« Ce bébé, c’est vous. »

On dit que tout se joue dans la petite enfance. Mais si notre naissance marquait déjà notre vie d’adulte ? Lise Bartoli nous montre le lien entre ce moment clé et nos comportements actuels, nos peurs, nos blocages. Elle nous aide à nous libérer d’un poids, d’idées, d’images ou d’émotions restées figées.

Et pour vous, comment cela s’est-il passé ? Étiez-vous désiré ? Êtes-vous venu au monde facilement ? Comment avez-vous été accueilli ? Chaque cas est unique, mais ce livre passionnant, construit autour de quarante témoignages, résonnera en chacun d’entre vous et vous donnera l’occasion de revivre votre naissance pour être enfin libre dans vos choix de vie.

Lise Bartoli est psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute. Professeur à l’université UEMC de Valladolid, elle dirige le diplôme universitaire d’hypnose thérapeutique. Elle est notamment l’auteur de Se libérer par l’hypnose, Dominer sa part d’ombre et L’Art d'apaiser son enfant.

Lise Bartoli

Dis-moi comment tu es né,
je te dirai qui tu es

ÉDITIONS PAYOT & RIVAGES
www.payot-rivages.fr

Conception graphique : Sara Deux
Illustration : © Olimpia Zagnoli

© Éditions Payot & Rivages, Paris, 2016
et 2018 pour la présente édition de poche

ISBN : 978-2-228-91610-3

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À mes parents
Marie-Madeleine et Georges.
À mes enfants
Adrien et Mélina.

AVANT-PROPOS

Je suis passionnée par la naissance depuis mes grossesses. Comme beaucoup de mères, j’ai trouvé magique de sentir la vie bouger en moi. J’ai vécu les naissances de mes deux enfants comme des moments sacrés. Je ressentais pour ma part que ces êtres arrivaient sur terre et qu’ils nous avaient choisis pour père et mère. Mais je trouvais curieux que les futurs parents soient autant assistés par les équipes médicales. Et même je trouvais cela étonnant de ne pas faire confiance à l’instinct et à la nature. J’ai travaillé ensuite en maternité afin d’aider les futures mamans à s’écouter et à être en lien avec leurs bébés, puis en crèche et en PMI. Comme pour suivre le parcours de ces petits êtres qui grandissaient au rythme des miens.

La naissance de mes enfants, voilà plus de vingt ans, m’a donné envie d’écrire. Comment accompagner son bébé in utero, choisir sa maternité, connaître les rituels d’enfantement dans le monde, attendre son enfant en étant zen… J’ai aussi transmis et je continue de transmettre une méthode que j’ai peaufinée au fil du temps, l’Hypnonatal. Je l’enseigne dans plusieurs pays auprès des sages-femmes et des thérapeutes qui souhaitent accompagner les futures mamans en conscience.

Mais devenir mère a également fait émerger en moi une envie d’apprendre sur moi et d’évoluer. Lors de mon cheminement en développement personnel, j’ai découvert de multiples pratiques qui m’ont surprise, puis séduite car, au fil des ans, j’ai su un peu mieux qui j’étais et quelle était ma mission de vie.

