Cover

LES CLÉS DE L′ÉSOTÉRISME

CHAKRAS

ROBERTA VERNON

INTRODUCTION

Ce livre est divisé en deux parties. La première présente les chakras et vous aide à identifier les problèmes qu’ils peuvent manifester. La seconde explore un certain nombre de méthodes permettant de les libérer.

L’équilibrage des chakras n’est pas à une thérapie spécifique. Il est le résultat de l’utilisation de techniques qui agissent sur chacun d’eux. Chaque chakra se réfère à certaines conditions relatives à la santé, aux émotions ou à la spiritualité. L’enjeu est donc de trouver la méthode la mieux adaptée aux circonstances, qui favorisera des changements positifs sans que cela soit douloureux.

Si vous tombez malade, vous devez consulter un médecin, vous rendre à l’hôpital ou voir un spécialiste pour recevoir le traitement qui s’impose. C’est une question de bon sens. Il existe un grand nombre de thérapies complémentaires qui aident le corps à récupérer et qui vous aident à vous relaxer. La plupart peuvent avoir une influence sur les chakras et vous aideront ainsi à retrouver un équilibre tant sur le plan organique qu’émotionnel.

Si vous suivez un traitement allopathique, indiquez à votre médecin les thérapies complémentaires que vous pratiquez, en particulier celles qui relèvent de l’absorption de substances comme l’homéopathie, les plantes et l’aromathérapie. Les thérapies de type réflexologie et traitement énergétique sont moins concernées, mais rien ne vous empêche de les signaler à votre médecin.

Méthodes de guérison proposées dans ce livre

Il existe de nombreuses méthodes qui permettent de guérir les chakras. Citons par exemple les cristaux et le reiki qui sont très couramment employés. Les chakras répondent aussi très bien aux couleurs. Un guide spirituel peut, par exemple, enrouler un foulard coloré sur les épaules de son patient pour rééquilibrer un chakra dysfonctionnant. Des morceaux de papier colorés, des rubans, des cristaux peuvent être disposés directement sur les chakras, soit en utilisant la couleur associée à chaque chakra pour les charger en énergie, soit en employant un bleu très clair ou un blanc pour calmer les chakras. Si le guérisseur dirige ensuite vers les chakras la lumière blanche de l’univers, il permettra aux couleurs de pénétrer ces derniers.

L’aromathérapie sous forme de massage facilitera la guérison des chakras, et les essences diffusées dans l’atmosphère contribueront également à l’amélioration de l’état de santé du patient. La difficulté consiste à sélectionner l’essence appropriée au chakra concerné. Citons le musc pour activer un chakra léthargique, ou une essence florale pour réconforter le chakra du cœur.

THÉRAPIES ALTERNATIVES

Par alternative on entend « à la place » d’une méthode conventionnelle. Lorsqu’il est question de traitements médicaux, on constate en Occident que de nombreux patients préfèrent une méthode alternative (la médecine traditionnelle chinoise, par exemple) à la médecine classique.

THÉRAPIES COMPLÉMENTAIRES

Complémentaire signifie « qui travaille avec » la médecine conventionnelle plutôt qu’en remplacement. De nos jours, beaucoup de thérapies holistiques sont employées à l’hôpital en complément de pratiques conventionnelles. La plupart des concepts étudiés ici entrent dans cette catégorie.

TRAITEMENT ÉNERGÉTIQUE

Cette technique curative peut être d’une grande utilité. Elle fonctionne au travers de l’aura, du système nerveux et des chakras. Lorsqu’il est question de maladies graves, ce n’est pas un traitement suffisant mais il réduit le temps de récupération, il n’est pas invasif et peut être pratiqué à distance.

Un point de vocabulaire

Dans cet ouvrage, j’utilise le terme guérisseur pour faire référence au praticien ou thérapeute. La personne qui reçoit les soins peut être le patient ou le client. Cette terminologie est couramment employée et il n’y a pas d’ambiguïté sur le terme de guérisseur. C’est un thérapeute qui utilise une technique qu’il a apprise, pour venir en aide aux personnes qui viennent le consulter. Rien de magique donc derrière cette expression.

Les thérapies qui utilisent les chakras comme points d’entrée via l’aura ou les méridiens (ces lignes d’énergie du corps qui connectent les éléments les uns aux autres) peuvent permettre de guérir des affections. Elles sont mises en œuvre au travers de massages ou de traitements comme l’acuponcture, l’acupression, la technique de libération émotionnelle ou la réflexologie (c’est personnellement la technique que je préfère).

