Si je ne sais pas aujourd’hui, j’accepte cette ignorance comme un cadeau de sagesse.

Chaque passage comporte sa spécificité, c’est à cela qu’on le reconnait. Le pas-sage est l’occasion pour Moi d’estimer tout le chemin parcouru jusqu’ici.

Mon corps et mon esprit sont les alliés de mon bien-être. Aujourd’hui, je les remercie et leur rends grâce pour leur dévotion et leurs services rendus. Je suis eux, ils sont moi, nous sommes une unité. Amour.

Je me sens bien car je l’ai décidé. Toute autre pensée dissonante est une demande d’amour à moi-même que je me dois d’honorer avec joie. D’accueillir avec sérénité.

Je suis ce que je suis, telle que je suis et je suis merveilleux(se) ainsi. En moi, je suis la meilleure version de moi-même, à l’extérieur, je suis ce que je choisis d’exprimer. Aujourd’hui, je ME choisis.

Je suis la paix, je suis la réponse, je suis l’instant présent, je suis tout ce dont j’ai besoin. Je suis ce que je désire être dans le moment présent.

6e exercice : ressentir l’énergie autour de vous

Dans ces énergies stimulées qui orbitent à travers votre aura, je vous invite maintenant à ressentir cette énergie tout autour de vous.

Vous pouvez la visualiser par imagination, observer ses couleurs changeantes, son rayonnement.

Vous pouvez la ressentir en posant votre intention sur votre aura. Elle est comme un espace cotonneux et lumineux tout autour de vous. Dans la légèreté et la subtilité.

Vous pouvez tendre votre bras et rapprocher doucement votre main de votre champ d’énergie, afin de sentir une densité légère créer une petite résistance ou de petits picotements sur votre main.

Maintenant, vous pouvez imaginer que cette grande bulle d’énergie autour de vous se dilate et accroît son rayonnement. Vous pouvez le souhaiter, le demander directement à votre Moi comme une évidence. De la même manière que si vous ordonniez à votre corps de lever la main.

7e exercice : choisir votre état énergétique du moment

Pour ce dernier exercice, nous allons revenir en douceur dans une configuration d’énergie propice à ce que nous souhaitons réaliser à la suite du soin.

Pour cela, si vous avez l’intention de dormir, posez simplement l’intention que vous souhaitez pour votre nuit. Si vous avez envie d’un sommeil réparateur, paisible, doux, posez cette intention dans vos propres énergies comme une certitude intérieure lumineuse.

Si vous avez envie d’aller plus loin avant de reprendre vos activités, vous pouvez réaliser un voyage avec votre équipe lumineuse. À travers « l’image in air », vos guides peuvent vous accompagner. Mais veillez à ne pas avoir d’attente, hormis celle de vous faire plaisir. C’est dans la joie que l’épanouissement opère.

Lorsque vous avez terminé, n’oubliez pas de remercier votre équipe lumineuse, de rendre gratitude à l’Univers, mais aussi évidemment à vous-même, au guérisseur que vous êtes, à la lumière rayonnante qui émane de vous.