Parmi ces techniques, plusieurs étaient basées sur l’état amplifié de conscience, la régression. Ma première séance de rebirth m’a interpellée. Bloquée sous des matelas en état modifié de conscience, j’avais décidé de ne pas sortir. Une dizaine de personnes me poussaient et je me répétais : « Vous pouvez toujours me forcer, je ne bougerai pas. » Puis les poussées redoublaient, de plus en plus fortes. J’avais beau résister, j’ai dû capituler. Je suis finalement sortie avec des hurlements qui m’ont impressionnée. À l’époque, j’ai alors demandé à ma mère de me raconter ma naissance. Elle a confirmé ma résistance : dilatation complète de son col, les pompiers la transportant à la maternité… Et pourtant, l’attente, il a fallu attendre plusieurs heures avant que je sorte. Ma mère m’a confié que les premiers mots que j’ai entendus étaient ceux de la sage-femme : « Alors, enfin tu te décides à venir ! » J’ai tenté d’autres expériences, avec un psychiatre qui utilisait le pack sec et le rebirth en piscine, puis des séances d’holotropie en groupe ou en individuel. Je me suis à chaque fois retrouvée dans ces mêmes états régressifs de résistance à ma propre venue au monde. Loin d’en être effrayée, j’ai trouvé ces expériences particulièrement intéressantes. Elles m’aidaient à mieux comprendre les peurs que j’avais ressenties enfant, les difficultés que j’avais à l’époque pour me connecter aux autres et à ce monde que je n’arrivais pas à cerner. Cinquième enfant (« la petite dernière »), je n’étais pas désirée. J’ai eu du mal à sortir du ventre-cocon maternel, mais j’avais eu la bonne idée d’arriver après trois garçons, ce que ma mère commentait toujours par un : « heureusement, tu étais une fille ». Et qui m’a sans doute décidé finalement à venir au monde.

Lors d’une dernière séance d’holotropie, j’ai décidé de ramper vers la sortie. Les thérapeutes, qui bloquaient l’issue, m’ont permis de forcer le barrage pour me libérer. Je me suis dit alors que la mémoire de ma résistance avait bien évolué puisque maintenant j’étais prête à m’incarner !

Il est toutefois fascinant de s’apercevoir que les mémoires sont toujours en action. J’ai réalisé en écrivant ce livre combien ma naissance était présente. J’ai signé un contrat d’édition voilà quatre ans. Cette idée de livre me trottait depuis des années dans la tête. J’avais de nombreux cas me permettant de traiter le sujet. Mais contrairement à mon habitude, je n’ai rien écrit pendant plusieurs années pour cet ouvrage. J’ai écrit d’autres livres ainsi que des coffrets de cartes. À chaque fois, mon éditeur me lançait : « N’oublie pas l’autre livre. » Bien entendu je ne l’oubliais pas. Mais je n’y arrivais pas. J’étais comme bloquée. Une partie de moi savait pourtant que j’allais m’y mettre. Mais je ne savais pas quand et je reportais toujours, ce qui n’est pas du tout mon habitude… Et puis il y a environ un an, j’explique ce blocage à Sylvia, ma lumineuse thérapeute d’âme : « Je sais que je dois le faire, mais je n’y arrive pas. Je retarde toujours et ça n’avance pas. » Sylvia me demande le thème de mon livre. Je lui donne le titre et je commente : « C’est un livre pour expliquer les répercussions de la naissance sur nos comportements. Par exemple moi, quand je suis née, on m’attendait depuis un bon bout de temps et je n’arrivais pas, j’ai retardé ma naissance pendant des heures. » Au moment où je prononçais cette phrase, je compris. Sylvia aussi. Après un blanc elle me dit : « C’est intéressant, tu parles de ta naissance comme de ton livre. » Oui en effet. Ce livre, comme un clin d’œil de mon inconscient, me rappelle mon scénario de naissance. J’ai su dès ce moment que j’allais m’y mettre. En écrivant ces lignes, je fais le calcul et je m’aperçois que cela fait presque neuf mois. Le temps de la grossesse. La boucle est bouclée.

Ce long préambule pour vous donner à votre tour l’envie d’enquêter sur votre naissance. De rechercher toutes les informations qui vous concernent dans vos tout premiers instants de vie. Comprendre les processus psychologiques en œuvre dans ce moment de passage vous permettra de vous en délivrer pour être plus libre dans vos choix de vie.