L’utilisation de chants bouddhistes, chrétiens, juifs, wiccas, hindous ou issus de toute autre source peut favoriser le processus de guérison. C’est également le cas des mantras, ou même de simples sons, dès l’instant où ils ne sont pas discordants. Combiner ces éléments avec une méditation reposante peut suffire à ouvrir un chakra légèrement bloqué et aider à purifier ses pensées.

L’utilisation de ce livre comme outil de référence vous aidera à comprendre les principes organiques ou émotionnels connectés à chaque chakra. Dès lors, vous pourrez appliquer la méthode de guérison que vous préférez.

En bonus: un poster des chakras

Ce livre comprend un poster des chakras majeurs et mineurs étudiés dans cet ouvrage. Vous pourrez vous en servir comme d’un guide de référence rapide qui résume les forces et les associations de chaque chakra.

PARTIE I

LES CHAKRAS

 1 

TOUT SUR LES CHAKRAS

L’histoire des chakras

Le mot chakra vient du sanskrit et signifie « roue ». Le système des chakras est originaire d’Inde. On le mentionne dans quatre livres sacrés qui datent de 2 500 avant Jésus-Christ, ainsi que dans d’autres textes très anciens, les Upanishads, à l’origine de l’hindouisme. Le système des chakras a dès lors été intégré à l’hindouisme et au bouddhisme, puis en Chine et enfin en Occident. Dans la tradition védique (hindoue), les chakras sont liés au dieu Vishnou.

La Société théosophique, constituée en Angleterre en 1875, promeut la fraternité universelle sans distinction de race, de culte, de couleur, de genre ou d’origine sociale. Elle est fondée sur la prise de conscience que la vie sous toutes ses formes, humaine et non humaine, est invisiblement une. Les Théosophes ont mené des études sur de nombreux concepts orientaux et ont élaboré leurs propres concepts en s’appuyant sur ces chakras. Les études modernes en Inde s’appuient grandement sur les concepts théosophiques.

Avec l’arrivée du courant New Age, d’abord aux États-Unis en 1968 puis au Royaume Uni et en Europe, de nombreux concepts anciens ont été remis au goût du jour. Les idées, dont la viabilité et l’application ne sont plus à démontrer, sont restées en usage. Parmi elles figurent les chakras qui occupent une place prépondérante.

D’autres traditions font référence à des chemins de connexion situés tout autour du corps. C’est le cas des méridiens dans la médecine traditionnelle chinoise (ces lignes d’énergie qui connectent les éléments du corps entre eux) qui sont utilisés en acuponcture, en shiatsu et en réflexologie. L’aura est une autre forme subtile d’énergie qui entoure le corps sur plusieurs couches. On trouve même des similitudes entre le système des chakras et la Kabbale ou certaines idées contenues dans le soufisme de l’Islam.

Qu’est-ce qu’un chakra?

Un chakra est un centre énergétique qui fait circuler l’énergie autour de lui et par son centre. Le corps compte sept chakras principaux. Dans la culture hindoue, on représente un chakra par deux cônes reliés par leur pointe, avec le grand côté du cône ouvert devant le corps et l’autre côté à l’arrière. Si vous avez du mal à imaginer le chakra comme un cône, envisagez-le comme un tube qui traverse le corps de part en part.

Les chakras mesurent la température et l’atmosphère de notre environnement. Ils nous permettent de savoir s’il fait trop chaud, trop froid, trop humide ou trop sec. Ils sont connectés aux éléments feu, terre, air et eau et équilibrent nos fonctions corporelles pour les adapter au monde dans lequel nous évoluons. Ils nous disent lorsqu’un endroit est bon pour nous ou lorsqu’il nous met en situation d’inconfort. Ils nous préviennent si les gens qui nous entourent peuvent être agressifs à notre égard. Cette agressivité est à prendre au sens large du terme et à assimiler à la notion d’inconfort que l’on pourrait ressentir avec nos collègues de travail, nos clients et avec les personnes avec qui nous sommes en contact dans la vie quotidienne. Pour faire simple, les chakras éveillent notre sixième sens pour nous dire lorsqu’il faut nous battre ou fuir.