INTRODUCTION

Lorsqu’on a besoin d’apaiser une blessure émotionnelle, on en cherche le plus souvent l’origine dans l’enfance ou dans la vie adulte en cas de chocs plus récents. Les raisons de nos difficultés ou blocages peuvent en effet se retrouver dans ces moments de vie. À la lueur de mon expérience de psychologue et hypnothérapeute, je me suis pourtant souvent aperçue que l’origine première pouvait être plus lointaine et se nicher au cœur de la naissance, voire en amont, au sein de mémoires plus anciennes appartenant aux parents ou aux ancêtres.

Un héritage ancestral

Dès notre conception, nous recevons un grand nombre d’éléments qui nous sont transmis à notre insu. Cet héritage est intégré à notre inconscient personnel et guide notre façon d’agir, de penser, de rêver, d’aimer, de vivre… En effet, dès qu’une fissure émotionnelle s’ouvre, notre inconscient recherche le moyen de combler cette faille. Il en trouve la réponse — mais pas forcément appropriée — dans notre histoire si nous avons déjà vécu cette situation, ou dans celle de nos parents ou grands-parents. Cette solution devient l’étalon auquel il se réfère ensuite à chaque situation semblable, ce qui renforce son impact. C’est ainsi que nous répétons nos souffrances sans parvenir à en sortir. Ou que nous rouvrons une faille ancienne sans y prendre garde. Le temps importe peu. On le sait, l’inconscient est hors temps. La situation originelle peut « exploser », telle une bombe émotionnelle, vingt ou quarante ans plus tard. Ou se répéter indéfiniment tout en s’inscrivant plus fortement dans notre inconscient et dans notre enveloppe corporelle.

Il s’agit d’une injonction puissante à laquelle nous ne pouvons nous soustraire tant qu’elle reste au niveau inconscient.

Bien sûr, il n’est pas question d’éviter toutes les failles émotionnelles qui risquent de nous toucher. Il s’agit de les limiter ou de les apaiser afin de vivre plus sereinement, en phase avec ce que l’on désire vraiment.

Que savez-vous de votre naissance ?

Beaucoup de personnes ne savent rien de leur naissance. C’est pourtant un moment essentiel. Notre inconscient enregistre les difficultés et les moments de bien-être : premières sensations physiques et sensitives in utero, accompagnées par les premières émotions liées à celles de notre maman. Puis les tensions et pressions dues à notre sortie utérine. Alors que les contractions nous poussent hors du ventre maternel, les résistances se mettent en place. Difficile de partir d’un endroit si chaud et douillet. Que va-t-il se passer ensuite ? L’inconnu peut faire peur. Les pressions de plus en plus fortes inscrivent dans le corps la volonté du bébé à venir au monde. Puis c’est le premier cri, les sensations au plan aérien : la lumière, les bruits, le premier regard, le premier accueil. Quel parcours ! On a longtemps parlé du « traumatisme de naissance » et il est vrai que l’enfant qui naît doit lutter pour y arriver et tout autant lutter pour ne pas venir quand il s’agit de résister aux pressions.

Fort heureusement, à l’heure actuelle, différentes thérapies permettent de retrouver les moments clés, de les comprendre et de les transformer. Car ce fameux héritage nous a également légué d’énormes ressources positives que nous pouvons utiliser pour nos transformations et accéder enfin à notre chemin de vie.

Le langage inconscient pour comprendre et réparer

L’hypnose thérapeutique fait partie des outils que j’utilise en séance pour aider le patient à être au niveau inconscient, là où tout s’est joué et là où toutes les transformations sont possibles. Cette hypnose n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. Ici, pas d’état de transe profonde mais un état amplifié de conscience : corps relâché et esprit affûté pour accueillir les résolutions que trouvera l’inconscient. Et des solutions, il en a à foison ! Le patient accueille tout naturellement sans effort ce qui lui vient à l’esprit, comme on cueille une fleur qui pousse dans une prairie. Il s’agit d’accueillir même ce qui nous déplaît… L’accueil est pour moi fondamental car il ouvre la voie de la transformation. On ne peut pas modifier ce que l’on n’a pas compris. Vient ensuite la solution, le nouvel éclairage de vie qui change notre façon de voir les choses.