Sur le plan pratique, les chakras sont liés à l’état de notre corps et à celui de notre esprit. Si un chakra est partiellement ou complètement bloqué ou s’il a perdu son alignement, notre santé en sera affectée. Le bon vieux dicton « un esprit sain dans un corps sain » pourrait parfaitement s’appliquer aux chakras dont « l’état de santé » conditionne celui de notre corps et de notre esprit.

Les trois niveaux

Le premier niveau, basique, concerne les chakras liés à notre corps physique, ils ont donc un lien avec la santé, la force ou la maladie par exemple.

Le deuxième niveau concerne l’esprit, l’intellect et l’ego, ainsi que des concepts plus subtils comme l’intuition et les sens. Ce niveau nous informe lorsque quelque chose ne va pas ou si l’un de nos proches tombe malade.

Le niveau le plus élevé est en lien avec notre nature spirituelle: il nous connecte à l’univers et au Tout-Puissant. Il peut nous aider à exploiter nos capacités médiumniques et à être en relation avec nos guides spirituels. Ce niveau permet aussi de nous connecter aux vies passées et futures d’une personne et de comprendre sa nature et sa personnalité.

Les chakras ne sont pas perceptibles aux rayons X ou au scanner. Ils font partie du corps humain au même titre que l’aura. On pense que toutes les créatures vivantes sont constituées de chakras. Ceux qui ont pu constater combien les animaux répondent bien aux traitements énergétiques et aux thérapies alternatives n’auront pas de mal à s’en persuader.

Les chakras sont liés au système endocrinien et aux glandes nerveuses situées le long de la colonne vertébrale, et à celles qui produisent les hormones nécessaires pour vivre en bonne santé. Ils sont sensibles au monde qui nous entoure, réagissant à la lumière, à la chaleur, aux sons, aux odeurs, aux goûts, aux sensations de confort et d’inconfort. Ils sont liés aux cinq sens communs et aux sens cachés que sont l’intuition et la spiritualité. Les chakras détectent les changements de temps et de pression atmosphérique. Ils nous disent lorsque notre environnement devient inconfortable, voire dangereux. Ils sont partie intégrante de notre système de survie.

Ainsi, lorsqu’un chakra est bloqué, trop ouvert ou déréglé, notre état d’esprit ou notre santé peuvent être affectés. À une échelle plus élevée, le dysfonctionnement de plusieurs chakras peut même affecter nos mécanismes de survie ou notre capacité à affronter un danger avant qu’il ne se produise. Il est donc important de prendre soin de nos chakras et de veiller à ce qu’ils soient toujours équilibrés.

Chakras et aura

L’aura est un champ stratifié qui entoure le corps des humains et probablement celui des animaux. On peut l’apparenter à un champ électromagnétique, bien qu’elle n’en soit pas un. Lorsque l’on travaille avec les chakras, on travaille aussi avec l’aura. Certains disent même qu’on ne devrait pas étudier les chakras ou essayer de les soigner, sans tenir compte de l’aura. Nous aurons l’occasion d’y revenir.

Chakras et religion

Les chakras ne relèvent pas de croyances, de la foi ou d’une religion. Ils font leur travail même si l’on a décidé de ne pas croire en leur existence. Par contre, pour mener un travail de guérisseur, il est indispensable d’être persuadé de leur présence et de comprendre leur fonctionnement.

Combien avons-nous de chakras?

Selon les textes anciens, nous avons 78 000 chakras. Travailler avec autant de centres énergétiques relève d’une mission impossible ! On a donc décidé de les limiter à sept principaux et quelques chakras mineurs qui méritent d’être pris en considération. Ces chakras mineurs sont organisés en trois catégories:

Deux des sept chakras principaux sont considérés comme dédoublés, disposés l’un au-dessus de l’autre.

Plusieurs chakras sont alignés au-dessus de la couronne de la tête.

D’autres chakras sont importants et actifs: ceux des mains, des épaules, des glandes thoraciques, des hanches et des pieds.

Les sept chakras principaux

La manière de nommer les sept chakras principaux ne fait pas l’unanimité et on peut même constater une certaine confusion. Par exemple, certains confondent le chakra sacré et celui du plexus solaire. Mais après tout, peu importe la manière dont on les nomme, puisqu’ils fonctionneront quel que soit le nom que vous leur avez donné.