L’inconscient a son propre langage qui est métaphorique. Ce sont des symboles qui surgissent pour parler de nos comportements, de nos doutes, de nos douleurs. Au fil des mois de thérapie, le patient apprend ce langage imagé, ce qui lui permet de décoder plus facilement par la suite, puis de « parler » la langue inconsciente quand il veut se libérer d’un mal-être ou d’un comportement dont il ne veut plus.

La résonance pour accueillir les échos inconscients

En séance, comme vous pourrez le constater, j’utilise beaucoup la résonance, surtout en début de thérapie. Ce sont des images, des symboles, des archétypes que j’accueille lorsque je suis centrée sur mon patient en état amplifié de conscience. Ce procédé fait appel à la partie intuitive qui est liée à l’inconscient. En fait, nous avons tous la possibilité d’utiliser cette technique et, le plus souvent, nous pratiquons l’accueil inconscient sans le savoir. On « ressent », on a un « pressentiment », un « sixième sens ». Beaucoup n’osent pas croire qu’ils ont cette faculté et qu’ils peuvent la développer, c’est dommage car elle est une source d’informations fantastique ! Lors de mes formations, j’aide les thérapeutes et hypnothérapeutes à amplifier cet accès aux informations inconscientes. La pratique de l’autohypnose aide efficacement à renforcer ce lien avec le patient. En ce qui concerne le « recueil d’informations » en résonance, il n’est pas le même pour tous. Pour certains, il y aura des révélations « portes ouvertes », ou « portes entrebâillées » et pour d’autres l’accès sera verrouillé. Il faut accepter que chacun s’ouvre à son rythme…

Certains cas feront écho

Dans cet ouvrage, nous partirons du symptôme qui pousse un patient à venir consulter. Nous ne nous cantonnerons pas à l’accouchement, nous élargirons à tout ce qui concerne l’arrivée au monde de l’enfant. J’ai modifié les prénoms de chaque personne et le plus souvent leur métier afin de préserver leur anonymat. L’âge en revanche est à un ou deux ans près l’âge des patients. Vous pourrez ainsi vous rendre compte que la majorité des personnes viennent consulter autour de la quarantaine. C’est en effet la période de vie qui oblige chacun à se poser les bonnes questions pour savoir si il ou elle souhaite poursuivre la même voie ou préfère changer afin de se sentir mieux… Pour chaque chapitre, j’ai choisi les cas les plus représentatifs. Bien entendu, le travail thérapeutique s’étend sur plusieurs mois. Ce n’est donc pas l’intégralité des séances qui sont retranscrites, mais les passages les plus marquants.

Vous vous retrouverez sans doute en partie dans certains cas… Et vous retrouverez d’autres personnes que vous connaissez, des amis, des cousins, des frères ou sœurs… Je vous invite à faire vos propres liens avec votre histoire et à noter tout ce qui fait écho sur un « cahier de naissance » afin de relire le tout plus tard, au calme. Chacun est unique et détient son propre chemin. Quel est le vôtre ? Percevez, ressentez, laissez votre intuition vous parler ! Vous vous apercevrez que j’ai fait le choix d’expliquer des cas sans théoriser ni enfermer mes patients dans une catégorie précise. Selon les circonstances de votre naissance (par césarienne, à l’aide de forceps, désiré ou pas…), tout cela va bien sûr influencer votre chemin, mais différemment selon votre tempérament.

Et n’oubliez que vous pouvez toujours changer ce qui vous déplaît. Pour vous aider à réparer certains moments de votre naissance, je vous propose dans le dernier chapitre quelques visualisations que j’utilise parfois lors de mes séances et que vous aurez entrevues au fil des chapitres. N’hésitez pas à les pratiquer.

Une seule prise de conscience peut beaucoup vous aider et vous mener à un grand changement ! Alors plongez dans cet univers incroyable qu’est votre arrivée sur terre !