Le chakra racine

Le chakra sacré

Le chakra du plexus solaire

Le chakra du cœur

Le chakra de la gorge

Le chakra du 3e œil

Le chakra couronne

Fonctions et associations

C’est le cœur de la méthode des chakras. Il est ici question de la fonction de chaque chakra. Chacun d’eux reflète une combinaison de lumière et d’énergie dont on peut déduire une signification propre. L’organisation fonctionne ainsi:

Images de fleur

En plus du concept de cônes ou de tubes, les chakras peuvent être représentés par des fleurs qui varient selon les traditions. La tradition indienne, par exemple, utilise des images stylisées de pétales de fleurs de lotus sous la forme suivante:

| Le chakra racine symbolise les instincts de survie, la sécurité, la mise en terre et les éléments nutritifs tirés du sol.
| Le chakra sacré est lié aux émotions, à la sexualité et à la créativité.
| Le chakra du plexus solaire est lié à la volonté, au pouvoir, à l’esprit et à l’intelligence.
| Le chakra du cœur se réfère à la compassion, au relationnel et à l’amour inconditionnel.
| Le chakra de la gorge fait référence à la communication, à la vérité et à la créativité.
| Le chakra du 3e œil est le siège de l’intuition, du savoir et de la sagesse intérieure.
| Le chakra couronne est associé à la spiritualité, à l’univers et à la connexion avec les déités et le niveau de conscience le plus élevé.

Chakra

Symbole

Nombre de pétales

Chakra racine

quatre

Chakra sacré

six

Chakra du plexus solaire

dix

Chakra du cœur

douze

Chakra de la gorge

seize

Chakra du 3e œil

un pétale de chaque côté d’un cercle

Chakra couronne

des centaines

En Occident, les images utilisées peuvent être différentes. Certains visualisent une image de fleur plutôt qu’un cône ou un tube pour se représenter un chakra. Là où les puristes pourraient s’offusquer en estimant que ces images sont erronées, on constate que les chakras continuent de fonctionner quelle que soit l’image que l’on s’en fait. La représentation suivante est construite selon ma propre interprétation d’un système employé par certains spiritualistes occidentaux.

Chakras et couleurs

Le système de couleurs est intrinsèque aux chakras. Il va sans dire que les opinions sur le sujet ont divergé au cours des siècles et que les différences sont sensibles selon les régions du monde. En Occident, les couleurs des chakras suivent l’ordre des couleurs de l’arc-en-ciel, avec quelques ajouts lorsque c’est nécessaire.

Couleurs des chakras

Couronne: violet

3e œil: indigo

Gorge: bleu clair ou turquoise

Cœur: vert

Plexus solaire: jaune

Sacré: orange

Racine: rouge

Certains systèmes utilisent les sept couleurs de l’arc-en-ciel, auxquelles s’ajoute le blanc, qui représente les chakras s’élevant depuis la couronne.

Kundalini

Il existe une théorie selon laquelle les sept chakras principaux sont mis en mouvement par une source d’énergie appelée Kundalini. Cette énergie est fournie par un serpent mystique qui se trouve recroquevillé au bas du corps, à la base de la colonne. Lorsqu’il est activé, le reptile se déroule et serpente vers le haut, en traversant les chakras l’un après l’autre, utilisant ainsi son corps pour créer une friction qui fait tourner le premier chakra dans une direction, le suivant dans la direction opposée, ainsi de suite. L’image du serpent Kundalini fonctionne très bien mais sachez que rien ne vous oblige à l’utiliser. Les chakras sont toujours actifs, tout comme l’aura. Par conséquent, il n’y a rien à faire de particulier pour les activer.

Réveiller la Kundalini pour vivre des expériences étranges n’est pas un objectif envisageable, d’autant que cela pourrait entraîner des déséquilibres sur les plans physique, émotionnel ou psychique. L’énergie soudaine qui serait relâchée pourrait contraindre certaines régions du corps ou conduire la psyché, le cœur et l’esprit à vivre des sensations perturbantes, à avoir des visions déstabilisantes ou à vivre de curieuses expériences sensorielles. Il est vivement recommandé de se faire accompagner par une personne qui connaît le sujet pour suivre des méditations ou des rituels de cette intensité.

On dit de la Kundalini qu’elle est la force qui nous relie à la terre sous nos pieds et au ciel au-dessus de nos têtes. Elle provoque un éveil soudain et peut provoquer une sensation d’extase de la même force que lors de certains rituels chamaniques. La Kundalini peut être activée en faisant du yoga, en méditant et, bien évidemment, en procédant à une ouverture des chakras. On peut l’imaginer comme une colonne de fumée qui s’élève au-dessus d’un feu et traverse les chakras en rotation. Si l’idée que votre corps est habité par un serpent vous dérange, celle de la colonne de fumée peut être plus supportable.

Astrologie

Bien avant que les télescopes ne soient inventés, on avait déjà observé les déplacements de sept objets célestes dans le ciel: le Soleil, la Lune, Mercure, Vénus, Mars, Jupiter et Saturne. On a cherché à mettre en évidence les relations qui unissent les planètes et les chakras, avec plus ou moins de réussite. Voici la relation moderne la plus commune entre les chakras et ce que les astrologues appellent « les planètes », même si elles n’en sont pas toujours: le Soleil, la Lune, Mercure, Vénus, Mars, Jupiter et Saturne. Le tableau présente le lien qui relie les chakras aux planètes et aux signes astrologiques.

Chakra

Planète

Connexions

Signes du zodiaque

Racine

Mars

Besoins élémentaires

Bélier, Scorpion

Sacré

Lune

Relations

Cancer

Plexus solaire

Soleil

Énergie, volonté

Lion

Cœur

Vénus

Amour inconditionnel

Taureau, Balance

Gorge

Mercure

Communication

Gémeaux, Vierge

3e œil

Jupiter

Apprentissage, développement

Sagittaire, Poissons

Couronne

Saturne

Lien avec l’univers

Capricorne, Verseau

Anciennes associations

Vishnou est associé aux galaxies et aux étoiles et par conséquent à l’étude de l’astronomie et de l’astrologie. Autrefois, l’astronomie et l’astrologie étaient associées et pratiquées par les mêmes personnes.

Psychologie

Chacun des sept chakras principaux est lié à un aspect de la personnalité et du caractère d’un individu. Ainsi, si un chakra se bloque ou subit des dommages, il peut bouleverser les autres. Si un guérisseur traite un chakra bloqué ou désaxé, les effets se feront sentir aussi sur les autres chakras, sur la nature du patient et la manière dont il mène sa vie.

L’âme

Selon certaines traditions, l’âme réside dans le chakra couronne. D’autres affirment qu’elle est présente dans tous les chakras à partir du plexus solaire en remontant vers le ciel. Dans tous les cas, on sait qu’un chakra bloqué affecte tous les chakras suivants dans le sens ascendant.

Quelques avertissements

Vous devez toujours être armé de bonnes intentions envers vous et ceux que vous voulez guérir. Les mauvaises intentions finissent toujours par revenir comme un boomerang et souvent dans une version amplifiée.

N’imaginez pas que vous êtes meilleur que les autres, ou que vous êtes supérieur à la personne que vous soignez. Lorsque l’ego fait son apparition, la spiritualité s’éclipse et la guérison ne fait plus effet.

Copyright

Édition originale publiée en anglais en 2019 sous le titre In Focus Chakra healing: Your Personal Guide, aux éditions Wellfleet Press, The Quarto Group, USA.

Copyright © 2019 Zambezi Publishing Ltd.

Texte © 2019 Zambezi Publishing Ltd.

Conception graphique: Ashley Prine, Tandem Books.

Sauf indications contraires figurant à la page 140, illustrations: © 2018 Quarto Publishing Group USA Inc.

Pour l’édition française:

© Albin Michel, 2021

22, rue Huyghens, 75014 Paris

www.albin-michel.fr

Ouvrage publié sous la direction d’Aurélie Starckmann

Traduction: Éric Marson (MiMaBo LDA)

Mise en pages: Éric Marson (MiMaBo LDA)

Relecture et corrections: Emmanuelle Peraldi

Adaptation graphique de la couverture: Johanna Fritz

Tous droits réservés.

Suivez-nous sur Instagram: @albinmichel_et_moi

Santé, bien-être, vie quotidienne, cuisine, parentalité, psycho, développement personnel, loisirs et plus encore…

ISBN: 978-2-226-45833-9

eISBN : 978-2-226-46055-4

Dépôt légal: février 2021

Les titres de cette collection fournissent des informations générales. Ils ne prétendent pas établir un diagnostic, recommander un traitement ou se substituer à un avis médical et à un traitement prescrit et encadré par un médecin. Les lecteurs souffrant de pathologies sont fortement invités à consulter un médecin.