PREMIÈRE PARTIE

Pendant la grossesse

1

J’ai décidé de m’incarner

Un petit bébé qui souhaite venir au monde se niche dans l’utérus d’une maman, comme chacun le sait. J’aime à penser que les enfants qui arrivent sur terre choisissent un ventre maternel précis, un couple spécifique faisant partie d’une constellation familiale et d’un environnement qui leur permettra de suivre un plan subtil qu’eux seuls connaissent, même s’ils ne s’en souviennent plus ensuite.

Pour certains bébés, l’aventure semblera facile et attirante. Pour d’autres, elle sera plus laborieuse… Françoise Dolto disait très justement que pour faire un enfant il faut être trois : la maman, le papa et le bébé. L’enfant en devenir doit avoir le désir de s’incarner, pour que la naissance puisse se réaliser. Il arrive donc que des bébés repartent de là où ils sont venus. Peut-être que ce n’est pas la bonne heure pour eux et qu’ils préfèrent revenir un peu plus tard, ou bien qu’ils sont trop remués par les mémoires puissantes qui peuplent notre inconscient collectif. Affronter les mémoires de guerre, douleurs et autres prises de pouvoir peut faire peur… Ou bien est-ce simplement un grand saut que certains ne parviennent pas à faire ? Comme lorsqu’on a envie de sauter du grand plongeoir de la piscine mais qu’on décide finalement de faire demi-tour. Chaque bébé doit bien avoir ses raisons qui sont uniques et liées à sa destinée.

Dans la première partie de ce livre, j’aimerais vous présenter quelques cas d’enfants qui ont hésité à venir soit parce qu’ils avaient l’impression que ce n’était pas le moment pour leurs parents, soit parce qu’ils transmettent une mémoire un peu lourde à porter. Car en accueillant un nouveau-né dans son ventre, la future maman abrite également les mémoires des bébés qui ont marqué la vie familiale des ancêtres…

Rester ou partir ? Je suis coincée et mes articulations se bloquent

Le cas de Nicole illustre la difficulté de se libérer d’un schéma ancré in utero. Cette femme très active de quarante-cinq ans me consulte pour trouver un remède pour ne plus souffrir de polyarthrite (aux pieds et aux mains). Elle a fait une analyse freudienne pendant cinq ans puis suivi diverses thérapies pendant dix ans. Elle ressent le besoin de changer, elle est à un tournant de sa vie : dans quelques mois elle quittera son travail pour en trouver un autre, et cette situation l’angoisse. « S’il n’en tenait qu’à moi, je serais restée ! Mais mon entreprise déménage dans un autre quartier parisien. Ce sera un autre service, avec de nouvelles personnes ! »

Je la laisse parler de son enfance : « Mes parents étaient sans cesse dans le jugement. Surtout mon père. Ma mère était plutôt un “fantôme”. Je devais filer doux et me taire. À table, par exemple, je n’avais pas le droit de parler. »

Le personnage archétypal principal lors de la première séance de résonance est un Prisonnier qui pense « Je ne suis pas dans le bon camp ». Il veut s’évader car il souffre, mais il n’arrive pas à prendre une décision : rester ou partir.

Nicole réagit à la résonance : « Je me sens tout à fait comme une prisonnière. Prisonnière de ma parole, prisonnière de mes douleurs, prisonnière de mes habitudes car j’ai toujours peur de changer ce qui est mis en place. Je procrastine beaucoup quand il faut agir. Maintenant il y a urgence : il va falloir que j’agisse ! »

Les résonances d’enfermement m’évoquent toujours la sensation que peuvent avoir certains bébés dans le ventre de leur mère. Je demande donc à Nicole si elle connaît l’histoire de la grossesse de sa mère. Elle s’exclame : « Oh, que oui ! J’ai entendu ma mère raconter qu’elle avait été choquée à l’époque par la mort de l’enfant d’un couple d’amis, tué sur le coup lors d’un accident de voiture. Elle était enceinte et comptait avorter comme les autres fois, elle a avorté trois fois avant moi et, ayant déjà deux enfants et quarante ans passés, elle n’en voulait plus. Mais cet accident l’a fait changer d’avis et elle m’a gardée. Je suis donc le fruit d’un accident à tout point de vue… De plus, je suis née avec beaucoup de difficultés, paraît-il. C’était long et je commençais à donner des signaux de détresse. »

Il est aisé d’imaginer l’épreuve pour ce bébé de venir dans une famille qui ne le désirait pas. De plus, l’utérus maternel était « chargé » de trois avortements, en plus de l’impact psychique de cet accident de voiture…

Nous travaillons donc cet « enfermement » afin que Nicole ne se sente plus « coincée ». Je lui propose de sentir les liens qui l’enserrent et de s’en libérer. Elle perçoit des menottes et des boulets symboliques (notons que ce sont justement les emplacements de ses douleurs en polyarthrite…) dont elle se dégage. Je suggère ensuite qu’elle fabrique une crème spéciale pour ses articulations et l’invite à imaginer qu’elle l’utilise chaque soir avant de s’endormir.

À la séance suivante, Nicole se sent bien mieux : elle a moins de douleurs aux articulations. Elle se sent prête pour « être plus libre ». Je lui propose le jeu psychologique des Cartes Lumière1 qui permet d’accueillir des symboles inconscients représentant nos difficultés, afin ensuite de les transformer. La première carte qu’elle tire est l’archétype qui symbolise sa part d’ombre : c’est la Sentinelle qu’elle imagine comme un soldat qui se trouve devant des remparts, mais Nicole est étonnée car il n’y a rien à garder. La seconde carte lui indique que ce soldat est secoué par l’Injustice. Nicole associe : « Ce sont tous les mensonges et trahisons que j’ai vécus dans mon enfance. » Puis elle termine sa séance en imaginant qu’elle range dans une malle cette sentinelle devenue soldat de plomb (symbole de rigidité de ses articulations) ainsi que la porte des remparts (symbole d’enfermement).

D’autres séances compléteront ce travail, et Nicole finira par ne plus être préoccupée par ses douleurs et se sentir plus confiante pour démarrer dans son nouveau poste, une nouvelle page de sa vie.

Non désirée : je me demande si je peux être une bonne mère

Le cas suivant nous éclaire sur la sensation d’agression que peut ressentir un bébé dont l’utérus a abrité des morts difficiles et douloureuses. Les fausses couches sont mémorisées et perçues par l’être en devenir. J’enseigne aux femmes qui ont vécu ce type de passage à « nettoyer » leur utérus avec de la lumière. C’est selon moi primordial pour que l’être qui arrive ensuite ne soit pas dérangé par toutes ces émanations de mort. Notons qu’après un arrêt brutal de la vie d’un bébé, il arrive que le bébé suivant se ressente impuissant devant tout acte d’intrusion ou de menace physique. Plus tard, l’enfant devenu grand peut alors se retrouver dans des situations violentes sans savoir comment s’en sortir. C’est le cas de Marie.

Marie prend rendez-vous pour un problème de surpoids. Dès nos premiers échanges, elle évoque une dépression ancienne qu’elle souhaiterait régler. Ma patiente a déjà été suivie par des thérapeutes et estime qu’elle a bien avancé sur son chemin. Toutefois, certains points restent bloqués puisqu’elle se sent encore incapable de vivre heureuse. Elle détaille les tentatives de suicide et les fugues de son enfance. Elle analyse ces passages à l’acte comme des signaux d’alerte adressés à ses parents qu’elle trouvait « non soutenants ». Marie a eu trois enfants et a douté pendant des années de sa capacité à être mère. En outre, elle aimerait parvenir à valoriser son travail d’artiste.